Болят суставы на погоду

Болят суставы по утрам: как избавиться?

Боль в суставах по утрам чаще всего связаны с нарушением структуры хрящевой ткани. Одним из лучших лекарств, созданных для лечения боли в суставах являются комбинированные препараты, в состав которых одновременно входит анальгетик и вещества.

Почему болят суставы?

Если взглянуть на сустав в разрезе, можно увидеть, что окончания костей в суставной сумке выстланы слоем идеально гладкого хряща. Это как бы естественный «подшипник», который значительно уменьшает силу трения между костями. Как и в железных подшипниках, уменьшение трения достигается двумя способами: за счет идеально гладкой поверхности хряща и естественной «смазки», которую хрящевая ткань выделяет при движении костей относительно друг друга.

Хрящ на 98% состоит из внеклеточной субстанции – матрикса, в котором содержатся так называемые протеогликаны – вещества, способные удерживать влагу, образуя гель. При физической нагрузке протеогликаны отдают влагу, смягчая поверхности соприкасающихся костей, а потом впитывают ее обратно.

В том случае, когда хрящевая ткань теряет способность удерживать влагу, сустав начинает разрушаться. Хрящ становится тоньше, на нем появляются трещины, а малейшее движение вызывает боль и воспаление в области сустава. В этом случае врачи говорят о дегенеративных изменениях в хрящевой ткани ─ артрозе.

Болят суставы: с чем это связано?

Существует множество причин возникновения артроза – травмы, чрезмерные нагрузки на суставы (к примеру – у профессиональных спортсменов), аутоиммунные заболевания, ревматизм, псориаз, старение и множество других…

Однако с чем бы ни была связана боль в суставах, усилия врачей направлены на то, чтобы снять воспаление и остановить дегенеративные изменения в хрящевой ткани.

Эффективность лечения артрозов напрямую связано со стадией заболевания. Так, если начать лечение артроза в самом начале развития болезни, когда артроз проявляет себя лишь незначительной болезненностью суставов и скованностью движений по утрам, в подавляющем большинстве случаев проявления болезни удается победить при помощи консервативных методов лечения: приема специальных лекарств, физиопроцедур, санаторно – курортного лечения.

[3]

Если же пациент обращается к врачу с запущенным артрозом, когда сустав постоянно болит и уже потерял подвижность, исход болезни может быть самым печальным – инвалидность или ряд сложных хирургических операций.

Поэтому, ни в коем случае нельзя игнорировать болезненные ощущения в суставах по утрам – это признак серьезного заболевания, которое требует комплексного лечения!

Болят суставы: как снять боль?

Одна из главных проблем артрозов – резкое ухудшение качества жизни даже при легких формах заболевания. Так, человек, у которого болят суставы по утрам, весь день чувствует себя «разбитым» и утомленным. А внезапно разболевшийся сустав в колене или стопе, может привести ко временной утрате трудоспособности.

Поэтому, в первую очередь, необходимо снять воспаление и купировать боль. Для этого, как правило, назначают обезболивающие препараты, относящиеся к классу нестероидных противовоспалительных средств.

Следует знать, что современные нестероидные противовоспалительные средства гораздо безопаснее гормонов и опиатов, которые использовались раньше. Однако они также могут влиять на организм негативно: например, действовать на слизистую оболочку желудка.

Чтобы изучить насколько этот негативный эффект можно нивелировать, были проведены специальные исследования. Оказалось, что ряда побочных эффектов от приема нестероидных противовоспалительных (например, негативное действие на суставы в виде подавления образования компонента хрящевой ткани ─ протеогликанов) вполне можно избежать! Для этого их следует сочетать их с другим классом препаратов, созданных для облегчения боли в суставах и их восстановления ─ хондропротекторами.

Болят суставы: как восстановить хрящевую ткань?

К хондеопротекторам относят два вещества – это хондроитина сульфат, один из основных структурных элементов матрикса и глюкозамин – биологический предшественник протеогликанов.

Хондеопротекторы при длительном приеме (от трех месяцев и больше) способны восстанавливать структуру хряща, поврежденного артрозом. Однако сами по себе, эти препараты не способны снять боль в суставах при обострении болезни.

Если ибупрофен принимать одновременно с хондеопротекторами, доза нестероидного противовоспалительного, необходимая для снятия боли в суставах, может быть уменьшена в 2,5 раза! Сказывается так называемый синергический эффект, когда два разных лекарства усиливают действие друг друга при одновременном приеме.

То есть, комбинированный препарат, в состав которого входит небольшое количество нестероидного противовоспалительного и хондеопротекторы, одновременно обладает сильный анальгезирующим действием, защищает хрящевую ткань и имеет минимум побочных эффектов!

Среди средств, которые эффективно помогают справиться с болью и скованностью суставов, прежде всего, следует упомянуть ферментный растительный комплекс Карипаин.

При лечении дома рекомендован Карипаин Ультра гель, поскольку в его состав входит черезкожный проводник Транскутол, позволяющий заменить физиотерапевтическую процедуру. Гель Карипаин наносят 2 – 3 раза в день на соответствующие зоны массирующими движениями до полного впитывания в кожу. Курс применения геля Карипаин составляет от 20 до 30 дней.

Для лечения ультразвуком используют крем Карипаин. Высокая безопасность препарата позволяет проводить повторные курсы при необходимости. Крем Карипаин для лечения ультразвуком, а также Карипаин плюс порошок во флаконах, который специально разработан для лечения электрофорезом, можно сочетать с лечением на дому.

Болят суставы на погоду: что делать?

Болезненные ощущения в суставах при смене погоды могут быть вызваны самыми различными причинами. Все они требуют защиты поврежденной хрящевой ткани сустава. В противном случае заболевание, начавшееся с незначительной боли в суставах при смене погоды может закончиться инвалидностью и сложной операцией по эндопротезированию.

Болят суставы на погоду – игнорировать нельзя!

Неприятные ощущения в суставах при смене погоды ни в коем случае нельзя считать легким недомоганием, которое «пройдет само». Боль в суставах «на погоду» может быть симптомом многих, достаточно опасных заболеваний, таких как ревматоидный артрит или артроз. Поэтому, если болят суставы на погоду, нужно незамедлительно пройти обследование у врача – ревматолога, который поможет найти причину боли в суставах и начать правильное лечение.

Почему болят суставы на погоду?

Боль в суставах на погоду является признаком того, что в хрящевой ткани суставов начались негативные изменения.

Хрящевая ткань, которая выстилает «окончания» костей, выполняет очень важную функцию. Она участвует в образовании синовиальной жидкости ─ «смазки», которая словно масло в автомобильном двигателе, предотвращает трение костей при движении. Кроме того, она выполняет роль амортизатора ─ своеобразной «губки», ─ ее опустошение зависит от силы нагрузки на сустав. Чем больше нагрузка, тем больше приходится «работать» хрящевой ткани.

В том случае, когда хрящевая ткань перестает выполнять свои функции, кости травмируются при движении. В результате возникает воспаление и боль – развивается артроз. Поэтому одним из первых симптомов дегенеративных изменений хрящевой ткани как раз и является то, что суставы болят «на погоду».

Болят суставы на погоду: в чем опасность?

Помимо того, что заболевание, которое вызвало боль в суставах, может представлять угрозу для здоровья (к примеру, нелеченный ревматизм достаточно часто приводит к возникновению пороков сердца), боль в суставах опасна сама по себе.

Небольшая боль при смене погоды и скованность в суставах по утрам в течение долгих лет может являться единственным симптомом прогрессирующей патологии хрящевой ткани.

Болят суставы: как защитить хрящевую ткань?

Так как развитие артроза связано с нарушением обмена веществ в хрящевой ткани, для защиты которой врачи назначают прием так называемых хондеопротекторов. Эту группу веществ получают из вытяжек хрящевой ткани животных. Они помогают компенсировать недостаток элементов, требующихся для восстановления хрящевой ткани естественным путем. Особенно, в случаях, если были травмы или частые непосильные резкие нагрузки на суставы.

В качестве хондеопротекторов используют два вещества: хондроитина сульфат – это один из основных структурных компонентов хрящевого матрикса (основы ткани хряща) и глюкозамины – биологические предшественники соединений, необходимых для удержания влаги в хряще.

Главное достоинство хондеопротекторов состоит в том, что они не только останавливают прогрессирование заболевания, но и помогают восстановить нормальную структуру хрящевой ткани, пораженной болезнью.

Однако действие хондеопротекторов проявляется только при длительном приеме (от трех месяцев и дольше) и они не способны снимать боль и отеки при обострениях артроза.

Болят суставы – снимаем воспаление и отек

При обострении заболевания необходим прием препаратов, способных снять воспаление и боль. Сегодня для этих целей чаще всего применяют так называемые нестероидные противовоспалительные средства – например ибупрофен.

Этот препарат гораздо безопаснее чем медикаменты, которые применялись для лечения болей в суставах до его появления в 60-х гг. (при обострениях артрозов раньше назначали гормональные препараты и опиаты), однако в высоких дозах он также способен вызывать побочные эффекты. Главные из них – негативное воздействие на слизистую оболочку желудка и почки.

Однако, следует заметить, что последние научные исследования доказали, что побочных эффектов нестероидных противовоспалительных при лечении болей в суставах вполне можно избежать, если принимать эти лекарства вместе с хондеопротекторами.

В этом случае сказывается так называемый эффект синергии, при котором разные вещества усиливают действие друг друга. Комбинируя хондеопротекторы с нестероидными противовоспалительными, дозу последних, необходимую для достижения обезболивающего эффекта можно уменьшить в несколько раз! Комбинированные препараты – лучшее решение, когда болят суставы. Именно по этому принципу – сочетание хондеопротекторов с нестероидными противовоспалительными средствами и были разработаны комбинированные препараты для лечения болей в суставах.

Однако не едиными хондропротекторами излечима боль в суставах. Хорошо зарекомендовали себя в этой области комплексные ферментные препараты, такие как Карипаин. Давайте рассмотрим его уникальный состав более подробно.

1. Папаин – природный фермент, добываемый из млечного сока плодов папайи – славится мощными противовоспалительными свойствами. Он действует избирательно – на хрящевые ткани и стимулирует их регенерацию. Помимо папаина, в состав входят другие ферменты – бромелайн и колагеназа.
2. Глюкозамин – хондопротектор на основе хитина, добываемого из панциря ракообразных, эффективный при заболеваниях суставов. Глюкозамин защищает хрящ от повреждения и способствует его регенерации, улучшает питание в близлежащих тканях.
3. Гиалуроновая кислота – полисахарид, который препятствует иссушению и разрушению хрящевой ткани. Гиалуроновая кислота защищает поверхность суставов, нормализуя амортизирующие свойства синовиальной жидкости, и таким образом помогает снять боль.

Именно комбинация ферментов с хондропротекторами обеспечивает эффективный результат, который выражается в снятии воспаления, защите поврежденного сустава и регененрации тканей.

За снятие воспаления отвечает комбинация папаина с экстрактом босвелии: она оказывает ингибирует медиаторы воспаления, прежде всего лейкотриены, снимая тем самым болевой синдром. При этом не вызывает никаких отрицательных системных воздействий на организм, характерных при применении НПВП. Защиту внутренней поверхности суставного хряща обеспечивает комбинация папаина с гиалуроновой кислотой – она нормализует свойства синовиальной (суставной) жидкости и снижает боль, улучшает микроциркуляцию крови и обменные процессы в пораженных тканях. Ну, а комбинация папаина с хондроитин сульфатом тормозит процессы разрушения и стимулирует регенерацию хрящевой ткани.

Болят суставы на перемену погоды

Многие люди отмечают боль в суставах на погоду. И если у некоторых это патологическое состояние указывает на метеозависимость, то в других случаях способность организма реагировать на изменения атмосферного давления может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Именно поэтому, когда регулярно крутит, ломит либо ноют суставы, рекомендуется обратиться в медучреждение и пройти диагностическое обследование.

Основные причины

Больше всего склонны к суставной боли женщины, нежели мужчины, но страдают болезненным дискомфортом в суставах абсолютно все, кто имеет хронические заболевания. Придется столкнуться с болью в костных сочленениях при перемене погодных условий людям, ранее получившим травмы конечностей. Но также на смену погоды реагируют суставы у больных артритом, ревматизмом, остеохондрозом и артрозом. Сильно болят ноги перед дождем или снегом по причине поражения нервных окончаний, вследствие чего повышается чувствительность суставов и человек становится более восприимчив к изменениям температурного режима на улице или влажности воздуха.

Медицинское объяснение, почему тянет ноги или болит колено при перемене погоды, следующее:

Как проявляется симптом?

При изменении погоды люди по-разному описывают свое состояние. Обычно, пациенты жалуются на болезненность суставов ноющего характера, возникающую при движении или в состоянии покоя. Кроме этого, могут ныть колени, ломить и выкручивать кости. Зачастую болят суставы ног и рук, но также болевой дискомфорт отмечается в шейном или поясничном отделе позвоночника.

Нередко у людей с суставной метеочувствительностью отмечаются и другие симптомы, наиболее часто встречаемые из них следующие:

Головная боль часто является признаком метеочувствительности.

• ухудшение сна;
• боль в висках и затылочной части;
• слабость и вялость;
• болезненный синдром в животе;
• отечность кистей и пальцев стоп;
• раздражительность.

Вернуться к оглавлению

Чем опасно?

Несерьезные, на первый взгляд, суставные боли у людей, реагирующих на погоду, могут таить под собой опасные заболевания. Так, болезненные ощущения в суставах, которые многие считают причиной метеозависимости, нередко являются симптомом ревматизма. А умеренная боль и утренняя скованность перед дождем может указывать на развитие заболеваний хрящевой ткани. Не принимая во внимание эти симптомы, люди подвергаются развитию серьезных осложнений и ухудшению собственного здоровья. Появляется опасность потери подвижности суставов и необходимость в проведении операции, заключающейся в замене пораженного сочленения искусственным.

Лицам, которых часто беспокоит болевой синдром в суставах при смене погоды, рекомендуется обратиться к врачу, чтобы определить причину боли и при необходимости получить правильные назначения.

Способы диагностики

Прежде чем доктор распишет терапевтическую схему, он должен провести осмотр и выписать направления на диагностическое обследование. Для постановки правильного диагноза врачу потребуются результаты общего анализа крови, рентгенографии, ультразвукового исследования. Если диагностика затруднена, рекомендуется провести артроскопию, с помощью которой удастся выявить патологию и определить причину болезненной реакции суставов на смену погоды.

Что делать?

Традиционные методы

Когда костное сочленение болезненно реагирует на колебания атмосферного давления либо осадки, медики рекомендуют принимать обезболивающие медпрепараты. Отлично справятся с этим симптомом следующие нестероидные ПС (противовоспалительные средства):

Перечисленные медикаменты, кроме способности останавливать воспалительный процесс, обладают возможностью купировать болевую реакцию и нормализовать температуру тела. Однако использовать их нужно не дольше 5-ти дней, так как они способны агрессивно воздействовать на слизистую оболочку пищеварительного тракта. Отличные результаты при суставной боли показывают анальгезирующие мази с согревающим эффектом:

Когда крутит суставы перед дождем, врачи советуют использовать хондропротекторы. Но быстрого результата от них ожидать не стоит, поэтому применять их для устранения острой боли нецелесообразно. Положительный эффект от воздействия этих медикаментов проявляется не раньше чем через полгода, после начала терапевтического курса.

[1]

Народные средства

Сторонники альтернативного лечения рекомендуют при суставной метеозависимости делать растирку с использованием картофельных ростков. Для этого необходимо высыпать в бутылку с водкой проросшие семена картофеля, заполнив емкость на 2/3, и оставить настаиваться в темном месте на 2 недели. Также народные врачеватели рекомендуют лечить суставную боль капустным листом, который нужно вымыть, отбить и приложить к проблемному месту.

[2]

Как устранить боли в суставах при смене погоды?

Болят суставы на погоду при метеозависимости — свойство организма реагировать на температурные перепады и изменения атмосферного давления. В медицине синдром называется суставной метеопатией. Ломоту чаще испытывают люди, в анамнезе которых заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохондроз, артрит, артроз или остеопороз. Не следует игнорировать болезненные реакции организма. Если при изменении погоды появляется дискомфорт, нужно обратиться к врачу, чтобы предупредить дегенеративные изменения хрящевой ткани.

Причины появления болей

Чтобы понять, почему на «плохую» погоду реагируют суставы конечностей, спина и шея, нужно вспомнить, что человеческое тело содержит воду (80%). Она не только в крови и лимфе, но и синовиальной жидкости. Так называют физиологическую субстанцию, необходимую для смазки суставов. Если ее не хватает, появляется хруст, боли при движении и разрушения хрящевой ткани.

От давления зависит расширение и сужение сосудов, что влияет на суставы в том числе

Но обострения при сырой дождливой погоде возникают не у всех. Факторы, влияющие на ухудшение состояния:

• ожирение — чаще «крутит» колени, когда на них оказывается повышенная нагрузка;
• неполноценное питание или несбалансированный рацион — из-за недостатка полезных веществ нарушаются обменные процессы на клеточном уровне, истончается хрящевая ткань;
• плоскостопие, врожденные анатомические патологии коленных и тазовых суставов — неправильное распределение нагрузки;
• повышенная активность, или, наоборот, сидячая работа — мышечное и суставное перенапряжение.

Метеозависимость обостряется, если в анамнезе поясничный или шейный остеохондроз, ревматоидный артрит, артроз, артрит, подагра.

Симптомы суставной метеопатии

Пациенты, на которых влияет перемена погоды, состояние описывают по-разному. Характеризуют ощущения, как ноет, болит, выкручивает, ломит. Врачи диагностируют обострение остеохондроза шейного или поясничного отдела, артрита или артроза колена, локтевого сустава, фаланг пальцев верхних и нижних конечностей.

Метеозависимость ухудшает общее состояние. Из-за отечности мягких тканей пережимаются периферические и крупные сосуды, уменьшается поступление кислорода к головному мозгу, появляются слабость, тошнота, головная боль. Нарушается засыпание, периодически может возникать полуобморочное состояние. Отекают кисти рук и фаланги пальцев, стопы, крупные суставы. При перемене погоды женщинам лучше отказаться от колец, иначе потом снять будет затруднительно.

Представительницы прекрасного пола более чувствительны к переменам погоды. У них тоньше кости, они зависимы от работы гормональной системы. Она нарушается при изменении атмосферного давления.

У больных из-за постоянного дискомфорта нарастает раздражение, появляется необъяснимое чувство тревожности. Из-за этого могут ухудшиться отношения с окружающими. Снижается общее качество жизни.

Способы лечения

Нельзя игнорировать ухудшение состояния, если при изменении погоды обостряются хронические патологии костной и хрящевой ткани, появляются боли. Такие симптомы свидетельствуют о развитии дегенеративно-дистрофических процессов. Лечение комплексное, кроме медицинских препаратов, в курс включают физиотерапию, рекомендуют специальное питание. Возможно применение народных методов.

Лекарственные препараты

Фармацевтические средства желательно применять согласно врачебным рекомендациям. Препараты снимают боль, восстанавливают обменные процессы в суставах, повышают иммунитет организма, помогают противостоять агрессивному влиянию внешних факторов.

1. Терафлекс Адванс. Препарат содержит обезболивающие и жаропонижающие компоненты (ибупрофен, глюкозамин) и хондроитин, хондропротектор, стимулирующий регенерацию хрящевой ткани.
2. Нестероидные противовоспалительные средства (НПВС) — Ибупрофен, Нимесулид, Найз, Диклофенак. Обладают обезболивающим и противовоспалительным действиями, выпускаются в таблетках и форме мази (геля). Внутреннее применение ограничено — не более 5-7 дней. Имеют выраженный побочный эффект — агрессивное воздействие на слизистую желудка.
3. Гумизоль — биогенный стимулятор, усиливает противостояние организма внешним воздействиям.
4. Анальгетики — Анальгин, Парацетамол, Баралгин. Купируют острые болезненные ощущения.
5. Гепар–Сустав. Препарат, устраняющий отечность и нормализующий лимфоотток.
6. Мази обезболивающего и согревающего действий: Никобоксил, Эфкамон, Финалгон, Апизартрон с пчелиным ядом или Капкотокс со змеиным. Эти средства оказывают благоприятное воздействие на остеохондроз, если состояние ухудшается на фоне повышенных нагрузок.

При частых обострениях ревматоидного артрита могут потребоваться консультации терапевта или инфекциониста. Болезнь может иметь инфекционную этиологию и, если не подавить возбудителя, разрушение суставов остановить невозможно.

Прогревание

Тепловые процедуры в амбулаторных условиях купируют боль и уменьшают воспалительные процессы. На проблемные области накладывают компрессы из парафина, озокерита, теплой лечебной грязи; пациентам рекомендуют прогревающие сероводородные или радоновые ванны. В домашних условиях суставы растирают спиртом (с добавлением перца), прикладывают мешочки с теплой солью и пшеном, наносят йодистую сетку или накладывают перцовый пластырь.

Перед тем как делать домашние прогревания, желательно проконсультироваться с врачом. Тепло может увеличить отек.

Коррекция питания

При появлении боли в суставах и спине желательно перейти на диету, нормализующую обменные процессы. Необходимо отказаться от острых, пряных и жареных блюд, продуктов с экстрактивными веществами — шоколада, крепких бульонов, алкоголя, маринадов, субпродуктов и консервов. Ограничивают применение тугоплавких жиров, овощей из семейства пасленовых — томатов, баклажанов, картофеля.

Увеличивают количество выпиваемой жидкости до 2 л в сутки за счет мочегонных чаев, минеральной воды. Полезно дополнить рацион настоями шиповника, смородиновых листьев, зеленого чая. Рекомендуется увеличить количество кисломолочных продуктов.

Народные методы

Чтобы снять обострения, целители советуют воспользоваться домашними способами:

1. Настойкой на кедровых орехах. Скорлупу прокаливают на сковороде, высыпают в бутыль с водкой, заполняя на четверть. 3 недели настаивают в темноте при комнатной температуре, 2 раза в сутки встряхивая. Процеживают, убирают в холодильник. Схема приема: 3 капли в 2 день, 5 — во второй и повышают дозу до 22 капель. Снижают дозу в той же последовательности. Курс лечения повторяют через 3 дня.
2. Лавровой настойкой. 10–12 листьев лавра заливают кипятком, 900 мл, настаивают ночь в термосе. Процеживают, убирают в холодильник. Микстуру выпивают в течение 3 дней.
3. Компрессом из тертого хрена или распаренных листьев березы. Прикладывают к больному суставу на 2–3 часа.
4. Примочки из яблочного уксуса. Можно оставлять на ночь.

При использовании домашних средств в форме микстур необходимо посоветоваться с лечащим врачом. Народные средства не всегда сочетаются с фармацевтическими препаратами.

Заключение

Полностью избавиться от метеозависимости нельзя, но возможно остановить разрушение хрящевой ткани и улучшить качество синовиальной жидкости. Курс лечения желательно проходить в переходный период — осенью и весной, регулярно, особенно если суставы ноют перед каждым дождем.

Боли в суставах при перемене погоды

Если болят суставы на погоду, таким способом организм реагирует на возникновение проблемы опорно-двигательного аппарата или обмена веществ, поэтому игнорировать появление подобных симптомов не стоит. Однако нельзя заниматься самолечением, нужно обратиться к врачу и пройти необходимые обследования. Это поможет предотвратить появление неприятных ощущений в будущем.

Крутит и ломит чаще всего суставы ног.

Почему на погоду болят суставы: причины

Склонны к появлению подобного рода симптомов люди с хроническими заболеваниями. Способствует метеорологической чувствительности суставов перенесенная травма в прошлом или воспалительные заболевания. Механизм развития боли заключается в том, что при воздействии давления атмосферы на суставную полость она изменяет свои размеры. Повышение количества жидкости в окружающем воздухе провоцирует появление отеков хрящевых тканей. Именно раздражение нервных окончаний увеличенными в размерах хрящами приводят к возникновению неприятных ощущений в случае изменения погоды.

Таким образом, боли в суставах при перемене погоды связаны с влиянием таких факторов:

• изменением атмосферного давления при дожде или облачной погоде;
• резкими скачками температуры воздуха;
• повышением или снижением влажности воздуха.

Вредные привычки способствуют развитию патологий суставов.

Предрасполагающим фактором того, что болят ноги или крутит колени перед дождем является лишний вес человека и как результат избыточная нагрузка на кости. Немаловажное значение имеет неправильный рацион и наличие вредных привычек, что способствует разрушению костной и хрящевой ткани. Если человек страдает плоскостопием, то у него перед дождем ноют голеностопные суставы. Часто ломит колено у профессиональных спортсменов или людей, занимающихся физической работой на холоде.

Сами по себе боли в суставах при смене погоды не опасны, но они являются индикатором наличия в организме человека серьезных проблем, таких как:

• воспалительные заболевания костной или хрящевой ткани;
• аутоиммунные процессы;
• разрушение костной ткани;
• нарушения обмена веществ;
• сбои в выработке основных гормонов.

Если замечена зависимость болей в сочленениях от погоды, то нужно показаться врачу.

Поэтому при появлении болей или неприятных ощущений при смене погоды необходимо обратиться к врачу и пройти ряд лабораторных и инструментальных исследований. Они помогут выявить причины возникновения этих симптомов. Это поможет побороть неприятные ощущения, устранив первопричину их возникновения и предотвратить развития осложнений этого состояния в будущем.

Если игнорировать появление болей в суставах, то в них могут со временем развиться тяжелые болезни.

Что делать?

Если в человека тянет ноги или неприятно реагируют суставы при изменении погоды, то после выявления причины возникновения проблемы, ее необходимо немедленно лечить. Для этого нормализуют обмен веществ, а при необходимости делают коррекцию гормонального фона. Можно также улучшить питание суставов за счет приема поливитаминов и хондропротекторов. При сильных болях принимают нестероидные противовоспалительные препараты, также использование мазей с согревающим и обезболивающим эффектом, например «Терафлекс».

Боль в суставах на погоду поможет уменьшить выполнение лечебных упражнений или проведение массажа. Устранить симптомы в острый период может принятие горячих ванн с лечебным экстрактами мяты или горчицы. Полезно применять народные средства ведь они являются безвредными и широкодоступными. Используется растирание кашицей из ростков пшеницы — кладут на больные суставы на ночь. Также применяют лист капусты или лопуха. Чтобы избежать регулярных болей в суставах, необходимо придерживаться диеты. Важно полностью отказаться от острых и соленых блюд.

Что делать если ноют колени на погоду: симптомы и признаки заболеваний

Смена погоды у многих людей вызывает болезненные ощущения в суставах. При таких жалобах пациента на приеме врачу понятно, что защиты требует хрящевая ткань, как наиболее подверженная травмированию и внешнему воздействию. Игнорировать неприятные ощущения в суставах нельзя, это с виду легкое недомогание само не пройдет.

Боль «на погоду» – симптом множества серьезных болезней, первым из которых надо считать артрит ревматоидной формы. Ноют колени на погоду, значит, пора идти на прием к врачу. Поэтому, если болят суставы на погоду, нужно незамедлительно пройти обследование у врача – ревматолога, который поможет найти причину боли в суставах и начать правильное лечение.

Опасность всепогодных болей угрожает здоровью. Если не лечить ревматоидный артрит, можно получить порок сердца. Кроме того, суставная боль сама по себе опасна. Поначалу небольшие боли и суставная скованность по утрам долго может быть первым симптомом развития патологии хрящей. Появление ограничений в движениях наступает на той стадии, когда спасать суставы уже поздно, и потребуется эндопротезирование – замена сустава искусственным.

Почему смена погоды отдается болью в суставах

Когда болят колени на погоду, надо начинать лечение хрящевой ткани, чтобы не допустить до дальнейшего развития патологии. Ранние стадии артрита остановить вполне реально, но позже разрушение хрящей и подвижность сустава лечить очень сложно. Негативные изменения хрящевой ткани – серьезное последствие запущенности заболевания. Хрящи, выстилающие «оголовки» костей в суставах, играют важную роль в синтезе синовиальной смазки, предотвращающей трение костей в движениях. Хрящи – мягкое образование, они, как своеобразная «губка», берут на себя нагрузки веса и движений. Чем выше такие нагрузки, тем сложнее хрящевой ткани.

Когда болезнь запущена до той степени, что хрящи истираются и уже не защищают кость, нагрузка ложится на костные ткани. Они существенно, сильнее хрящей, травмируются в движениях и приводят к артрозу, компонент которого – дегенеративные изменения хрящевой и костной тканей. Это и приводит к тому, что перед дождем болят колени, реагируют на любые изменения в погоде.

Причины изменений в суставных тканях:

• несбалансированное питание- в рационе недостаток аминокислот, глицина, витаминов С, минералов K, Ca. При этом хрящи истончаются, резко реагируют на смену погоды. Запускать состояние нельзя – начнется прогресс дегенерации хрящевой и костной тканей;
• лишний вес является дополнительным фактором при метеозависимости; высокая нагрузка только ускоряет разрушение хрящей;
• плоскостопие нарушает распределение нагрузки, что вызывает постепенную деформацию суставов колена и бедра;
• высокая физическая активность, небрежное отношение к нагрузкам, особенно в профессиональной деятельности. Или наоборот – неподвижность, малоактивный образ жизни, негативно влияют на состояние опорно-двигательной системы;
• артроз, артрит, остеохондроз – этим болезням всегда сопутствует метеопатия, в результате усиливается нарушение обменных процессов.

Человек с метеопатией всегда раньше метеорологов предсказывает приближение потепления или похолодания, ветра или осадков, потому что у него начинают болеть от погоды колени, ныть и выкручивать все суставы.

Симптомы метеопатии

Боли, суставную реакцию на метеорологические изменения пациенты описывают каждый по-своему. Действительно, у каждого человека метеопатия проявляется по-разному. Одни жалуются на конкретные боли в суставах, у других суставы ноют, «крутит», у третьих ограничивается объем движений. Симптомы болезненности возникают в движениях и в покое. Чаще всего на погоду ноют колени, но предъявляются жалобы и на боли в шее, пояснице, коленных суставах, фалангах пальцев на руках.

Симптомы суставной метеопатии:

• головная боль, беспокойный сон; нарушения функций ЦНС обусловлено ухудшением кровоснабжения, связанным с отеками мягких тканей в области шеи;
• вялость, слабость, эмоциональный спад; причины те же – кислородное голодание;
• ощущение тревоги, боли в животе; психологическое состояние негативно отражается на соматических изменениях в самочувствии;
• отеки пальцев на ногах и руках; причина – при отекании крупных суставов сдавливаются кровеносные сосуды и капилляры, нарушается периферическое кровоснабжение.

Как помочь метеозависимому человеку

Когда болят суставы на смену погоды, это можно считать «хроническим состоянием», но врачи считают нецелесообразным терпеть боли и ждать адаптации организма. Тем более, что погода постоянно меняется, от сезона к сезону, от дождливых дней к ветреным. Капризы атмосферы учтены даже в МКБ-10. Здесь отведено место дезадаптивным реакциям организма, имеющим особую природу.

Это, конечно, не специальный раздел о метеозависимости и метеопатиях, тем не менее острые реакции и расстройства приспособительных реакций закодированы как F43.0, F43.2.

На климатические изменения организм реагирует болью в суставах, и врачи предлагают не мучиться от дискомфорта, а начинать направленное лечение. Для этого в фармацевтическом арсенале есть целый перечень медицинских препаратов, которые обязательно помогают при болях в суставах. Можно провести направленный курс лечения, если врач сочтет необходимым.

А можно принимать лекарства как симптоматическую помощь, непосредственно при возникновении болей:

Дополнительно рекомендуется использовать народные средства, которые активно снимают болезненную симптоматику в суставах, оздоравливают организм, повышают его иммунные силы.

Почему болят суставы при смене погоды? в закладки 16

Путем проведения медицинских исследований было доказано, что причинами возникновения болей в руках и ногах являются не мороз и дождь, а изменение атмосферного давления. Именно оно предшествует плохой погоде, а за счет его колебаний меняется давление в полости суставных сумок. И если есть какие-либо повреждения хрящевой ткани, то происходит раздражение нервных окончаний, отражающееся на состоянии локтей и коленей.

В результате таких перепадов у человека, имеющего травмы или деструктивные изменения костей, хронические или острые заболевания опорно-двигательного аппарата, начинают болеть суставы. Как только нормализуется давление, боль стихает, и симптомы уходят.

Многие ошибочно полагают, что кости болят только у человека, достигшего преклонного или пожилого возраста. На самом деле это далеко не так. От болезней опорно-двигательного аппарата страдают люди всех возрастов и профессий.

Почему так происходит?

Причины возникновения болей в суставах могут самые разнообразные. Если стали замечать, что кости реагируют на изменение погоды, то прежде чем предпринимать кардинальные меры и паниковать, первое, что вам необходимо сделать, изменить свой образ жизни и избавиться от пагубных привычек. В ваших силах остановить разрушение хряща, сохранить подвижность конечности и не дать болезни принять прогрессирующую форму. Иначе придется делать операцию по замене пораженного сустава искусственным.

1. Неправильное питание. Если в вашем рационе долгое время отсутствовали продукты питания, содержащие витамин С и глицин, то хрящик может начать деформироваться. Без необходимого поступления минералов, полезных веществ и аминокислот, ткань не успевает регенерировать. Поэтому пересмотрите свои пищевые привычки.
2. Лишний вес. Если у вас большой вес и излишняя масса тела, то опорно-двигательный аппарат каждый день подвергается чрезмерным нагрузкам, которые приводят к быстрому изнашиванию организма.
3. Плоскостопие. Дефекты стопы могут привести к проблемам в тазобедренных или коленных суставах. Происходит это потому, что нагрузка не распределяется равномерно и изнашиваются определенные хрящики.
4. Физическая активность. Чрезмерные занятия спортом, как и полное отсутствие физкультуры, чреваты проблемами с суставами. Помните, что во всем необходимо соблюдать баланс и не перегружать свой организм длительными тренировками. Если вам не по душе проводить время в спортзале или на тренажерах, отдайте предпочтение бассейну. Плавание поможет расслабиться, поддерживать форму и снимет напряжение с опорно-двигательного аппарата.
5. Тяжелый физический труд. Постоянное поднятие тяжестей, грузов или крупногабаритных вещей сказывается на состоянии костей. Поэтому после таких нагрузок отдыхайте или по возможности старайтесь распределять нагрузку равномерно, чтобы не подорваться.
6. Пребывание в одном положении длительное время. Если по работе вам приходится сидеть на одном месте в течение нескольких часов, то старайтесь хотя бы на пару минут менять положение, по меньшей мере, реже, чем в час-полтора. А если будет возможность, то каждые 60 минут делайте перерыв на то, чтобы изменить положение и размяться.
7. Хронические заболевания. Не допускайте, чтобы ОРВИ и урогенитальные инфекции переходили в хроническую форму.

Как улучшить состояние?

Для того чтобы предотвратить развитие болезней опорно-двигательного аппарата, необходимо изменить свой образ жизни и следовать таким рекомендациям.

1. Следите за массой тела. Не допускайте перегибов ни в одну из сторон, излишняя худоба также чревата проблемами с опорно-двигательным аппаратом.
2. Носите удобную обувь. Высокие каблуки и шпильки приводят к деформации стопы и проблемам с костями. То же самое касается обуви, которая давит или жмет свод стопы.
3. Уделяйте время адекватной физической нагрузке. Посильная активность благоприятно влияет на разогрев костей.
4. Не перегружайте свой организм. Соблюдайте режим сна и отдыха, избегайте стрессов, правильно питайтесь, ведите здоровый образ жизни.
5. Превентивные меры. Если вас стали беспокоить суставные боли, не забывайте принимать хондропротекторы. Они не только помогают остановить прогресс болезни, но и восстанавливают пораженную хрящевую ткань. Однако учтите, что только длительный прием снимет болевые ощущения, отечность и вернет активность.

Источники

1. 
   Сигидин, Я. А. Диффузные болезни соединительной ткани / Я. А. Сигидин, Н. Г. Гусева, М. М. Иванова. — М. : Медицина, 2012. — 544 c.
2. 
   Иорданишвили, А. К. Диагностика и лечение заболеваний височно-нижнечелюстного сустава у людей пожилого и старческого возраста / А. К. Иорданишвили, Л. Н. Солдатова, Г. А. Рыжак. — М. : Нормедиздат, 2011. — 200 c.
3. 
   Синельникова, А. А. 323 рецепта против подагры и других отложений солей / А. А. Синельникова. — М. : Вектор, 2013. — 128 c.