Болит рука в локтевом суставе

Полезное на тему: "болит рука в локтевом суставе" с комментариями, выводами и списком дополнительных источников.

Что делать, если болит локоть в суставе: вероятные причины, правила лечения и полезные рекомендации

Боли в локтевом суставе встречаются очень часто, дискомфорт может изводить пациента долгое время, важно вовремя посетить доктора и справиться с недугом. Боли могут ощущаться при разных обстоятельствах: во время разгибания и сгибания локтя, при движении, в состоянии покоя. Самостоятельно определить причину возникновения неприятности затруднительно.

Для постановки диагноза требуется квалифицированный специалист, ряд специфических исследований. На основе полученных результатов доктор выявит негативный фактор, назначите необходимый курс лечения. Чётко следуйте рекомендациям врача, в качестве вспомогательной терапии разрешено использовать народные средства.

Вероятные причины возникновения

Почему болит локоть? Дискомфортные ощущения могут появиться из-за множества причин, медики выделяют несколько основных негативных факторов:

Боли в локте могут сигнализировать о серьёзных патологиях, требующих незамедлительной врачебной помощи. Самостоятельно выявить причину возникновения дискомфорта затруднительно, доверьтесь профессионалу, чётко следуйте его рекомендациям.

Как лечить ушиб копчика при падении? Узнайте эффективные варианты терапии.

О характерных симптомах и правилах лечения коксартроза тазобедренного сустава прочтите на этой странице.

Классификация болевых ощущений

Боли в области локтевого сустава имеют различный окрас, в зависимости от характера дискомфорта, медик может поставить предварительный диагноз. Перед обращением к специалисту запомните свои ощущения, попытайтесь описать их врачу:

  • отражённые боли. Возникают на фоне течения заболеваний внутренних органов и других систем в организме пациента. При этом сустав не меняет своего привычного вида, подвижность сохраняется на должном уровне. Причинами такого дискомфорта часто становится шейный или грудной остеохондроз, заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • нейропатические боли. Формируется на фоне защемления нервных корешков при артрозе, различных травмах локтевого сустава. Человек ощущает пронизывающие жгучие ощущения по всей поверхности конечности;
  • проецируемая боль. Развивается на фоне межпозвоночной грыжи, сдавливании спинного мозга, пациенты описывают свои ощущения, как онемение, тянущие боли в области локтя;
  • острая боль характерная для растяжений, разрывов сухожилий, при острых стадиях бурсита, ревматоидного артрита, переломов;
  • жгучий дискомфорт наблюдается при переломах, подагре;
  • эпикондилит локтевого сустава характеризуется приступами болей во время движения, в состоянии покоя дискомфорт исчезает;
  • неприятные ощущения во время движения отмечаются при артрозе, повреждении связок и сухожилий;
  • двусторонние боли. Возникают на фоне течения системных патологий (диабет, ревматоидный артрит, красная волчанка и другие).

Диагностика

Для правильной поставки диагноза при болях в локтевом суставе требуется не только проведение обследования, но и ряда дополнительных мероприятий. Вначале врач обследует область больного локтя, методом пальпации выясняет наличие отёчности, новообразований. Во время движений повреждённой области изучает имеющиеся нарушения в двигательной активности. После этого специалист назначает несколько специфических исследований:

  • рентгенологический снимок. С его помощью определяют наличие остеофитов, деформации сустава;
  • пункция сустава с цитологическим анализом содержимого (медики оценивают клеточный состав полученной жидкости);
  • УЗИ повреждённого сустава;
  • артроскопия (с помощью специальной иглы с камерой в конце, доктор исследует повреждённую полость). Этот метод применяется не только для диагностики, но и терапии болей в локте;
  • КТ и МРТ. Позволяют оценить состояние сустава, околосуставных тканей;
  • лабораторные исследования для выявления системных недугов, таких как подагра, ревматоидный артрит, сахарные диабет.

В некоторых случаях требуется проведение только одного исследования, сложные ситуацию включают целый перечень диагностических манипуляций. После выявления провоцирующего фактора, медик назначает необходимый курс терапии.

В начале обследования посетите терапевта, он проведет первичный осмотр, направит к узкому специалисту в зависимости от характера повреждений. При травмах – к травматологу, подозрении на ревматические поражения – ревматологу, заболевания нервной системы и мышц – неврологу. Самостоятельно сориентироваться в разнообразии специалистов и их сферы деятельности трудно.

Общие правила и методы лечения

Конкретная схема терапии зависит от заболевания. Специалисты выделяют универсальный перечень медикаментов, позволяющих справиться с болями в области локтя:

  • нестероидные противовоспалительные препараты. Средства обладают противовоспалительным, обезболивающим действием. Препараты принимают недолгими курсами, в зависимости от степени поражения сустава используют лекарства в виде мазей, гелей, пилюль, даже инъекций (Ибупрофен, Диклофенак и другие);
  • обезболивающие препараты, при сильных болях проводятся блокады с помощью электрофореза на основе глюкокортикостероидов;
  • запустить восстановительный процесс хрящей помогают хондропротекторы, витамины группы В;
  • справиться с отёчностью, вывести токсины из организма помогут миорелаксанты;
  • при инфекционных бурситах и артритах используют антибактериальную терапию.

Для усиления эффективности медикаментов прибегают к физиотерапии (иглоукалывание, массаж, электрофорез), лечебной гимнастике и санаторно-курортному лечению.

Хирургическое вмешательство

Используется только в крайних случаях, при отсутствии положительных сдвигов в состоянии пациента после проведения консервативных методов терапии. Самым эффективным методом оперативного вмешательство принято считать введение в повреждённую полость локтевого сустава гиалоурановой кислоты. Вещество представляет собой белковое соединение, из которого наполовину состоит сустав человека.

Благодаря такой «помощи», повреждённые элементы восстанавливаются, воспалительный процесс купируется, болевые ощущения заметно снижаются. В запущенных ситуациях удаляют повреждённые участки локтевого сустава, заменяя их имплантатами. Операция требует длительного восстановительного периода.

Что такое гемангиома позвонка и чем опасна патология? Прочтите полезную информацию.

О лечении гигромы запястья народными средствами в домашних условиях написано на этой странице.

Читайте так же:  Анатомия движения в суставах

Перейдите по адресу http://vseosustavah.com/sustavy/pozvonochnik/grudnoj-hondroz.html и узнайте о симптомах и лечении острого хондроза грудного отдела позвоночника.

Народные средства и рецепты

Снадобья, изготовленные из натуральных компонентов, не могут полностью вылечить патологии, но положительно влияют на самочувствие больного, снижают неприятные ощущения, ускоряют процесс выздоровления.

Эффективные рецепты:

  • капустный лист. Проверенный и надёжный способ терапии больных суставов представляет собой приложение к больному месту обычного капустного листа. Предварительно отбейте его для получения сока. Зафиксируйте средство полиэтиленом, шарфом, оставьте на ночь. Повторяйте манипуляции несколько раз в неделю;
  • соедините белую и красную глину в равных пропорциях, разведите водой до получения консистенция густой сметаны, добавьте столовую ложку мёда. Готовую массу распределите по повреждённому суставу, укутайте полиэтиленом, держите два часа. Манипуляции рекомендовано выполнять каждый день до получения желаемого результата;
  • принимайте «локтевые» ванны. Для этого залейте столовую ложку цветков лютика литром кипятка. Полученное средство разбавьте горячей водой, в результате должно получиться пять литров, поместите локоть на один час, постоянно подливайте горячую воду.

Профилактика

Любой недуг, провоцирующий боли в области локтя легче предупредить, чем заниматься долгим лечением.

Полезные рекомендации специалистов:

  • защищайте суставы во время длительных нагрузок (специальными эластичными бинтами и приспособлениями);
  • умеренные физические нагрузки, соблюдение правильного питания – залог здоровой костной и мышечной ткани;
  • откажитесь от вредных привычек (если они имеются);
  • регулируйте свой вес. Лишние килограммы увеличивают нагрузку на кости, способствуют возникновению различных патологий;
  • своевременно лечите травмы локтевого сустава, не пускайте всё на самотёк;
  • регулярно проходите профилактические осмотры у доктора, особенно, при наличии застарелых травм, течении других системных недугов.

Почему болит локоть? Доктор о самых распространенных заболеваниях локтевых суставов в следующем ролике:

Понравилась статья? Подписывайтесь на обновления сайта по RSS, или следите за обновлениями В Контакте, Одноклассниках, Facebook, Twitter или Google Plus.

Подписывайтесь на обновления по E-Mail:

Расскажите друзьям!

Обсуждение: оставлено 2 коммент.

При любых болях в суставах конечно надо обращаться к профильному врачу, а народная медицина, это уже только после основного лечения. Хотя польза от домашних средств тоже бывает не плохая. Я на пример, когда у меня заболел локоть, использовал настойку чернокорня на спирту, меновазин и даже делал манжет из собачьей шерсти. Местное раздражение всегда помогает при болях в суставах, но все это конечно делалось помимо того, что доктор прописал.

К хирургическому вмешательству нужно прибегать в крайних случаях. Лучше всего совмещать медикаменты с физиотерапией, а вот народные средства для меня как мертвому припарка.

Как и чем лечить боль в локтевом суставе правой руки: вероятные причины возникновения и варианты терапии

Нередко пациенты приходят на приём к травматологу или ортопеду с жалобой: «Болит локтевой сустав правой (левой) руки». Чем лечить, в чём причина дискомфорта, насколько опасны негативные симптомы? Эти и другие вопросы возникают во время визита к доктору.

За пять минут выяснить причину проблемы невозможно: болевой синдром в области локтя вызывают различные суставные патологии. Иногда неприятные ощущения возникают на фоне инфекционных болезней или травм. Давайте разбираться, каковы провоцирующие факторы, как снизить риск травм и заболеваний опорно-двигательного аппарата.

Вероятные причины возникновения болевых ощущений

Деструктивные изменения в локтевом суставе протекают со слабыми или ярко-выраженными симптомами. Провоцирующих факторов – более десятка. Обратите внимание на распространённые причины болезненных ощущений в локте.

Латеральный эпикондилит

Латеральный эпикондилит локтевого сустава характеризуется болевым синдромом по внешней части локтя. Нередко возникает отёчность поражённой зоны, пациенту трудно брать и удерживать предметы. Несмотря на второе название заболевания (локоть теннисиста), многие пациенты никогда не держали в руках теннисной ракетки.

Причины латерального эпикондилита:

  • повышенная нагрузка на предплечье;
  • повреждение мышц плеча;
  • активные движения руками в молодом возрасте (спорт, характер профессиональной деятельности).

Особенности:

  • боль в локте мучает пациента при воспалении сустава;
  • деструктивный процесс бывает различной степени тяжести;
  • боль усиливается при сгибании/разгибании локтя;
  • при артрите локтевого сустава больной участок отекает, краснеет, становится горячим;
  • при остром воспалении слышится «подёргивание» внутри очага поражения;
  • при тяжёлых случаях поднимается общая температура, невозможно согнуть или разогнуть локоть.

Болевой синдром развивается на фоне ревматоидного артрита (воспаляются ткани синовиальной оболочки) и остеоартрита (страдает суставный хрящ). Нередко развивается хроническая форма заболеваний с опасными осложнениями. Требуется комплексное лечение патологий.

Посмотрите подборку эффективных способов лечения артроза коленного сустава в домашних условиях.

Список препаратов хондропротекторов нового поколения и правила их применения посмотрите в этой статье.

Дегенеративно-дистрофические изменения встречаются в локтевом суставе реже, чем фиксируется воспаление. При артрозе пациенту сложно двигать рукой, разгибание и сгибание локтя вызывает слабую боль, слышен характерный хруст. Заболевание хроническое, тянется годами, в большинстве случаев развивается после 45–50 лет на фоне возрастных изменений в хрящах. Женщинам в климактерическом периоде рекомендованы хондропротекторы для сохранения эластичности хрящевой ткани.

Читайте так же:  Лечение глиной артрита коленного сустава

Воспалительный процесс развивается на задней поверхности локтя. Инфицирование синовиальной жидкости провоцирует образование большого объёма серозного экссудата. При тяжёлых случаях усиливается нагноение, поднимается местная и общая температура.

Распознать бурсит локтевого сустава несложно: сзади локтя выпячивается кожное образование – «мешочек», заполненный гнойными массами, синовиальной жидкостью, сгустками крови. Заболевание развивается на фоне:

  • травмы;
  • инфекционной болезни (туберкулёза, сифилиса, бруцеллёза);
  • длительной нагрузки на сустав;
  • подагры или ревматоидного артрита.

«Локоть гольфиста» или медиальный эпикондилит

Заболевание поражает сустав у пациентов, никогда не выходивших на поле для гольфа. Болевые ощущения концентрируются вокруг сочленения, наиболее остро проявляются на внутренней поверхности локтя.

Провоцирующие факторы:

  • избыточная нагрузка на верхние конечности;
  • износ сухожилий, рубцевание тканей, провоцирующее слабость поражённой области;
  • травмирование зоны локтя.

Переломы, трещины, вывих

Травмирование локтевого сустава и прилегающих тканей сопровождается ярко-выраженным болевым синдромом: зона сочленения содержит большое количество нервных окончаний. При тяжелой травме возможен болевой шок.

Распознать проблему несложно:

  • повреждённая зона отекает, краснеет;
  • зачастую наблюдается подкожное кровоизлияние, при переломах, рваных ранах кровь выходит наружу;
  • в области локтя ощущается резкая, острая боль;
  • невозможно согнуть повреждённую конечность.

Травмирование локтевого сустава происходит при активных занятиях спортом, в быту, при падениях, особенно, в гололёд. Вывих – следствие неудачных движений, резкого поднятия тяжести и одновременного поворота туловища. Смещение костей часто происходит в результате травм, полученных при ДТП. Перелом возникает при непрямой травме или прямом ударе в область локтя.

Туннельный синдром

Защемление локтевого нерва, проходящего по внутренней стороне руки, вызывает заболевание с острыми симптомами. Зачастую слышны «прострелы», повреждённый участок и вся рука немеет, человек не может согнуть и разогнуть конечность, взять и поднять предмет. Иногда симптоматика более слабая: зафиксировано неприятное «покалывание» в ладонях, небольшое онемение предплечий.

Не все знают, что причиной проблемы становятся следующие действия:

  • длительное нахождение локтя в согнутом положении. Избыточное натяжение нерва может спровоцировать неприятные симптомы;
  • распространённая привычка опираться локтями о край стола, «подпирать» подбородок. Чем дольше согнуты руки, чем дольше локти стоят на неудобной поверхности, тем выше риск защемления локтевого нерва.

Иногда у пациентов на фоне защемления нерва развивается довольно редкое заболевание – синдром локтевого нерва. Патологию сложно дифференцировать с таким заболеванием, как «локоть теннисиста» (симптомы во многом сходны). Для уточнения диагноза, кроме выяснения характера боли, проводится тест на скорость проходимости нерва и электромиограмма.

Тяжёлая патология ухудшает состояние различных суставов, в том числе, локтевого. Чаще подагрические узелки развиваются на большом пальце ноги, но иногда болезнь атакует локтевой сустав.

Причина болезненных ощущений, дегенеративно-дистрофических изменений – нарушение обменных процессов с участием мочевой кислоты. Соли (ураты) откладываются в суставах, нарушают подвижность, провоцируют рост остеофитов. Костные наросты – причина плохой подвижности сочленений.

Нередко пациенты, страдающие от приступов подагры, отмечают: болит локоть правой руки, нередко дискомфорт проявляется симметрично, в обеих конечностях. Поражённый сустав уплотняется, становится горячим, часто краснеет. Приступы подагры вызывают мучительные боли, мешают заниматься обычными делами, конечности плохо «слушаются», пациенту-подагрику сложно поднимать и переносить грузы, одеваться, работать.

Варианты лечения в зависимости от заболевания

Схема терапии зависит от выявленной патологии. Иногда достаточно короткого терапевтического курса с применением препаратов, народных рецептов, физиотерапии и лечебной физкультуры. Чем раньше пациент обратился за помощью, тем короче период лечения.

Чаще всего люди оттягивают визит к доктору до тех пор, пока боль в локте правой или левой руки не становится нестерпимой. При хронической форме патологии развиваются осложнения, нередко инфекция распространяется на участки около сустава, с током лимфы и крови поражает другие отделы организма. При запущенных артрозах хрящевая ткань разрушается настолько, что приходится проводить эндопротезирование или артроскопию (хирургическое лечение).

Основные методы терапии при болях в локтевом суставе – это НПВС (местно и перорально) + физиотерапия + анальгетики + ЛФК + массаж + народные рецепты.

Узнайте о том, как оказать первую помощь при растяжении связок коленного сустава и о дальнейшем лечении.

О признаках, симптомах и лечении гнойного бурсита тазобедренного сустава написано на этой странице.

Перейдите по адресу http://vseosustavah.com/bolezni/lechenie/hrenom.html и прочтите о вариантах использования листьев хрена для лечения суставов.

Лечение заболеваний (в зависимости от характера патологии):

Устранение болей, других негативных симптомов в локтевом суставе проводится только после постановки точного диагноза. В случае сомнений, травматолог, ревматолог, ортопед или артролог назначат дополнительное обследование, направят на консультацию к эндокринологу, неврологу, инфекционисту. При выявлении системных патологий проводится параллельное лечение фонового заболевания и поражения костно-мышечных тканей.

[1]

В следующем видео можно увидеть комплекс упражнений против болезненных ощущений в локтевом суставе:

Боль в руке от локтя до кисти: причины боли, методы лечения

Любая деятельность человека связана с движением. Именно руки выполняют самую кропотливую и трудную работу. Когда двигательные функции верхних конечностей нарушаются, человек сталкивается с такой проблемой, как боль в руке от локтя до кисти. Она может быть самого разного характера – ноющая, острая, пульсирующая, сконцентрированная в одном конкретном месте.

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Боль может появиться по разным причинам:

[3]

  • воспалительный процесс суставных тканей локтя или запястья (артриты, артрозы, бурситы и пр.);
  • повышенные нагрузки при занятиях спортом (интенсивность тренировок может стать причиной воспаления сухожилия) в итоге начинают болеть мышцы;
  • синдром запястного канала – причина, по которой начинает болеть запястье, возникает в результате длительного напряжения запястья при однообразной монотонной работе, например, у пианистов, работников конвейера и т. д.);
  • патологические изменения мышечной и костной ткани;
  • механические травмы локтя или запястья (самая распространенная причина возникновения боли, возникает в результате ушибов, переломов, растяжений мышц и т. д.);
  • болезни позвоночника (позвоночные грыжи шейного, поясничного отделов, хондрозы) часто являются причиной, по которой начинают болеть руки.

[2]

Болезни локтевого сочленения

Строение локтя довольно сложное, его поверхность образована соединением трех костей. К причинам, по которым начинает болеть локоть можно отнести такие патологии, как:

  1. Артрозлоктя – суставной хрящ деформируется, начинает болеть, разрастается (остеофит), что влечет за собой затруднение двигательных функций локтя и запястья, снижение амплитуды движений.
  2. Подагра – результат отложения солей в суставных тканях, что является причиной сильной боли, особенно в стадии обострения, сочленение обездвиживается, наиболее подвержен поражению первый плюснефаланговый сустав.
  3. Артрит – воспалительный процесс суставных тканей вследствие общей патологии организма (псориаз, сахарный диабет, волчанка и др.).
Читайте так же:  Воск пчелиный применение при артрозе коленного сустава

Эпикондилит

Причина появления — результат длительного монотонного сжимания и разжимания кистей при повышенной нагрузке, что приводит к воспалению надмыщелков (составная часть кости плеча), которые начинают болеть. Часто страдают от эпикондилита монтеры, механики, сантехники.

Эпикондилит локтевого сустава проявляется следующими симптомами:

  • при попытке сжать или разжать кисть ощущается боль;
  • при движении в предплечье также возникает болевой синдром;
  • степень боли такая, что не получается совершить рукопожатие или взять в руку чашку;
  • при пассивном движении запястья боли не возникают.

При воспалительном процессе в синовиальных сумках возникает бурсит. Из трех синовиальных сумок, выполняющих в организме функцию амортизатора — лучеплечевой, локтевой подкожной, межкостной – болеть начинает, в основном, локтевая. Бурсит локтевого сустава диагностируют по следующим признакам:

  1. Теплая на ощупь опухоль на локте.
  2. Чувство боли в локтевом суставе и ниже.
  3. При исследовании пальцами в воспаленной области ощущается жидкость.
  4. Температура тела повышается.

Другие причины

Видео (кликните для воспроизведения).

Зона от запястья до локтя чаще всего травмируется в результате внешнего воздействия: удара, сдавливания, защемления, что является причиной появления боли в верхних конечностях.

Сосудистый атеросклероз верхних конечностей

При образовании тромба в артериях рук, их закупорке или сужении возникает кислородное голодание, иначе — ишемия тканей. Это влечет за собой возникновение сильной боли на пораженном участке.

Остеопороз

Остеопороз характеризуется снижением плотности костей в результате гормонального дисбаланса, что приводит к хрупкости и ломкости костной ткани.

Само название – производное от латинского tendo (сухожилие), означает воспаление сухожилия. В процессе регулярных микротравм или излишних нагрузок на конечность возникает тендинит, как правило, болеть начинает в районе запястья.

Опухоль чаще всего поражает ткань костей и мышц запястий. Миелома – заболевание, при котором здоровая ткань костей замещается пораженной злокачественными клетками. Кости становятся ломкими, осанка деформируется, организм становится восприимчив к инфекциям по причине слабого иммунитета.

Болезни нервных волокон

Весь организм пронизан нервными волокнами, начиная от спинного мозга и до кончиков нижних и верхних конечностей. В результате этого причина боли в суставах рук может скрываться в шейном остеохондрозе с корешковым синдромом, когда происходит защемление нервных окончаний шейного отдела позвоночника.

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

Лечение болезней верхних конечностей

Очень важно помнить, что поставить правильный диагноз и назначить лечение может только специалист. Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением. Последствия могут быть необратимы.

Условно все болевые ощущения от локтя до запястья можно разделить на два вида:

Временный характер носят боли, связанные с травмами – это могут быть переломы, растяжения, вывихи, ушибы и т. д. Но не стоит забывать, что при отсутствии должного лечения боль из временной стадии может перейти в хроническую, а это уже свидетельствует о развитии более тяжелого заболевания.

Боли в правой руке могут свидетельствовать о наличии патологий сердца и сосудов.

Учитывая, что основная масса заболеваний мышц и костей рук подразумевает воспалительный процесс, то и препараты назначаются соответствующие:

  1. Антибиотики. Так как воспаление часто вызвано инфекцией, то прием антибактериальных лекарств обязателен.
  2. Противовоспалительные препараты для суставов. Препараты первоочередной значимости для пациента в связи с тем, что применяются для снятия сильно выраженных болевых ощущений. Особенно востребованы при таких болезнях, как подагра, артрит, артроз.
  3. Гормональная терапия. При тяжелом течении заболевания, особенно при онкологии, назначают гормоны с целью снять воспалительный процесс — это Преднизолон и его аналоги.
Читайте так же:  Почему болят суставы рук в локтях

При лечении атеросклероза используют разжижающие кровь препараты – Аспирин, Статин. Из употребления исключаются продукты, богатые холестерином.

Наряду с лечением медикаментами в некоторых случаях необходимо оперативное вмешательство. Оно подразумевает артроскопию, пункцию, открытое вмешательство при необходимости очистить очаг заболевания от гнойных скоплений. Такие процедуры применяются при переломах, гнойных бурситах или тендинитах, открытых ранах.

Неоценимую помощь в лечении оказывает физиотерапия, благотворно влияя на больные мышцы, сухожилия и суставы. Но применять ее нельзя во время обострения заболевания — это может привести к ухудшению состояния.

При болях в руке, связанных с онкологией, применение физиотерапии противопоказано.

Благодаря комплексному подходу к лечению болезней верхних конечностей можно добиться полного исцеления пациента и вернуть ему радость полноценной жизни.

Чем раньше специалист назначит обследование, тем быстрее будет поставлен диагноз. Помните: заболевание, выявленное на ранней стадии, практически всегда гарантирует 100% выздоровление.

Как облегчить боль

Если диагноз уже поставлен, то облегчить состояние помогут различные народные средства. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед их применением. Если боль в руке обусловлена травмой, то до посещения доктора ее необходимо полностью обездвижить с помощью лангеты или шины. В некоторых случаях болевой синдром помогает снять профилактическая гимнастика.

Профилактические меры

При соблюдении определенных несложных правил можно сохранять здоровье рук долгие годы.

  • главный принцип жизни – это движение. Пешие прогулки, отказ от езды на лифте — все это принесет неоценимую пользу организму;
  • занятия плаванием. Для полноценного развития мышц это — лучший вид спорта. Если нет возможности плавать, делайте утреннюю гимнастику: она поможет суставам не болеть, держать в тонусе организм и благотворно повлияет на кровообращение;

  • питайтесь правильно – это лучшая профилактика сосудистых и суставных заболеваний;
  • откажитесь от вредных привычек — главных виновников разрушения здоровья.
  • будьте спокойны. Недаром говорят, что все болезни — от нервов. Помните: спокойный человек – здоровый человек.

Поделитесь в комментариях, по каким причинам у вас болели руки?

Как устранить боль в локте с внешней стороны?

У локтевого сустава сложная конструкция: это сочленения 3-х разных костей и 3-х небольших взаимодействующих между собой суставов. Там же находятся мышцы, нервные окончания и кровеносные сосуды. Поэтому определить сразу, откуда возникла боль в локтевом суставе с внешней стороны руки, невозможно. Даже врачу потребуются доскональный осмотр и результаты анализов.

Причины болевых ощущений

Боль в районе локтевого сустава правой руки может возникать из-за частого повторения действий или после долгого напряжения мышц (от сварки, распиливания дров и другой похожей работы).

Острая боль в правом локтевом суставе встречается у профессиональных спортсменов. Болят либо обе руки, либо одна, «рабочая», если ее напрягают чаще в связи с регулярными тренировками (у хоккеистов, теннисистов и пр.).

Причина возникновения боли в суставе может свидетельствовать о развитии какой-нибудь болезни, наличии травмы, ушиба или защемления нервов. Болезненные ощущения могут вызывать перелом или вывих.

Возможные заболевания

Рассмотрим, какие заболевания могут провоцировать болезненные ощущения в локтевом суставе с внешней его стороны.

Латеральный эпикондилит

Его называют «локоть теннисиста», хотя на практике многие пациенты — это люди, не державшие ракетку никогда.

Пациенты жалуются на развитие отека в пораженной зоне. Сгибание локтя затруднено, сложно брать и удерживать в руке предметы. Любое напряжение локтевых мышц вызывает болезненный спазм.

Причины развития латерального эпикондилита:

  • повышенная нагрузка (перенапряжение) предплечья;
  • повреждение плечевых мышц;
  • активные движения, сопровождаемые физической нагрузкой (профессиональная или спортивная деятельность).

Распространенное заболевание, характерное не только для пожилых людей. Иногда артрит вызывают повреждения сухожилий, мышц или костей локтя.

  • боли предшествует воспаление сустава;
  • возможно развитие осложнений;
  • острая боль усиливается при попытках сгибания/разгибания пострадавшего локтя;
  • локоть отекает, наблюдается покраснение, температура кожи в поврежденной области повышается;
  • внутри образовавшегося очага поражения чувствуется «подергивание»;
  • осложнение заболевания характеризуется повышенной температурой тела, локоть невозможно согнуть/разогнуть.

Характеризуется дегенеративно-дистрофическими патологическими изменениями в локтевом суставе. Тяжелое заболевание, способное тянутся годами, большинство пациентов — люди 45–50 лет, но встречаются случаи развития артроза у молодых людей.

Человеку сложно дается любое движение рукой, попытки согнуть/разогнуть пострадавший локоть сопровождаются слабой болью и характерным хрустом.

Воспалительный процесс, локализующийся в области задней поверхности локтевого сустава. Причиной является попадание в синовиальную жидкость инфекции, провоцирующей скопление серозного экссудата. Осложнения: нагноение пораженного места, повышение температуры.

Выявить бурсит несложно. Заболевание может возникать:

  • после травмы (переломы, вывихи кости);
  • инфекционной болезни (бруцеллез, сифилис);
  • длительной тяжелой нагрузки;
  • подагры или развитие ревматизма.

Перелом, трещина или вывихи

Даже слабое травмирование сустава сопровождается острой болью: в области локтя сосредоточено множество активных нервных окончаний. Тяжелые повреждения могут вызывать болевой шок.

Как выявить проблему:

  • поврежденная зона быстро отекает, болит и краснеет;
  • наблюдается местное подкожное кровоизлияние (при переломах), рваные раны;
  • локоть болит (боль резкая и острая, трудно терпеть);
  • поврежденная конечность теряет подвижность.

Туннельный синдром

Произошло защемление нерва, расположенного во внутренней стороне правой руки. Может вызывать развитие заболевания с выраженными симптомами. Слышны «прострелы» при движении, локоть и вся правая рука немеет, трудно согнуть/разогнуть конечность, поднять предметы.

Читайте так же:  Пихтовое масло для суставов отзывы

Причины возникновения туннельного синдрома:

  1. Длительное нахождение поврежденного локтя в одном, согнутом положении. Происходит избыточное напряжение локтевого нерва, оно может спровоцировать развитие неприятных симптомов.
  2. Распространенная привычка — сев за письменный или обеденный стол, опереться локтями о поверхность и подпирать ладонями подбородок. Чем дольше человек находится в подобном положении, тем выше будет риск получить защемление нерва.

Тяжелая патология, способная ухудшить состояние и работоспособность суставов. Подагрические узелки чаще развиваются ниже, поражая большие пальцы ног, но встречаются случаи, когда болезнь поражает суставы.

Причина развития подагры — появление нарушений в обменных процессах, где задействована мочевая кислота. Соли ураты вместо расщепления и вывода прочь из организма откладываются внутри суставов, скапливаются, постепенно нарушая естественную подвижность. Могут развиться остеофиты (костные наросты).

Подагра характеризуется такими симптомами:

  • болит локоть правой руки (нередко болят одновременно оба локтя);
  • пораженный сустав краснеет, уплотняется, у него повышается температура;
  • мучительные боли, невозможно двигаться, конечности практически «не слушаются».

Остеохондроз

Врач подозревает патологию, если сустав болит только при сильном сжатии кисти в кулак. Причины возникновения болезни — наличие эндокринных патологий, каких-то нарушений в обмене веществ.

Симптомы остеохондроза, кроме боли в суставе: онемение пальцев, постепенное изменение формы пораженного локтя, ограничение естественной подвижности.

Рекомендованные методы лечения

Схема терапии будет зависеть от выявленной специалистом патологии.

Если это вывих/ушиб или растяжение, то врач назначит терапевтический курс, сопровождаемый применением мазей, обезболивающих, народных рецептов, лечебной физкультурой и физиотерапией.

Необходимые процедуры, помогающие установить диагноз:

  • рентгенография;
  • УЗИ;
  • лабораторные пробы (анализы мочи, крови).

При воспалительных процессах (развитие артрита, бурсита или эпикондилита) задача специалиста — быстрее устранить очаг, вызывающий опасные изменения, то есть купировать воспаление, заодно уменьшить болевые ощущения. Используются: НПВС, различные глюкокортикостероиды, необходимые витамины с антибиотиками.

Этапы восстановления: хондропротекторы, курсы физиопроцедур, регулярная лечебная физкультура, массаж, мануальная терапия. Народные методы: натуральные травяные отвары, компрессы (используются листья лопуха или капусты), глиняные обертывания, обработка домашними мазями, медом.

При дегенеративно-дистрофических изменениях (развитие подагры, остеоартроза или артроза) воспаление слабое, нет острых признаков. Основная проблема — разрушение хрящей, поэтому задача терапии — остановить процесс истирания и разрушения хрящевой ткани, восстановление хрящей. Лечение: применение хондропротекторов, НПВС, разработка диеты.

При подагре нужны урикозурические и урикодепрессивные препараты, способные устранить скопление кислоты. Будут полезны различные БАДы и поливитамины, специальные минеральные комплексы, способные улучшить состояние хрящей. Обязательными будут физиопроцедуры с ЛФК, желательно санаторно-курортное лечение. Народные средства станут хорошим подспорьем.

При неврологических патологиях нужны консультация невролога и быстрое устранение факторов, ставших причиной ущемления нервов. Среди рекомендаций — иммобилизация самого поврежденного сочленения, применение специальных упражнений и препаратов, способных нормализовать нервно-гуморальную регуляцию, назначение обезболивающих (Анальгин, Ибупрофен и другие препараты). Будут полезны витамины группы В (через инъекции). Сильные повреждения могут потребовать хирургического вмешательства.

Если произошла травма (перелом, трещина), то осмотр травматолога или хирурга-ортопеда обязателен. Нужна фиксация пострадавшего сустава: применение гипса, эластичной повязки или ортеза. Пациенту назначают анестетики, курс НПВС, необходимые антибиотики и миорелаксанты, витамины, хондропротекторы.

Тяжелые травмы могут потребовать хирургического лечения.

Период реабилитации: специальные упражнения, витамины, противовоспалительные препараты, полезные физиотерапевтические процедуры.

Лечение назначается после постановки диагноза специалистом.

Способы обезболивания

Первую помощь можно оказать себе сразу, особенно при возникновении острой боли:

  • устранение любой физической нагрузки;
  • фиксация поврежденного локтя в одном, полусогнутом положении (поможет косыночная повязка);
  • обеспечение покоя пострадавшей конечности;
  • при отеке поможет холодный компресс (положить лед в пакет, смочить полотенце или взять бутылку с охлажденной жидкостью), прикладывать периодически 10-15 минут, потом ждать полчаса;
  • устранить боль помогут обезболивающие: мази (Траумель С, гепариновая мазь или Лиотон-гель);
  • если боль невыносимая, то помогут обезболивающие препараты Ибупрофен, Анальгин или Найз.

Профилактические меры

Предотвратить возникновение и развитие болей в локтевых суставах поможет профилактика болезней, способных провоцировать данный болевой синдром. Важно снизить риск случайного получения травмы или защитить себя от эпикондилита.

Профессиональным спортсменам поможет корректировка их программы тренировок, позволяющая снизить нагрузку на суставы и риск получения травм.

Видео (кликните для воспроизведения).

Против риска защемления нерва (туннельный синдром) поможет устранение привычки долгое время подпирать руками подбородок или опираться на согнутый локоть во время чтения или просмотра фильмов лежа.

Источники


  1. Рудницкая, Людмила Артрит и артроз. Профилактика и лечение / Людмила Рудницкая. — М. : Питер, 2012. — 224 c.

  2. Дикуль, Валентин Лечим спину от остеохондроза / Валентин Дикуль. — М. : «Издательство «Эксмо», 2007. — 128 c.

  3. Татьяна, Алексеевна Раскина Проблема остеопороза у мужчин с ревматоидным артритом: моногр. / Татьяна Алексеевна Раскина, Ирина Степановна Дыдыкина und Марина Васильевна Летаева. — М. : LAP Lambert Academic Publishing, 2012. — 112 c.
Болит рука в локтевом суставе
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here