Коллагеновые препараты для суставов

Коллаген для суставов: показания, препараты и применение

Коллаген — это белок, состоящий из множества волокон, которые называются фибриллами. Данное вещество является основной составляющей соединительной ткани и отвечает за её упругость и эластичность. Кожа, волосы, хрящи, суставы, стенки кровеносных сосудов — все эти составляющие организма содержат коллагеновый белок.

Примерно после 25-30 лет в организме человека нарушается синтез коллагена, из-за чего кожа становится сухой, теряет упругость и эластичность, суставы изнашиваются, развиваются заболевания сердечно-сосудистой системы.

В особенности от недостатка коллагена страдают кожа и суставы. Для кожи разработаны специальные косметические средства, содержащее необходимое вещество, а для суставов учёные разработали препараты, которые содержат коллаген и восполняют его недостаток в организме.

Коллагеновый белок содержится только в организмах животных и морских организмов. Получить его из растений, грибов и других живых организмов невозможно, так как в них он отсутствует.

Вся соединительная ткань человеческого организма состоит из коллагенового белка, которого насчитывается около 30 видов. Каждая часть организма может содержать сразу несколько типов, которых всего 4:

1. I тип — составляет большую часть тканей человеческого организма. Образует хрящи, мениски, межпозвоночные диски, кожу, стенки кровеносных сосудов, зубы, связки, сухожилия и т.д.
2. II тип — большое количество содержится в элементах опорно — двигательного аппарата человека. Из него состоят сухожилия, связки, мышцы и т.д.
3. III тип — вместе с эластином (ещё один вид белка) содержится в тканях, выстилающих стенки внутренних органов — желудка, кишечника, лёгких, матки и т.д. Небольшое количество содержится в хрящах и суставах, в хрусталике глаза, в головном мозге.
4. IV тип — образует хрусталик глаза, почечные мембраны, волокна слухового аппарата.

При суставных заболеваниях нужно применять коллаген I, II и III видов.

Показания и противопоказания

Коллаген в качестве биологически активной добавки к пище или медицинских препаратов показан к применению при следующих показаниях:

• Артроз.
• Остеохондроз.
• Некоторые виды артритов.
• Травмы суставов.
• Послеоперационный период после хирургических вмешательств на суставы.

Препараты нельзя применять в следующих случаях:

• Индивидуальная непереносимость компонентов.
• Фенилкетонурия — заболевание, при котором нарушено усваивание некоторых видов аминокислот.
• Патологии пищеварительной системы.
• Некоторые болезни мочевыделительной системы.
• Возраст менее 12 лет.
• Геморрой в стадии обострения.
• Запоры.
• Заболевания, связанные со свёртываемостью крови.
• Почечная или сердечная недостаточность.

С осторожностью применять беременным и кормящим женщинам.

1. “Super Collagen” — биологически активная добавка к пище, которая выпускается в виде таблеток, содержащих коллаген I и III типов. БАД способствует укреплению суставных хрящей и связок, улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Отмечается, что у более половины людей, принимавших “Super Collagen” кожа стала более увлажнённой, а колени переставали хрустеть и стали лучше двигаться.
2. “Collagen Peptides + Vitamin C” — БАД американского производства фирмы “California Gold Nutrition”. Выпускается в виде таблеток. Содержит гидролизированные коллагеновые пептиды I и III типа, которые способствуют укреплению связок, суставов и костей. В средства содержится витамин C, способствующий укреплению иммунитета.
3. “CollagenUP” — ещё одно средство фирмы “California Gold Nutrition”. Содержит коллагеновый комплекс, полученный из морских организмов, гиалуроновую кислоту и витамин C. Все активные вещества обеспечивают укрепление опорно — двигательного аппарата и улучшение состояния кожи, волос и ногтей. Как результат — увлажнённая, здоровая кожа, блестящие волосы, крепкие ногти. Выпускается в форме таблеток.
4. “Коллаген Экстра Плюс” — препарат российского производства, выпускается в виде геля, крема для лица, бальзама, порошка. При суставных заболеваниях показано применение порошка, который разводится водой и употребляется внутрь. Средство восполняет недостаток коллагенового белка в организме, способствует устранению неприятных симптомов, характерных для многих суставных патологий.
5. “Суставит” — гель “Суставит” содержит целый комплекс веществ, помогающих при заболеваниях опорно — двигательной системы. В составе средства содержатся девясил, сабельник болотный, камфора, лопух, эфирные масла, глюкозамин и коллаген. Средство способствует укреплению суставов и связок, устраняет боль и воспаления, запускает процесс регенерации в хрящевой ткани.
6. “Коллаген Ультра” — средство выпускается в виде порошка. Содержит коллагеновый гидролизат, комплекс витаминов C и D, кальций. Препарат ускоряет восстановительные процессы в суставной ткани после травм и операций, возвращает гибкость и эластичность.

Правила применения

Чтобы получить максимальную пользу от лечения и приёма БАДов, нужно знать основные правила приёма средств:

1. Перед применением нужно обязательно проконсультироваться с лечащим врачом.
2. В сутки разрешено употреблять не более 6 таблеток. Оптимальная доза приёма препарата: по 2 таблетки 3 раза в день перед приёмом пищи.
3. Если средство в виде порошка, то его предварительно нужно развести необходимым количеством тёплой кипячёной воды и выпить. Принимать препарат нужно перед едой.
4. Ни в коем случае не превышать необходимую дозировку — это чревато осложнениями и возникновением побочных эффектов.
5. Во время лечения нужно соблюдать диету: свести к минимуму употребление соли и сахара, алкоголя, жирных продуктов. В рационе должны преобладать морепродукты (рыба, креветки и т.д.), нежирное мясо (есть его нужно вместе с хрящиками, потому что именно в хрящах содержится большое количество коллагенового белка), заливные блюда с желатином (холодец, желе и т.д.).

При неправильном приёме средств возможно возникновение следующих побочных эффектов:

• Крапивница, кожная сыпь, зуд и жжение кожи, воспаления кожных покровов.
• Тошнота и рвота.
• Метеоризм.
• Понос.
• Запор.
• Обострение хронических заболеваний.
• Стремительный набор веса при сохранении прежнего режима питания.

Коллаген в капсулах — показания к применению и лечебное действие

Коллаген — важнейший белок, составляющий основу тканей организма человека. С его помощью образуются связи между клетками, повышается прочность, износостойкость всех элементов опорно-двигательной системы. Его дефицит становится причиной нарушения формирования хрящей, связок, костей и сухожилий. Недостаток незаменимого протеина провоцирует развитие различных заболеваний — остеохондроза, тендовагинита, бурсита, остеоартроза.

Коллаген в капсулах назначается пациентам для восполнения запасов фибриллярного белка и стимуляции его выработки в организме. Препарат используется в составе комплексного лечения вместе с нестероидными противовоспалительными средствами, глюкокортикостероидами, анальгетиками.

Особенности лекарственного средства

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Коллаген — один из элементов соединительнотканных структур. Из него состоят все слои эпидермиса, кости, связочно-сухожильный аппарат. В составе этого фибриллярного белка присутствуют остатки важнейших аминокислот, сформированных из нитей цитоплазмы. Они выполняют в клетках и тканях двигательную или скелетную функции, а местом их локализации становится подмембранный слой. В капсулах биологически активных добавок содержится прозрачный, с легким белым оттенком коллаген. А тот, что вырабатывается в организме человека — розовый — с течением времени приобретает более темный цвет. Химический состав высокомолекулярного белка представлен тремя незаменимыми аминокислотами:

Коллагеном заполнено межклеточное пространство суставных структур, связок, сухожилий. По мере старения организма его выработка замедляется и уменьшается. Формируются пустоты, которые становятся причиной снижения функциональной активности тканей. Из-за них кожа провисает, на ней образуются морщины и некрасивые складки. Эти видимые негативные изменения характерны только для эпидермиса. А деструкция суставов и хрящей проходит незаметно, провоцируя постепенное развитие заболеваний. Связки и сухожилия утрачивают эластичность, негативно влияя на работу всего опорно-двигательного аппарата.

При нарушении биосинтеза коллагена развиваются тяжелейшие наследственные заболевания. Это латиризм, протекающий на фоне привычных вывихов и нестабильности суставов, и синдром Элерса-Данлоса в различных проявлениях. Дефицит фибриллярных белков приводит к несовершенному остеогенезу. Такое патологическое состояние характерно для врожденной ломкости костей, врожденного рахита, болезни «стеклянного человека».

Показания к применению

Коллаген в капсулах используется в качестве профилактического средства от преждевременного разрушения хрящевых тканей и снижения эластичности связок и сухожилий. Врачи рекомендуют принимать биологически активные добавки:

Коллаген в капсулах может быть назначен женщинам в период естественной менопаузы. Изменения гормонального фона становятся причиной не только проблем с суставами, но и снижения эластичности и упругости кожи. Также препарат рекомендован пожилым людям для устранения дефицита фибриллярных белков. В ревматологической практике он применяется для лечения многих болезней суставов:

Наибольшая терапевтическая активность коллагена проявляется при его приеме на начальной стадии заболевания. О его развитии часто свидетельствуют хруст и пощелкивание в суставах при сгибании/разгибании, возникновение болей, утренней припухлости и скованности движений. Капсулы врачи включают в терапевтические схемы пациентов, перенесших хирургические операции. Их прием способствует быстрой регенерации тканей, укреплению связочно-сухожильного аппарата.

Лекарственные средства с коллагеном косметологи рекомендуют принимать женщинам после 30 лет. В этот период происходит постепенное снижение продуцирования фибриллярных протеинов. Это отражается на состоянии кожи. Она утрачивает упругость, появляются мимические, а затем и глубокие морщины. Курсовой прием оказывает омолаживающее действие, повышает эластичность кожи.

Противопоказания

Капсулы с коллагеном не назначают беременным и кормящим ребенка грудью женщинам. Также к противопоказаниям препарата относится фенилкетонурия. Это наследственная патология группы ферментопатий, связанная с нарушением метаболизма аминокислот. Так как качественное содержание капсул разных производителей может существенно отличаться, то перед покупкой необходимо внимательно изучить состав. Лекарственное средство не применяется в терапии пациентов, у которых диагностирована гиперчувствительность к одному из компонентов.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

С осторожностью коллаген используется в лечении пациентов с острыми или хроническими заболеваниями печени и почек. В таких случаях проводится регулярный лабораторный контроль крови и мочи.

Побочные действия

Применение капсул с коллагеном в терапии заболеваний или для их профилактики может спровоцировать побочные проявления. Обычно нежелательные последствия возникают при нарушении режима дозирования и (или) превышении длительности терапевтического курса. К системным побочным реакциям относятся:

• расстройство перистальтики — диарея или понос;
• нарушения пищеварения — повышенное газообразование, эпигастральные боли, приступы тошноты и рвоты;
• артериальная гипотензия;
• гиперкальциемия;
• изменение вкусовых ощущений;
• головные боли, головокружения, быстрая утомляемость, сонливость или бессонница.

Возможно развитие местной аллергической реакции. На коже образуется мелкая сыпь, эпидермис краснеет и отекает. Аллергия практически всегда сопровождается сильным зудом. При развитии любого побочного проявления следует принять таблетку антигистаминного средства (Лоратадин, Тавегил, Кларитин, Супрастин) и обратиться к ревматологу. Врач заменит препарат аналогом из группы хондропротекторов или скорректирует дозировки.

Инструкция по применению

Каждый производитель определяет свой режим дозирования препарата. Учитывается содержание активного компонента и присутствие дополнительных ингредиентов. Средняя продолжительность лечения — 30 дней. После небольшого перерыва оно может быть возобновлено. Для профилактики достаточно принимать компонент в течение месяца 2-3 раза в год. Капсулы нельзя разжевывать или растворять их содержимое в воде. Это самая удобная и безопасная лекарственная форма:

• активный ингредиент из мазей и гелей абсорбируется лишь частично;
• коллаген из порошков и таблеток подвергается воздействию агрессивной соляной кислоты в желудке.

Обычно ревматологи рекомендуют принимать капсулы по 1 штуке 2 раза в день за час до или после еды. Отсутствие пищи в желудке помогает коллагену усвоиться в максимальном количестве. Запивать препарат можно любой жидкостью: водой, ягодными морсами или фруктовыми компотами.

Разновидности коллагена в капсулах

Производители выпускают коллаген в различных системных и местных лекарственных формах. Ревматологи отдают предпочтение капсулам, так как их активный ингредиент быстро абсорбируется в кровеносное русло. Твердая желатиновая оболочка надежно защищает его от воздействия агрессивного желудочного сока. Лекарственное средство выпускается многими отечественными и зарубежными фармацевтическими фабриками. При его производстве может использоваться коллаген, полученный из разнообразного сырья:

• сырьевым продуктом животного коллагена являются кости, шкуры, сухожилия крупного рогатого скота, свиней, домашней птицы. Белок извлекается из них при проведении химических реакций с применением кислот. Полученный продукт отличается невысокой стоимостью, но не обладает способностью проникать в глубоко расположенные ткани;
• морской коллаген производится путем переработки костных и хрящевых тканей морских рыб. В результате получается фибриллярный белок, сходный по структуре с протеинами организма человека. Он не только восстанавливает пораженные суставы, но и удерживает в них молекулы воды. Есть серьезный недостаток — способность провоцировать аллергические реакции;
• растительный коллаген экстрагируется из различных сортов зерна. Конечным продуктом становится гидролизованный белок, быстро усваиваемый организмом. Для него характерна высокая терапевтическая эффективность, значительно ускоряющая выздоровление. Но сложность технологического процесса отрицательно повлияла на стоимость капсул с растительным коллагеном.

При выборе подходящего препарата врач учитывает состояние здоровья пациента, наличие в анамнезе хронических патологий. Аллергикам не стоит приобретать капсулы с морским коллагеном, вегетарианцам — с животным. И тем, и другим подойдет средство с растительным белком. Так как лечение капсулами продолжается несколько недель, то их суммарная стоимость будет достаточно высокой.

Состав капсул от различных производителей может существенно отличаться. Они добавляют в препараты водо- и жирорастворимые витамины, гиалуроновую кислоту, хондроитин, глюкозамин. Некоторые лекарственные средства содержат экстракты целебных растений, микро- и макроэлементы.

Наименование препарата в виде капсул с коллагеном	Стоимость лекарственного средства в рублях
Neocell Коллаген №120	2000
Neocell Комплекс для суставов Тип 2 №120	3100
Doctor’s Best Лучший коллаген типов 1 и 3 №240	1900
Natrol Коллаген Комплекс для кожи и суставов №120	3100
Natural Factors Биосил CH-OSA улучшенный генератор коллагена №60	4500
Natural Factors BioSil Поддержка для костей №40	3000
Natural Factors BioSil Healthy Bones Plus капсулы №40 и таблетки №120	4900

Самые эффективные препараты в капсулах

Одним из самых популярных препаратов для лечения заболевания суставов является Neocell Коллаген. Он поддерживает водный баланс в хрящевых тканях и эпидермисе благодаря наличию в составе гиалуроновой кислоты. Капсулы содержат также натуральный рыбий жир с полезными Омега-3 полиненасыщенными жирными кислотами. Препарат повышает функциональную активность суставных структур, одновременно очищая кровеносные сосуды от вредного холестерина. Курсовой прием Neocell Коллаген помогает:

• восполнить в организме запасы жиро- и водорастворимых витаминов;
• нормализовать кровообращение в поврежденных тканях и ускорить их регенерацию;
• стимулировать выработку собственного коллагена.

Если Neocell Коллаген можно использовать и с целью улучшения состояния кожи, то Neocell Комплекс разработан для лечения патологий опорно-двигательного аппарата. Помимо коллагена, в его состав входят хондропротекторы: сульфаты хондроитина, глюкозамина и гиалуроновая кислота. Они необходимы для постепенного восстановления гиалинового хряща и ускорения выработки синовиальной жидкости. Высокая терапевтическая эффективность характерна и для таких препаратов в капсулах:

[1]

• Doctor’s Best — лучший коллаген типов 1 и 3 с аскорбиновой кислотой;
• Natrol Коллаген — комплекс для кожи и суставов с хондроитином и гиалуроновой кислотой;
• Natural Factors Биосил CH-OSA — улучшенный генератор коллагена для вегетарианцев;
• Natural Factors BioSil — поддержка для связывания кальция в костях и улучшения состояния суставов;
• Natural Factors BioSil Healthy Bones Plus — для проведения двухэтапной программы оздоровления костей, суставов и связочно-сухожильного аппарата.

Некоторые врачи рекомендуют пациентам принимать препараты от японских производителей, например, Kanda. Концентрация коллагена в одной капсуле составляет почти 100%, при этом активный ингредиент практически полностью усваивается. Лекарственное средство нормализует состав синовиальной жидкости, купирует воспаления в суставах, предупреждает деструктивно-дегенеративные изменения.

Все препараты с коллагеном в капсулах стоят дорого. Значительно ниже цена препаратов в виде порошков, гелей или мазей. Но концентрация действующего вещества в них невысока. 120 капсул обычно хватает для проведения полного ежегодного терапевтического курса. Прием этой лекарственной формы значительно ускоряет выздоровление и позволяет избежать дальнейшего разрушения суставов.

Коллаген для лечения суставов

Природный синтез коллагена почти на 80% обеспечивает работоспособность организма и если процесс замедлить, начнется старение. Коллаген для суставов — простой белок, основной компонент соединительной ткани. Вещество обеспечивает тканям защиту от физического влияния, дает прочность, а вот его недостаток вызывает развитие дистрофических процессов костей. Для здоровья суставов рекомендуется пополнять его запасы при помощи продуктов питания или аптечных препаратов.

Польза организму

Коллаген — фибриллярный белок, который является составляющей соединительной ткани. Эта ткань — основа хрящей, связок и суставов.

Количество белкового вещества в организме очень высокое, поэтому при недостатке начинает ухудшаться состояние опорно-двигательного аппарата. Чтобы этого избежать, рекомендуется придерживаться здорового образа жизни — поможет укрепить скелет и сохранить здоровье суставов. Польза коллагенового белка состоит в следующем:

• стимуляция роста хрящевых тканей, их укрепление;
• контроль влаги в тканях, увеличение выработки синовиальной смазки для суставов;
• нормализация гибкости всех частей скелета, в том числе позвоночника;
• улучшение кровообращения;
• укрепление мышц, делает их более упругими;
• упругость и прочность связок, хряща, сухожилий;
• снижение вероятности появления травм.

Вернуться к оглавлению

Плюсы и минусы коллагена для суставов

В организме насчитывается 19 типов коллагенового белка, за здоровье ОДА отвечают 3 типа. 1-й тип нужен для суставов и позвоночника, 2-й — поддерживает суставной хрящ, 3-й — отвечает за гибкость суставов. Достоинством можно назвать тот факт, что количество коллагена можно пополнять при помощи продуктов питания, не оказывая химического влияния на организм, как таблетки или уколы. Существуют категории людей, кому для поддержания или для лечения суставов прописывают вещество в капсулах (уколах):

• Спортсмены или люди, которые перенесли травмы коленного или другого сустава.
• Больные дегенеративно-дистрофическими недугами. Коллаген при артрозе, остеохондрозе или других заболеваниях помогает при сильных болях, укрепляет и поддерживает суставы.

К недостаткам относится тот факт, что после 25-ти лет выработка коллагенового белка снижается. Процесс чреват изменением внутрисуставной жидкости, из-за чего могут появляться боли, уменьшается подвижность суставов, разрушаются мышечные волокна. А также эффект от приема продуктов или добавок с волокнами наступает спустя некоторое время, когда он накопится в достаточном количестве в тканях.

Как работает?

Коллаген препятствует возрастным изменениям, которые влияют на внешний вид человека, поэтому в целях профилактики развития артрита, остеохондроза или других дегенеративных патологий рекомендуется употреблять белок по 3 г в день. Людям, которые занимаются спортом, лучше увеличить дозировку до 6 г. Вещество будет работать следующим образом:

• обеспечит прочность скелета;
• скрепит органические клетки в единую структуру;
• защитит суставы от повреждений при чрезмерной нагрузке;
• убережет от процесса дегидратации, разрушения хрящевой ткани вследствие дефицита влаги.

Спортсменам и людям, страдающим болезнью суставов, рекомендуется тот коллаген, который выпускается в виде лекарств, его еще называют протеин. Продукты питания в счет не идут. Коллагеновый протеин добывают из хрящей и костей животных, шкур или рыбьей чешуи. Есть еще гидролизат — вещество, которое получается при заводской переработке желатина. Используют для создания медицинских средств или биодобавок.

Искусственный или промышленный коллаген сначала расщепляется, а потом собирается в клеточную структуру. Поэтому препараты с коллагеном начинают действие спустя 4—6 недель после начала приема.

Аптечные препараты

Жидкий белок

В понятие «жидкий коллаген» входит питьевая форма протеина, что помогает быстро устранить дефицит нужного компонента. Стоит отметить, что в состав такого напитка обычно входит набор витаминов и антиоксидантов, которые понижают окислительные процессы в тканях. Доза и время приема зависит от возраста. Например, после 50-ти рекомендуется проходить 3-х месячный курс.

Коллаген Kanda

Биоактивная добавка из Японии, в чей состав входит глицин, пролицин и гидроксипролин. В каждой из капсул содержится 98% коллагенового белка, по словам производителя. Такой процент поспособствует быстрому восстановлению хряща, уменьшению воспаления и боли, нормализует состав синовиальной жидкости. Японский коллаген рекомендуется употреблять курсом в месяц, повторяя прием пару раз в год.

Витаминизированный «Ультра»

В одном пакетике средства содержится суточная доза нужных витаминов, аминокислот и коллагена. Показаниями к применению пищевой добавки являются ревматоидный артрит, остеохондроз, артроз, профилактика заболеваний ОДА. Эффективность БАДа проявляется у спортсменов, которые принимают средство для улучшения эластичности сухожилий и связок. Курс терапии и профилактики занимает не меньше 3-х месяцев, случаи с передозировкой не замечены.

«Геладринк форте»

Препарат чешского производства, в котором ученые скомбинировали коллагеновые волокна с витаминами, минералами и другими полезными для скелета веществами. Механизм действия капсул состоит в активизации работы клеток соединительной ткани, в результате чего начинается выработка коллагена самим организмом.

Препараты местного действия

В составе комплексной терапии болезней ОДА можно использовать крем или мазь на основе коллагена. Мазь наносят на область поврежденного сустава, что облегчает боли и улучшает двигательную активность конечности. Лучше использовать препараты местного действия до тех пор, пока не пройдут дискомфортные ощущения. Длительность будет зависеть от интенсивности проявления симптоматики.

Побочные явления

Если наблюдаются аллергические реакции (зуд по всему телу, сыпь, кашель или слезотечение), лучше отказаться от приема капсул и сообщить об этом врачу. Случается, решить проблему может новая дозировка или смена формы лекарства. Кроме того, применение средства, в котором содержится коллаген, может вызывать реакции со стороны организма, а именно:

Иногда такие средства могут вызывать в кишечнике боль.

• резкий набор веса;
• боль в кишечнике;
• вздутие, урчание в животе;
• скопление конкрементов в почках, обострение МКБ;
• кровотечения из прямого кишечника, возможно развитие геморроя.

Вернуться к оглавлению

Противопоказания к приему

Индивидуальная непереносимость — повод отказаться принимать таблетки и БАДы.

Лечебный коллаген при остеохондрозе, артрите, артрозе запрещено принимать беременным женщинам, и тем, кто кормит грудью. Учитывая побочные реакции, лицам, страдающим от заболеваний кишечника, нарушения пищеварительной функции, новообразований и повреждений кишечника, коллаген в любой лекарственной форме запрещен. Противопоказанием являются геморрой, МКБ, варикоз, а также почечная и печеночная недостаточность.

Коллаген: инструкция по применению препарата для суставов

Коллаген является одним из основных белков человеческого тела. На его долю приходится примерно 25-35% от общего их количества.

Такая распространённость объясняется его механическими свойствами – прочностью, упругостью и эластичностью.

По своему строению, в группе коллагеновых белков выделяют 28 типов. Наиболее распространёнными из них являются коллагены I, II, III и IV типов (более 90%).

[3]

Первые три входят в состав различных лекарственных препаратов. Также коллаген можно разделить по источнику происхождения – животный (из кожи крупного рогатого скота), получаемый из рыб и коллагеноподобные белки, добываемые из пшеницы. Наиболее полезен коллаген II и III типа, получаемый из рыбного сырья.

После 21-25 лет выработка ферментов коллагена в организме останавливается, что со временем приводит к комплексу болезней опорно-двигательного аппарата и старению кожи.

Инструкция по применению

Фармакология

Синтез коллагена в организме – сложный многоступенчатый процесс. Данный белок – один из немногих, содержащих нетипичные остатки аминокислот, а в процессе синтеза участвует множество витаминов и микроэлементов. Так, недостаток витамина C провоцирует синтез более рыхлых коллагеновых структур, что является причиной цинги.

Активное вещество – гидролизат коллагена, содержащееся в препарате, является наиболее полно усвояемой организмом формой этого белка (почти на 100%).

Таким образом, препараты, содержащие коллаген, разрушаясь в пищеварительном тракте, дают «строительный материал» — олигопептиды — для синтеза всех типов этого белка в человеческом организме. Для лучшей усвояемости и ускорения наступления терапевтического эффекта возможен одновременный с «Коллагеном» приём витаминных и минеральных комплексов.

Основным различием между таблетками и капсулами является скорость усвояемости. Больше всего времени занимает растворение таблеток, а желатиновая оболочка капсулы рассасывается быстрее.

При внутримышечном/внутрисуставном введении молекул коллагена, их дополнительно химически расщепляют для лучшей усвояемости препарата. Поскольку эффект длится только пока препарат находится в организме, когда коллаген рассасывается, его введение следует повторять с интервалом от трёх до шести месяцев.

Форма выпуска и состав

В зависимости от цели приёма различают несколько форм выпуска: таблетки и капсулы, порошок, инъекции, гель для наружного применения, а также жидкий коллаген (порошок, разведённый в определённой пропорции). Для достижения косметического эффекта используются гели и инъекции коллагена (курсом, с перерывом от 3 до 6 месяцев).

Активным действующим веществом для капсул и таблеток является высокоусвояемый гидролизат коллагена, а также вспомогательные вещества, такие как желатин, отвечающие за форму лекарственного средства.

Показания к приёму

В качестве возможных показаний для приёма препарата «Коллаген» указывают следующие:

• Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата;
• Артроз;
• Остеохондроз;
• Воспалительные процессы в соединительной ткани;
• В составе комплексной терапии при лечении травм;
• Также в косметических целях.

В случае заболеваний, лекарственные средства на основе коллагена облегчают и устраняют симптомы (боль, воспаление), но не воздействуют на причину их возникновения (причина дефицита коллагена). Потому эффект от курса временный, а сам курс приёма должен лишь дополнять основное лечение.

Наблюдаются, в частности, следующие позитивные изменения:

• Замедляется процесс видимого старения кожи;
• Стимулируется синтез коллагена организмом;
• Увеличивается прочность волос и ногтей, придаёт волосам блеск;
• Восстанавливаются ткани хрящей, внутрисуставная жидкость;
• Повышается подвижность суставных сочленений.

Способ применения, дозировка

Таблетки и капсулы принимают перорально, по одной штуке три раза в день перед едой, запивая большим объёмом жидкости. Продолжительность курса приёма составляет до трёх месяцев.

Важной особенностью приёма препаратов коллагена является запрет на одновременный приём коллагена I, III и коллагена II типа. В случае необходимости, курсы этих препаратов следует чередовать.

Приём прочих лекарственных форм производится только после консультации с врачом.

В случае необходимости введения коллагена в сустав и внутримышечно, схема уколов зависит от частного случая и используемого препарата, и составляет примерно от трёх до семи инъекций с интервалом между введениями препарата от суток до одной недели.

Препараты с коллагеном для суставов, позвоночника и хрящей

Каждый четвертый россиянин страдает от какого-либо заболевания суставов. Артрит, артроз, остеоартроз, периартроз, остеохондроз — все эти патологии сопровождаются болью и потерей нормальной функции суставов. Для лечения применяются медикаментозные и хирургические методы, один из основных способов лечения — внутреннее и наружное применение коллагена для суставов.

Характеристика коллагена

Коллаген относится к группе фибриллярных белков и является строительным материалом для хрящей и связок. Ученые отмечают огромную пользу коллагена для суставов и позвоночника: благодаря веществу, костные соединения получают прочность и подвижность, могут сопротивляться нагрузкам.

Коллаген выполняет такие функции:

• Является каркасом для клеток.
• Выступает в качестве структурного элемента костной ткани.
• Обеспечивает подвижность суставов.
• Препятствует разрыву тканей под воздействием физических нагрузок.
• Входит в состав кожных покровов, придает им гладкость и упругость, предотвращает провисание кожи.

Ученые выделяют несколько типов коллагенового вещества в зависимости от его предназначения:

1. Образует хрящи, кожу, стенки кровеносных сосудов, связки, входит в состав костной ткани.
2. Присутствует в хрящах и сухожилиях, глазном стекловидном теле, межпозвоночных дисках.
3. Обнаруживается в тканях, которые образуют внутренние органы: мозг, матку, легкие, кишечник.
4. Является составной частью почечных мембран, волокон слухового аппарата.

Содержание коллагена в организме высокое: белок составляет третью часть от всех белковых соединений, которые присутствуют в тканях. Вещество синтезируется организмом; чтобы запасы коллагена возобновлялись, нужно правильно питаться (продукты питания должны содержать множество минералов и аминокислот). При ухудшении качества пищи, а также под действием возрастных, гормональных изменений выработка коллагенового вещества сокращается. Также под влиянием происходящих процессов коллаген становится рыхлым, перестает выполнять свои функции. Результатами недостатка и неполноценности коллагеновых волокон становятся:

Чтобы исправить ситуацию, врачи назначают препараты для суставов и хрящей с коллагеном, в их состав входит гидролизованный коллаген. Этот вид белка находится в расщепленной форме, поэтому организму не нужно тратить силы на его обработку — гидролизат сразу же усваивается и поступает в область дефицита коллагена.

Показания к применению

Врачи рекомендуют начинать применение препаратов с коллагеновым белком в возрасте после 40 лет, когда в организме начинаются естественные процессы старения. Некоторым категориям пациентов прием коллагеновых средств рекомендовано начинать уже после 30 лет: в группу риска входят спортсмены и люди, перенесшие травмы и операции на суставах. Какой коллаген лучше применять — в виде таблеток для приема внутрь или в виде наружных средств — подскажет лечащий врач. Чаще всего наружный и внутренний прием совмещается — так в несколько раз повышается эффективность лечения.

Показаниями к применению коллагеновых препаратов являются:

• Усиленные занятия спортом.
• Спортивные и бытовые травмы суставов и позвоночника.
• Дегенеративно-дистрофические изменения в опорно-двигательном аппарате.
• Артриты, артрозы и другие суставные заболевания.
• Период после хирургических операций на суставах.
• Разрушение хрящевой ткани.
• Возрастные изменения в организме, профилактика суставных заболеваний.

Многие пациенты переживают, что прием коллагенового гидролизата может нанести вред. Такие опасения напрасны, так как коллаген — это естественный компонент организма человека, и его прием не может повредить здоровью. Ограничивают применение коллагеновых препаратов в период беременности, а также у людей, склонных к аллергическим реакциям.

[2]

Наружные средства для суставов

Разработано множество наружных средств с коллагеном: мази, гели, кремы. Преимущество таких препаратов — прямое воздействие на участок воспаления. Наиболее эффективные средства, которые можно приобрести в аптеках и специализированных магазинах:

• Коллаген Ультра (гель). В состав препарата входят: коллагеновый гидролизат, экстракт листьев мяты и брусники, шалфея и сосновых почек, красного перца; розмариновое и пихтовое масло. Коллаген-гель для суставов благодаря легкой текстуре быстро проникает вглубь сустава, снимает воспаление и боль, обладает антисептическим действием.
• Коллаген Ультра (крем). Кроме коллагенового гидролизата, в состав препарата входит глюкозамина сульфат — это вещество, которое отвечает за обменные процессы в хрящевой ткани, препятствует дегенерации суставов. Дополняют состав крема эфирные масла (пихтовое, эвкалиптовое, лимонное), экстракты лекарственных растений (лопуха, стручкового перца, хвоща, полыни).

Лекарства для внутреннего приема

Коллагеновые добавки для внутреннего применения различаются по типу коллагена, поэтому при покупке таких средств нужно обращать внимание на этикетку. Считается, что коллагеновые гидролизаты разных типов нельзя смешивать между собой, чаще всего можно встретить препараты с коллагеновым белком 1 и 3 типа, отдельно — с коллагеном 2 типа.

Большинство производителей добавляют к гидролизату коллагенового вещества компоненты, потенцирующие действие друг друга, поэтому внутренний прием таких препаратов очень эффективен.

Лучшие коллагеновые препараты для внутреннего употребления:

Продукты с высоким содержанием коллагена

Повысить содержание коллагена в организме можно, употребляя в пищу определенные продукты. Ежедневная норма потребления коллагеновых белков для взрослого человека — 2 тыс. мг, при травмах и заболеваниях опорно-двигательного аппарата дозировку увеличивают в 3−5 раз. Для профилактики потери естественного коллагена и для стимуляции его выработки организмом вполне можно обойтись продуктами питания.

Для этого включают в меню:

• Холодец, куриный бульон. Коллагеновые волокна, находящиеся в костях и мясе, при тепловой обработке разрушаются и переходят в биодоступную форму, которая легко усваивается организмом.
• Желатин. Желатиновый порошок получают методом вываривания костей и сухожилий животных, поэтому в нем содержится максимальное количество натурального коллагенового белка. Плюсы желатина — невысокая стоимость, высокая степень очистки. Качественный желатиновый порошок имеет нейтральный вкус, из него можно готовить всевозможные блюда: суфле, заливное, сладкие десерты, желе.
• Рыбу и морепродукты. Морской коллаген быстро и полностью усваивается организмом, к тому же в рыбе содержится множество других полезных элементов (витамины, полиненасыщенные кислоты, фосфор).

Стимулировать выработку коллагенового белка помогает прием витаминно-минеральных комплексов с высоким содержанием аскорбиновой кислоты, цинка, магния, кремния, меди, токоферола, ретинола. Также нельзя забывать о соблюдении питьевого режима — ежедневно нужно выпивать около двух литров чистой воды. Достаточное количество жидкости в организме способствует ускорению процессов синтеза коллагеновых и эластиновых волокон; при обезвоживании снижается тонус тканей, суставы становятся хрупкими.

Начинать профилактику потери коллагенового вещества рекомендуется как можно раньше — так можно замедлить процессы старения суставов и предупредить появление суставных заболеваний.

Источники

1. 
   Бобрович, П. В. Лечимся дома. Артрит / П. В. Бобрович. — М. : Попурри, 2017. — 208 c.
2. 
   Жолондз, Марк Новый взгляд на остеохондроз. Причины и лечение / Марк Жолондз. — М. : Книга по Требованию, 2010. — 158 c.
3. 
   Тумко, И. Н. Лучшие методы лечения остеохондроза / И. Н. Тумко. — М. : Фолио, 2012. — 154 c.
4. Ревматология. Национальное руководство (+ СD-ROM). — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2010. — 728 c.
5. Епифанов, В. А. Остеохондроз позвоночника / В. А. Епифанов. — М. : Эксмо, 2015. — 448 c.