Лечение ушибов суставов

Лечение ушиба сустава

Проводить лечение ушиба сустава можно в домашних условиях, но предварительно нужно будет обратиться к специалисту за диагностикой. Для этого существует много способов и методик, как народной, так и традиционной медицины.

Ушиб сустава – часто безопасная травма, которая неприятна возникновением болезненных симптомов, реже приводит к опасным последствиям. Но вероятность их появления не стоит исключать, поэтому при любых болезненных симптомов в области сустава следует идти к врачу.

Ушиб сустава: что это такое

Повреждение или травма, поражающая мягкие ткани в области сустава в результате удара — это и есть ушиб сустава. Нарушения кожного покрова при этом не происходит.

Получить травму можно в любом месте:

• дома, на работе, во время отдыха,
• при катании на любом автотранспорте и т.д.

Можно идти, споткнуться, упасть и получить ушиб сустава.

Человек при ушибе на некоторое время может потерять трудоспособность, реже получить инвалидность на фоне серьёзного закрытого повреждения.

Чаще всего повреждения случаются в коленном суставе, лучезапястном и локтевом. Эти суставы наиболее уязвимы и часто страдают при падении человека или от прямого удара.

Ушиб сустава можно отличить от других патологий по симптомам, которые помогут сориентироваться и принять меры по устранению проблемы.

При повреждении суставов частыми симптомами и признаками является появление:

• отёчности;
• гематомы;
• пронизывающей боли;
• онемения в месте ушиба.

Несмотря на появление отёка, который связан с растягиванием капсул жидкостью и ярко выраженной боли, функциональность сустава сохраняется (в отличие от перелома). При незначительных ушибах человек редко обращается за помощью к специалисту, предпочитая лечиться дома.

Если возникает сильный болевой симптом, который не купируется обычными обезболивающими, нужно обратиться к врачу, который поможет устранить боль специальными препаратами, зафиксировать сустав и доставить пострадавшего в больницу.

Как проводят первую помощь при ушибах сустава

Если повредился сустав в области колена или голеностопа, необходимо пострадавшего человека положить на ровную поверхность и подложить под ногу валик.

Травмы суставов пальцев рук сопровождаются сильнейшей болью, поэтому эту часть тела в первую очередь необходимо зафиксировать с помощью косынки.

Дальше повреждённое место фиксируется с помощью марлевого или эластичного бинта, которые помогут устранить сильную отёчность и уменьшить боль.

• При повреждении сустава голеностопа бинт накладывается достаточно туго, поскольку в этой части тела нет серьёзных сосудов, которые можно пережать.
• При травме других суставов тугость наложенной повязки следует регулировать, особенно при появлении сильного отёка.

Дальше ушибленный сустав необходимо уберечь от кровоизлияния и гематомы, для этого к нему нужно приложить холодный компресс.

• В качестве холода можно использовать всевозможные средства – продукты из морозильной камеры, лёд, бутылку с холодной водой.
• Держать холод на повреждённом месте, нужно не более 40 минут.

Купировать возникшую боль можно любым обезболивающим средством, которое переносит человек (можно проконсультироваться у специалиста, позвонив на скорую помощь или в больницу). Из таких препаратов наиболее часто используют Фаниган, Спазмалгон, Доларен и т.д.

Особенности ушибов суставов пальцев на руках

Травмы суставов пальцев рук относятся к самым распространённым травмам, поскольку чаще всего падая или ударяясь, человек инстинктивно выставляет руки вперёд.

Суставы на руках не защищены мягкими тканями, в результате чего последствием ушибов является кровоизлияние в суставную капсулу и ограничение подвижности пальцев, которые травмировались.

Бывают ситуации, когда ушиб сустава на руках требует немедленного обращения к врачу.

• Это нужно сделать при искривлении повреждённого пальца, возникновении сильной боли, которая не проходит спустя некоторое время, движение пальца сопровождается появлением хруста.
• Такая симптоматика может указывать не на ушиб, а на вывих или перелом.

Если после повреждения сустава на руке сильные болезненные симптомы будут отсутствовать, но при этом функциональность пальца нарушается (невозможно согнуть и разогнуть), то нужно немного подождать некоторое время.

Возможно, ограничение подвижности – явление кратковременное и скоро пройдёт. Если спустя время ситуация не поменяется, нужно поехать в больницу и просветить ушибленное место с помощью рентгена.

Если ушиблен палец, на который надето украшение, то нужно обязательно его снять.

• Позже палец обязательно распухнет и освободить его после от кольца будет невозможно.
• Если этого не сделать, предмет украшения на опухшем пальце передавит сосуды и тогда потребуется срочная медицинская помощь.

Повреждения лучезапястного, локтевого и коленного суставов

Травмировать лучезапястный сустав можно во время падения, которое сопровождается выставлением ладоней вперёд.

Через лучезапястный сустав проходят нервные корешки, поэтому пострадавший человек будет ощущать сильнейший болевой синдром – острый, с иррадиацией в кончики пальцев.

• Если есть ушиб лучезапястного сустава, лечение проводят в больнице, где в первую очередь производят вскрытие канала, в котором содержится нерв, чтобы снизить давление на него тканей, которые сильно отекли.
• Это позволит в будущем избежать нарушения функциональности запястья.

В области локтевого сустава имеется ряд нервных волокон, одно из которых при ушибе зажимается между суставами. Это сопровождается онемением, сильнейшей простреливающей болью, которая может длиться достаточно продолжительное время.

Коленный сустав повреждается не меньше, чем локтевой.

• Этот крупный и сложный по своему строению сустав после травмирования может настолько болеть, опухнуть, что человек на длительное время лишиться возможности совершать элементарные движения ногой.
• При ушибах других суставов (тазобедренный, плечевой) боль и неприятные последствия встречаются гораздо реже, поскольку они защищены мягкими тканями.

Лечение ушибов суставов в домашних условиях

Лечение ушиба сустава часто проводится в домашних условиях. Если ушиб не сильный, он может пройти самостоятельно спустя несколько дней.

В дальнейшем лечение ушиба сустава проводят с помощью:

• Сухого тепла – электрической грелки, нагретой соли, отрубей.
• Теплых ванночек. В таз с тёплой водой нужно добавить соль, в пропорции 200 г на 7 л и опустить туда повреждённую конечность. Этот способ является не только лечебным, но и диагностическим. Если у человека не ушиб, а перелом, держать конечность в воде будет невыносимо больно.
• Полуспиртовых компрессов. В крепкой водке или разбавленном спирте нужно смочить марлевый отрез и приложить к ушибленному месту, зафиксировав бинтом. Заменить водку можно тройным одеколоном.
• Нестероидных противовоспалительных препаратов. Эти препараты помогают снять воспаление и отёк, уменьшить боль. Приём НПВС следует совмещать с препаратами, защищающими слизистую кишечника.
• Гелей, кремов или мазей, основой которых являются нестероидные противовоспалительные средства. Такими препаратами являются Диклак, Диклофенак, Найз и др.

Если произошёл ушиб тазобедренного сустава, лечение можно проводить солевыми ванночками, компрессами из отвара на основе листьев смородины, мёдом, спиртовыми компрессами или использовать НПВС.

Обязательно в первые дни терапии нужно соблюдать щадящий режим, не поднимать тяжестей и не нагружать повреждённое место.

Дальше можно в домашних условиях проводить массаж и выполнять упражнения, помогающие суставу восстановиться.

Проявление и лечение ушиба тазобедренного сустава

Ушибы тазобедренного сустава — распространенная травма, вызванная множественными факторами. Среди основных причин выделяют падение, удары, последствия аварии. Способствовать ушибам может и возраст пациента, анатомия тазовых костей и особенности походки.

Ушибы могут сопровождаться видимыми повреждениями кожных покровов или внутренними гематомами. В легких случаях последствия травмы проходят самостоятельно, но в случае выраженного повреждения суставов требуется помощь специалистов.

Клинические проявления и признаки

При ушибе тазобедренного сустава различной интенсивности повреждаются мягкие ткани, сухожилия, связочный аппарат. При сильных ушибах возможны признаки перелома тазобедренной кости. При пальпации болезненной области обычно не возникает выраженных болезненных ощущений, так как повреждаются, преимущественно, мягкие ткани. Обычно пациенты ощущают следующие симптомы:

• отечность и покраснение кожных покровов в области ушиба;
• образование багрово-синюшной гематомы;
• затруднение привычной подвижности суставного сочленения;
• появление хромоты в области ушиба.

Осложненные ушибы характеризуются присоединением пульсирующих болей при воспалении, нарушение функциональности соседних крупных суставных сочленений (коленный, голеностопный) при деструкции костной ткани. Отдаленными последствиями ушибов имеет место увеличение паховых лифмоузлов, онемение, иррадиирующие боли в нижние конечности, спину.

Осложнения травмы

Важным аспектом симптоматической диагностики является дифференциация травмы от перелома, трещин, вывиха тазовых костей. Дальнейшее развитие симптомов без адекватного лечения может привести к серьезным последствиям:

• развитие подкожной гематомы с кровоподтеками (увеличиваются риски некротизации и воспаления);
• ущемление ягодичных и бедренных мышц в локализации фасциального ложа;
• формирование оссификатов — очагов окостенения в области мышечных волокон с последующим развитием оссифицирующего миозита.

Тяжелым посттравматическим осложнением является отслоение кожи и подкожно-жировой клетчатки. В области отслоения формируется полостное образование, наполненное кровяным экссудатом.

Отдаленными последствиями травмы считается развитие артроза — серьезного дегенеративно-деструктивного расстройства костно-хрящевой ткани с последующим ограничением подвижности суставных компонентов бедра.

Оказание первой помощи

При ушибе тазобедренного сустава пострадавшие испытывают сильную боль, онемение в области поражения. Чтобы облегчить состояние пациента при сильном ушибе необходимо соблюдать следующие правила:

1. Обеспечение иммобилизации пораженной конечности (не исключено нарушение целостности костной ткани, вывих).
2. Приложение льда для облегчения боли и уменьшения гематомы.
3. При поражении поверхности кожи следует обработать ранку анестетиками во избежание инфицирования.
4. Смазать обезболивающими средствами область поражения (при отсутствии повреждения кожных покровов).

Если симптомы стихают уже через несколько дней, можно пробовать постепенные активные движения суставом для исключения окостенения тканей. При легких ушибах можно применять народные методы для облегчения неприятных ощущений, боли:

• компресс из капустного листа или сока алоэ;
• компрессы из спиртовых настоек трав, лечебных растений;
• мятная мазь;
• линимент Вишневского.

После уменьшения симптомов следует обратиться к врачу-травматологу или хирургу для исключения повреждений кости, отслоения мягких тканей, предупреждение осложнений. Обратиться к врачу следует и в случае нарастания неприятной симптоматики, неэффективности обезболивающих средств, при ухудшении общем самочувствии.

Методы лечения

В превалирующем большинстве, для лечения ушибов применяются консервативные методы лечения. Основным аспектом успешной терапии является соблюдение охранительного и постельного режима. Допустимо передвигаться, проявлять активность в отношении пораженной конечности для обеспечения лучшего кровоснабжения, питания тканей. Выделяют следующие эффективные методы:

• наложение шины (лангеты, фиксирующих повязок);
• ношение бандажа;
• наложение компрессов с согревающими составами (при отсутствии воспаления);
• применение нестероидных противовоспалительных средств при воспалении.

На 3–4 сутки после травмы и при нормальном состоянии пострадавшего необходимо начинать лечебную физкультуру.

Все упражнения рекомендуется проводить под руководством специалиста.

Во время занятий не должно возникать острых болей, недомогания, резкого ухудшения самочувствия. При помощи лечебной гимнастики можно укрепить все мышцы тазобедренного сустава.

Хирургическое лечение

В редких случаях применяют методы радикального лечения — хирургическую операцию. Основными показаниями к лечению являются неэффективность консервативной терапии, осложненный ушиб, отдаленные последствия с трудноконтролируемым течением. Выделяют несколько методов вмешательства:

• пункция для извлечения экссудативного компонента и расслабления связочного аппарата;
• извлечение крупных отслоений при расхождении жировой ткани;
• оссификация — хирургическая операция по удалению окостеневшей ткани, сформированной на фоне ушиба.

На фоне любых хирургических методов возможно перерезание фасций для уменьшения внутримышечного давления. Обычно после операции все симптомы заметно стихают.

Хирургическое лечение требует определенного периода восстановления и нахождения в стационаре.

Сроки восстановления

Нельзя точно определить продолжительность восстановительного периода. Устранения последствий травмы и реабилитация напрямую зависят от общего клинического анамнеза пациента, его возраста и степени тяжести ушиба.

Особенности восстановления

Для полноценного восстановления очень важно носить утягивающий трикотаж, корсет или белье для уменьшения нагрузки на больную конечность. Дополнительно могут назначить массаж, физиотерапевтические процедуры (УВЧ-прогревания, электрофорез, инфракрасные прогревания).

Тепловые обертывания, согревающие компрессы позволяют усиливать растяжение связок, увеличивая амплитуду движений бедренных костей.

Для ускорения восстановления следует разнообразить рацион студенистыми блюдами и напитками: холодец, фруктовые желе, заливные, ягодные кисели. Такие продукты являются естественными хондопротекторами, обеспечивают восстановление синовиальной жидкости в суставах, способствуют питанию и улучшению всех суставных тканей.

Полноценное же восстановление тазобедренного сустава после ушиба может продлиться несколько месяцев. За это время восстанавливаются мягкие ткани, сухожильные и связочные структуры в области поражения.

Профилактика и прогноз

Важно понимать, что боли, тянущие ощущения и другие неприятные проявления проходят уже через несколько дней. Симптомы ушибленного сустава долго проходят у следующих категорий пациентов:

• у пожилых людей;
• у лиц с отягощенным анамнезом в отношении болезней костей, суставов, хрящей;
• у пострадавших с вдавленным глубоким ушибом, сопряженным с осложнениями.

Специфической профилактики против ушибов тазобедренного сустава не существует. Травме могут подвергнуться пациенты любого возраста, пола. Неспецифической профилактикой является соблюдение здорового образа жизни, коррекция избыточного веса, контроль над общим состоянием здоровья.

Прогноз при ушибах тазобедренного сустава благоприятный в отношении здоровья и сохранности трудоспособности при своевременном лечении и правильной диагностике. Соблюдение врачебных рекомендаций значительно ускоряет восстановительный процесс, снижает риск развития осложнений и повышает качество жизни пациента.

Первая помощь при ушибе сустава и лечение в домашних условиях

Ушиб сустава − травма разной степени тяжести. Болезненность зависит от степени повреждения. Если ушиб сустава не повлёк за собой слишком болезненных симптомов, можно проводить его лечение самостоятельно в домашних условиях.

Ушиб сустава возможно получить в самый неожиданный момент. Пожалуй, каждый человек, начиная с младенчества, периодически сталкивается с подобными травмами. Синяки, шишки, гематомы знакомы многим.

Различные падения, удары о мебель или другие предметы знакомы всем людям.

Более сильные ушибы суставов происходят при падении с высоты, попадании в автокатастрофы.

Понятие: ушиб сустава

Травма, поражающая мягкие ткани в области сустава, называется ушибом сустава. При этом виде травмирования может не случиться повреждение кожного покрова. Хотя многим знакома ситуация травмы колена при падении: содранная кожа в месте травмы, боль в колене.

[1]

При тяжелых ушибах суставов человек на некоторое время теряет нормальную трудоспособность. Если произошло серьёзное закрытое повреждение, дело доходит даже до инвалидности.

Суставы часто подвергающиеся ушибам

Чаще всего от ушибов страдают коленный сустав, лучезапястный, плечевой и локтевой. При падении или при прямом ударе эти суставы наиболее уязвимы.

Симптомы ушиба сустава

Этот вид травмы можно отличить по определенным симптомам:

• появление отечности в месте ушиба;
• образование гематомы на поврежденном участке;
• сильная пронизывающая боль;
• онемение в зоне ушиба

[3]

Хотя при ушибе сустава боль очень сильная, появляется отёк, подвижность сустава сохраняется. Это основное отличие от перелома.

В домашних условиях можно вполне благополучно вылечить ушиб сустава, но если сильная боль не проходит, не купируется обезболивающими средствами, не стоит игнорировать врачебную помощь. Вполне возможно, что придется зафиксировать сустав на некоторое время.

Первая помощь в домашних условиях при ушибе сустава

При повреждении сустава колена или голеностопа желательно уложить пострадавшего, обязательно подложив под поврежденный участок мягкий предмет (подушку, свернутое полотенце).

При повреждении локтевого сустава или пальца на руке желательно сразу же повесить поврежденную руку на косынку.

Затем накладывают фиксирующую эластичную повязку (эластичный или обыкновенный медицинский бинт, косынка). Необходимо отслеживать состояние сустава, так как при ушибе сустава происходит отек тканей, нарушающий нормальное кровообращение. При сильном отеке следует обязательно ослабить повязку.

После наложения повязки к месту ушиба прикладывают холодный компресс (завернутый в целлофан кусочек льда или замороженные продукты, можно налить в резиновую грелку или пластиковую бутылку холодную воду). Холод прикладывают через ткань повязки.

Если ушиб сильный, пострадавший жалуется на боль, можно принять обезболивающий препарат: пенталгин, кетанов.

Ушиб суставов пальцев на руках или ногах − один из частых видов травмирования. Боль в этом случае очень сильная. Если наблюдается деформация пальца, слышится хруст при попытке движения пальцем, следует немедленно обратиться к врачу, так как возможен перелом сустава.

Если произошел ушиб пальца руки, на котором надето кольцо, надо обязательно сразу же снять его. Если не сделать это сразу, в дальнейшем из-за отёка стянуть украшение с пальца будет невозможно.

Лечение ушибов суставов

Если восстановление сустава проводится самостоятельно в домашних условиях, следует серьезно подходить к лечению даже легкой степени ушибов. Иногда безобидные травмы могут стать причиной образования на суставе костных наростов и рубцовой ткани.

Легкая степень ушибов проходит через пару суток. Быстрее справиться с неприятностью помогает использование обезболивающих мазей или гелей. Хорошим обезболивающим и противовоспалительным действием обладает мазь Сабельник. Втирание этого средства в ушибленное место 2 раза в день обеспечит быстрое и беспроблемное восстановление сустава.

Если же боль и отечность не проходят на 2-й день, моторика движений затруднена или не восстанавливается, придется проводить интенсивное лечение.

Ушибленному суставу надо обеспечить полный покой на несколько дней, если нет такой возможности − уменьшить нагрузки на него.

Если сразу после травмы использовались холодные компрессы, то через сутки после ушиба применяют тепловые. Делают их при помощи грелки с горячей водой или ванночек с добавлением морской или поваренной соли. Если нет наружных повреждений кожного покрова в месте ушиба, можно втирать в травмированный участок нестероидные противовоспалительные средства: кетанол, нимесил, диклак, димексид.

Если травмирован небольшой участок и нет аллергической реакции на эфирное масло, можно использовать его в чистом виде. Эффект будет намного лучше.

• Для лечения ушиба сустава в домашних условиях используют эффективную лечебную смесь: смешать по 1 ст.л. растительного масла, 9% яблочного уксуса, прохладной кипяченой воды. Смочить в растворе кусочек марли или мягкой натуральной ткани, приложить к месту травмы, сверху прикрыть пленкой и теплым шарфом. Процедуру желательно проводить на ночь.

• Снять воспалительный процесс поможет камфорный спирт. Втирание этого средства в поврежденный участок позволит снять отек, улучшить кровообращение.

• Бадяга издавна используется не только в народной, но и в официальной медицине для устранения последствий травм суставов.

Приготовьте компресс из бадяги: 1 часть порошка бадяги смешать с 2 частями теплой кипяченой воды. Кашицу положить на кусок марли или бинта и приложить к ушибленному месту. Такое лечение очень помогает в первые минуты после ушиба. Бадяга поможет избежать возникновения кровоподтека.

• Если после острого периода лечения ушиба сустав временами беспокоит, используйте 9% солевые повязки. Такие повязки и вообще лечение солью хорошо справляются с воспалительными процессами в суставах и тканях.

3 ст. л. (без верха) поваренной соли (без примесей) растворить в 1 л чистой воды, довести до кипения. Опустить в солевой раствор тонкую натуральную ткань, выдержать 1 час, высушить. Прикладывать ткань на место ушиба 3 ночи подряд, затем сделать новый раствор и все повторить. Всего требуется 3 курса (9 ночей).

[2]

Но следует помнить, что раствор должен быть только 9%! Если использовать соль в большей концентрации, вместо пользы можно нанести вред организму!

Ушибы – закрытые повреждения мягких тканей или внутренних органов без различимых анатомических изменений структуры тканей в повседневной жизни встречаются достаточно часто. Связано это с тем, что получить их несложно. Ушибы провоцируют сильные удары, падение на скользкой дороге, травмирование тяжелыми тупыми предметами. Ушиб сустава является разновидностью этого вида повреждений, он доставляет пострадавшему немало неприятностей, так как он ограничивает их двигательную активность.

Упав на колено или локоть, человек рискует ушибить мягкие ткани, окружающие этот участок, а также повредить сухожилия и хрящи, но при этом в случае отсутствия трения кожи об поверхность некоторое время внешних проявлений травмы не будет вообще.

Лечение ушибов суставов требуется в тех случаях, когда повреждение сильное и вокруг суставной сумки может появиться плотный отек, нарушающий двигательную функцию, а в дальнейшем иногда присоединяется инфекция.

Перед рассмотрением причин и симптоматики ушиба сустава, стоит разобраться, почему именно эта структура чаще страдает при падениях, травмах, нанесенных даже нетяжелыми тупыми предметами.

Дело в том, что в суставной области присутствует большое количество рыхлой соединительной ткани, которая не содержит много эластина, как кожа, не имеет в своем составе кальция, как кости и не может выдержать растяжения, как мышцы или сухожилия.

Расстояние между клетками у нее большое, поэтому они легко теряют сцепление, повреждаются и разрушаются, при этом могут быть затронуты мелкие кровеносные и лимфатические сосуды.

Получить суставный ушиб несложно, в силу описанных выше особенностей составляющей его ткани, происходит это при:

• падениях на твердые плотные поверхности, например, на льду, на ровной мокрой плитке или асфальте;
• ударах нетяжелыми тупыми предметами (острые вызывают больше повреждений поверхностных тканей, а тяжелые воздействуют больше не на рыхлые ткани суставов, а на костную и мышечную);
• появлении множественных разрывов и трещин в соединительной суставной ткани при растяжениях или других спортивных травмах.

Обычно нанесение ушиба сопровождается резкой сильной болью, так как в суставной области находится множество нервных окончаний, но дискомфорт имеет характер вспышки и быстро проходит.

Распознать ушиб иногда бывает трудно, так как в момент травмирования человек чувствует сильную боль, но она быстро проходит, а появление первых симптомов начинается через 1-3 часа.

К признакам закрытых травм относятся:

• постоянная тянущая или режущая боль в поврежденной области, появляется она не сразу, а через несколько часов, редко пациент чувствует дискомфорт только при пальпации ушиба;
• покраснение кожи в месте травмы, оно происходит из-за местного расширения сосудов, а также точечных кровоизлияний;
• отек вокруг сустава из-за повреждения лимфатических сосудов или пережимания их из-за воспаления соединительной ткани;
• гематома багрового или фиолетового оттенка (в случае повреждения кровеносной сети в пострадавшей зоне), которая со временем приобретает коричневую и желтоватую окраску.

Ушиб хоть и сопровождается болевыми ощущениями, но они не должны иметь очень сильный характер, так как такой симптом появляется при повреждении кости.

Какой врач должен лечить ушиб сустава

Недавно полученный суставной ушиб должен осмотреть врач-травматолог, так как специалисты этого профиля на основе внешнего осмотра и пальпации поврежденного участка могут выдвинуть первичный диагноз и назначить дополнительную диагностику при подозрении на серьезные травмы костей, мышц или соединительных тканей.

Но люди не всегда обращаются к травматологу после падений или спортивных травм, так как часто явно видно, что серьезных повреждений нет. Но когда ушиб долго не проходит, в этой зоне усиливается отек или не сходит гематома, проявляются признаки воспаления, то пострадавшему необходимо посетить терапевта.

В крайних случаях, когда ушиб сустава приводит к сильным нарушениям тканей этой анатомической структуры, лечением должен заниматься врач-ортопед или хирург.

Диагностика

Если же пациент долго «тянул» и не обращался к врачу сразу после травмирования, а осознание проблемы пришло уже вместе с отеком, сильной болью и синюшной гематомой, то внешний осмотр и пальпация не дадут полной картины, ведь из-за расширения тканей нельзя проанализировать, целы ли кости и связки. Поэтому придется делать рентгенологическое обследование.

Общие принципы терапии

Когда человек получил ушиб сустава, первая помощь заключается в обездвиживании поврежденной области, так как активные физические нагрузки усиливают приток крови и лимфы в область с нарушением нормальной циркуляции.

Ни в коем случае нельзя растирать поврежденный участок, так как это тоже усиливает кровоток, болезненные проявления могут стать еще ярче. А вот воздействие холода будет полезным, поэтому при оказании первой помощи стоит уложить пострадавшего и наложить на сустав холодный компресс, держать его по 10 минут, регулярно делая перерывы.

Дальнейшее лечение ушиба сустава стоит получить у специалиста, заключается оно в устранении отека и гематомы, местного воспаления, а также обезболивании – последнее поможет избежать неприятный осложнений в виде миозита и гипертензионного синдрома.

Чтобы нормализовать кровоток в поврежденном участке, используются лечебные мази или гели для местного применения, обладающие свойством разжижать кровь. Если полученная гематома обширная и сопровождается сильным отеком, хирург может провести пункцию с откачиванием скопившейся жидкости и дальнейшей чисткой поврежденной полости.

Обезболивание обеспечивают анальгетики в виде таблеток, редко применяются лекарственные препараты для внутривенного введения (при остром болевом синдроме с сильным воспалением).

Короткий курс нестероидных противовоспалительных медикаментов позволяет быстро устранить покраснение, боли и отечность. Но их выбором должен заниматься только врач, так как для назначения подобных средств требуются знания противопоказаний и четкое представление о состоянии здоровья пациента.

Народные средства терапии

В эту группу входят процедуры, которые можно использовать как дополнение к основной терапии, но только с разрешения лечащего врача, ведь некоторые из них обладают разогревающим действием и могут негативно повлиять на состояние пострадавшего, если у него обширная гематома.

К народным средствам относятся компрессы из разных ингредиентов:

• спиртовая настойка полыни (на 200 грамм водки необходимо 3 столовых ложки сухой травы);
• ошпаренные листья лопуха (перед процедурой их нужно на несколько секунд опустить в кипящую воду или просто полить кипятком);
• кашица из порошка бодяги (аптечный препарат разводится с водой до состояния густой смеси и наносится на пораженную область).

Необходимо выбрать один вид компресса и делать его 2-3 раза в день, держать стоит не дольше 15 минут, так как длительное воздействие тепла может усилить боль и воспаление. А вот от других разогревающих процедур, например, горячих ванн, компрессов из горчицы или настойки стручкового перца, нужно отказаться.

Ушиб коленного, локтевого и других суставов легко заработать при падениях и ударах, устраняется он тоже несложно, но только в тех случаях, когда пострадавшему вовремя оказывается первая помощь и подходящая дальнейшая терапия. После травмирования необходимо посетить врача, он проведет диагностический осмотр и определит тяжесть ушиба.

Лечение ушибов суставов

Лечение ушибов суставов должно начинаться незамедлительно после получения травмы. В первые часы основной целью является уменьшение кровотечения из лопнувших от ушиба сосудов, профилактика образования выраженной гематомы. Для этого нужно обездвижить конечность, наложить на сустав тугую повязку и приложить холод к месту повреждения.

1. Иммобилизация конечности. Если ушиб суставов ноги, нужно перестать нагружать конечность. Необходимо лечь, ноге придать возвышенное положение. При травме руки следует повесить ее на косынку.
2. Наложение давящей повязки. Лучше всего использовать эластичный бинт. Бинтовать сустав следует, начиная снизу, каждый тур бинта должен перекрывать предыдущий на одну треть. Если такого бинта под рукой нет, можно использовать обычный медицинский бинт, ткань. В ортопедических салонах и аптеках продаются специальные эластичные бандажи для каждого сустава, они очень удобны в использовании. После наложения тугой повязки необходимо следить за состоянием конечности, так как нарастание отека может вызвать нарушение кровообращения и питания тканей под бинтом. В этом случае повязку ослабьте.
3. Холод. Его нужно наложить поверх бинта. Это может быть пузырь со льдом, продукты в пакетах из морозильной камеры холодильника, резиновая грелка с холодной водой. Охлаждать место ушиба следует в течение 40 минут, и так около 4-х раз за первые сутки.
4. Если пострадавший испытывает сильную боль, можно дать ему обезболивающую таблетку (кетанов, анальгин, пенталгин) или поставить внутримышечный укол (кетонал, диклофенак).

Лечебные мероприятия при ушибе сустава.

Легкие ушибы могут не потребовать какого-либо лечения, через 1-2 суток их симптомы проходят. Если боль, отек, нарушение функции конечности продолжает беспокоить, со 2-3 суток используются следующие виды лечения ушибов суставов:

Ушиб коленного сустава. Лечение

Ушиб коленного сустава – это закрытое повреждение околосуставных мягких тканей. Этот сустав часто подвергается травмированию как у детей, так и у взрослых ввиду своего поверхностного расположения. Только в случае исключения осложнений, о которых будет сказано ниже, можно поставить диагноз «ушиб коленного сустава». Лечение этой травмы нужно начинать незамедлительно, сразу же после ушиба, чтобы не возникало отдаленных последствий.

Причины ушиба коленного сустава:

• падение на сустав
• прямой удар

Что происходит при ушибе коленного сустава.

При классическом ушибе без осложнений в коленном суставе не возникает очевидных повреждений связок, капсулы, менисков, костей, но в околосуставных тканях развиваются микроповреждения, кровоизлияния в результате разрыва мелких сосудов.

Симптомы ушиба коленного сустава:

• боль, возникшая сразу после травмы, потом она может усилиться
• отек мягких тканей сустава, чаще ограниченный
• подкожное кровоизлияние
• болезненность при активных и пассивных движениях в суставе. Как правило, пострадавший может сгибать и разгибать колено в полном объеме, но через боль.

Осложнения ушиба коленного сустава.

При ушибе колена возможен гемартроз или синовит. Гемартроз, т.е. скопление крови в суставе, развивается обычно в первые сутки после повреждения. Синовит (наличие повышенного количества внутрисуставной жидкости в капсуле) формируется позже, на 3-4 сутки, как следствие полученной травмы.

Синовит и гемартроз чаще всего свидетельствуют о внутрисуставном повреждении. Клинические проявления этих осложнений: ощущение распирания сустава, увеличение его в объеме, при нажатии на коленную чашечку, она как бы «плавает» в жидкости (симптом «баллотирования надколенника»). Если жидкости в суставе немного, симптом «баллотирования» может не выявляться. Тогда можно ладонями нажать на колено с боковых поверхностей, и почувствуете, как коленная чашечка перемещается в жидкости. В коленном суставе может скапливаться до 150 мл жидкости, при этом нога полусогнута, и колено сильно увеличено.

Отдаленным осложнением тяжелых ушибов коленного сустава является посттравматический артроз. Чтобы снизить риск осложнений, если Вы получили ушиб коленного сустава, лечение начинайте сразу после травмы.

Лечение ушиба коленного сустава.

Если Вы ударились коленным суставом, но он не увеличен, нет выраженного кровоизлияния, баллотирования коленной чашечки, движения в полном объеме, и Вы можете наступать на ногу, то это легкая форма ушиба. Ваши действия:

Если кровоизлияние рассасывается медленно, обратитесь к врачу. Возможно, он назначит дополнительно физиопроцедуры (УВЧ, магнитотерапию, фонофорез с гидрокортизоном).

При увеличении коленного сустава, баллотировании надколенника следует обездвижить колено с помощью шины и обратиться к врачу. Если доктор выявит гемартроз, то выполнит пункцию сустава и его санацию, затем наложит гипсовую лонгету на несколько дней. При гемартрозе лучше сделать рентгенографию для исключения переломов и отрывов костной ткани и магнитно-резонансную томографию, которая поможет выявить возможные повреждения менисков, связок, хряща.

Если эти дополнительные исследования выявят патологию внутрисуставных структур, при наличии соответствующих симптомов, может понадобиться хирургическое вмешательство – артроскопия коленного сустава. Иногда эта операция требуется при наличии только рецидивирующего гемартроза, чтобы выполнить остановку кровотечения и провести санацию сустава.

После ушибов коленного сустава тяжелой степени, в восстановительном периоде требуется массаж ноги, физиолечение и лечебная гимнастика.

Профилактика ушиба коленного сустава.

Чтобы избежать ушибов колена нужно, по возможности, защитить себя от падений – надевать удобную обувь, если собираетесь идти по неровной местности, при занятиях спортом надевать защитные наколенники. Своевременное лечение ушиба коленного сустава приводит обычно к полному выздоровлению. В случае осложнений прогноз зависит от их вида.

Источники

1. 
   Бунчук, Н. В. Ревматические заболевания пожилых (избранные) / Н. В. Бунчук. — М. : МЕДпресс-информ, 2014. — 272 c.
2. 
   Кучанская, Анна Артрит / Анна Кучанская. — М. : ИГ «Весь», 2014. — 442 c.
3. 
   Ковалев, Ю. Н. Болезнь Рейтера / Ю. Н. Ковалев, В. А. Молочков, М. С. Петрова. — М. : ГЭОТАР-Медиа, 2009. — 224 c.
4. Индивидуальное эндопротезирование суставов. — Москва: Гостехиздат, 2002. — 133 c.
5. Евдокименко, П. В. Артрит. Избавляемся от болей в суставах / П. В. Евдокименко. — М. : Мир и Образование, 2015. — 256 c.