Куркума полезные свойства лечение суставов отзывы

Отзыв: БАД Эвалар «Куркумин» — Хорошее влияние на суставы.

О свойствах куркумы много говорят, но из этой пряности куркумин усваивается очень плохо. Я бы даже сказала очень очень плохо. 5% — это разве дело? Я часто добавляла куккуму к блюдам, надеясь хоть на какое-то положительное действие, но единственное, что дает куркума — это вкус) поэтому я обратила свое внимание на куркумин от эвалар, в нем много легкоусвояемого куркумина, поэтому не нужно беспокоиться, что он «как вошел, так и выйдет».

На суставы эта добавка повлияла очень хорошо и быстро, пропал какой-либо в них дискомфорт, хруст, стало легче гулять и заниматься спортом.
Чтобы судить о влиянии препарата на иммунитет нужно пропить его чуть дольше, поэтому пока об этом судить не берусь! Но за суставы ему большое спасибо!

Вообще добавка используется для:
— укрепления иммунитета
— уменьшению воспалительных процессов
-защите и очищению печени
снижению воспаление и боли в суставах.

Так что этот препарат можно использовать широкому кругу лиц, каждый найдет что-то свое!

Лечебные свойства куркумы для суставов

Куркума или турмерик – это знаменитый ингредиент из группы имбирных. Помимо приправы для приготовлении пищи, данный продукт известен своими лечебным эффектом. Пряность может устранить симптомы многих воспалительных процессов, но для достижения терапевтического результата важно правильно приготовить целебное средство. Рецепты и отзывы о лечении суставов куркумой можно прочитать в этой статье.

Лечебные свойства куркумы для суставов

Куркума известна в мире с давних времен. Ингредиент применяли не только в пищу, но и для различных обрядов. На сегодняшний день компонент считается неотъемлемой добавкой. Лечебные свойства продукта выявили сравнительно недавно.

Это многолетнее растение владеет ярко выраженными противовоспалительными возможностями. Также средство обладает природным антиоксидантным эффектом.

Состав продукта богат разнообразными витаминами и минералами, что делает ингредиент незаменимым при лечении различных патологий в опорно-двигательном аппарате.

Для оказания терапевтического эффекта куркуму используют при таких заболеваниях, как:

• при большом количестве природного полициклического липофильного спирта в крови;
• заболевания в области суставов;
• зашлакованность;
• острое или хроническое поражение миокарда;
• уменьшение или прекращение снабжения сердечной мышцы артериальной кровью;
• патологические процессы в системе коронарных артерий;
• заболевания в области желудочно-кишечного тракта;
• повышенное кровяное давление;
• дисбактериоз;
• непроходимость желчных путей;
• снижение мозговой деятельности;
• потеря или ухудшение памяти;
• кожные заболевания;
• аллергические реакции.

Узнайте, как пить мумие при переломах.

Также турмерик помогает повысить местный иммунитет и ликвидировать симптомы острых инфекционных заболеваний.

Природный компонент устраняет симптомы ожирения и улучшает самочувствие при сахарном диабете. Средство прилагается при термических ожогах.

Куркуму можно использовать не только для лечебных целей, но и в качестве продукта для профилактики.

Как использовать продукт

Как говорят в народе, растительный антибиотик помогает устранить многие заболевания, связанные с суставами. Полезные свойства продукта можно применять для лечения болезненных ощущений при нарушении функций суставов.

[1]

Чаще всего куркуму употребляют внутрь. Для приготовления целебного напитка придерживайтесь следующего рецепта:

1. Приобретите пятьдесят грамм свежей куркумы.
2. Смешайте главный ингредиент со ста миллилитрами чистой воды до получения кашицы.
3. Подогрейте полученную смесь на паровой бане до температуры тела.
4. После того, как каша загустеет, дайте ей остыть.
5. После чего готовый продукт нужно переложить стеклянную тару и оставить в холодильнике на пару часов.

Принимайте лечебную кашу по одной чайной ложке в течение сорока дней. Для закрепления эффекта повторите курс спустя один месяц.

Чтобы ускорить процесс выздоровления, принимайте средство в вечернее время, запивая кашицу стаканом теплого молока. Для улучшения вкуса в напиток разрешено добавить чайную ложку меда и пять капель масла миндаля.

Куркуму при подагре использовали еще с двадцатого века. Приготовить лечебную смесь можно следующим образом:

1. Смешайте куркуму с измельченным листовым чаем в пропорции два к четырем.
2. После чего добавьте в смесь небольшое количество нарезанного имбиря, щепотку корицы и одну столовую ложку меда.
3. Залейте все ингредиенты одним литром кипятка.
4. Тщательно перемешайте компоненты и оставьте средство в темном и сухом месте до полного остывания.
5. После чего добавьте в полученный чай пятьсот миллилитров кефира.

Принимайте готовый раствор утром и вечером в течение четырнадцати суток.

Быстрыми лечебными свойствами обладает чай из турмерика. Приготовить напиток можно по следующему рецепту:

1. В емкости с негорячей водой растворите половину столовой ложки целебной приправы.
2. Добавьте в напиток одну десертную ложку меда.
3. Тщательно размешайте все ингредиенты и выпейте небольшими глотками.

Принимать лечебный чай нужно в течение всего дня, однако, в сутки можно пить не более пяти стаканов.

Узнайте, как лечить суставы яблочным уксусом.

Куркума при артрите помогает не только в качестве целебных напитков, но и в виде компрессов. Приготовить примочку можно следуя алгоритму:

1. В стеклянной тарелке размешайте одну чайную ложку имбиря и куркумы.
2. Добавьте в ингредиенты две большие ложки меда.
3. Размешайте все вещества до получения однородной массы.

Переместите кашицу на плотную чистую ткань, сложенную в несколько слоев. Затем приложите компресс к воспаленному суставу на несколько часов. Для более выраженного эффекта закройте нагноившуюся и обработанную часть шерстяным шарфом.

Носить компресс нужно не менее двух часов каждый день на протяжении трех недель.

Противопоказания

Куркума обладает сильным биологическим эффектом, поэтому все больше людей используют его для врачевания воспалений. Однако применение любого народного метода должно быть оговорено с лечащим врачом, так как рецепты альтернативной медицины могут быть небезопасны.

Если вы планируете использовать куркуму на протяжении длительного времени, уточните все противопоказания. К ним относятся:

1. Наличие в желчном пузыре или в желчных протоках камней.
2. Нарушение работы желчевыводящих путей.
3. Аллергическая предрасположенность.
4. Особая реакция организма к компоненту.

При беременности применять куркуму не запрещено, но важно скорректировать дозы и не нарушать правила лечения. Для составления личного курса обратитесь за назначением к врачу.

Важно! При склонности к частым кровотечениям применение куркумы запрещено, так как продукт разжижает кровь.

Мнения о продукте, как о лечебной смеси, положительные.

Алина Ермелова: «О куркуме, как о средстве для лечения артрита, узнала от своей бабушки. Сначала отнеслась к такому методу с большим недоверием, но попробовать хотелось. Для более быстрого эффекта пила чай из куркумы и имбиря, а также носила компресс в течение одного часа на протяжении десяти дней. Результат меня поразил! Боли прошли уже на четвертые сутки, а общее самочувствие заметно улучшилось».

Эльмира Кучерова: «При воспалении суставов врач посоветовал использовать куркуму в виде кашицы с добавлением оливкового масла. Об этом же методе я слышала от своей мамы несколько лет назад. Пила смесь на протяжении трех недель каждый день. Помимо того, что куркума устранила все неприятные признаки, я заметила общее улучшение состояния кожи. Теперь всем советую!».

Заключение

При лечении с употреблением куркумы важно знать, как правильно хранить ингредиент. При покупке целого корня обратите внимание на внешний вид. Он должен быть без трещин и надрывов, а также без запаха гнили. Если вы выбрали свежее растение, его аромат должен быть пряным, а цвет ярким.

При покупке готового порошка, проследите за герметичностью упаковки. Куркума хранит свои свойства на протяжении трех лет. Дома ингредиент можно держать в стеклянной бутылочке.

Народные рецепты с куркумой для суставов

Когда болеют суставы, качество жизни человека стремительно снижается. Справиться патологией не всегда удается одним средством. Комплексная терапия всегда оказывается более эффективной. Рассмотрим эффективные рецепты с куркумой для суставов и правила применения этой специи в лечебных целях.

Общая информация о средстве

Куркума для суставов – отличное лечебное средство, если использовать ее правильно. Состав микроэлементов и других ценных веществ обеспечивают продукту следующее действие:

• Снимает воспаление в суставах;
• Способствует выведению токсических веществ из тканей;
• Улучшает местное кровообращение и питание сустава;
• Нормализует обменные процессы в организме;
• Уменьшает болевые ощущения;
• Увеличивает приток крови к пораженным тканям;
• Оптимизирует продуцирование синовиальной жидкости;
• Нормализует подвижность суставов.

Куркума благотворно сказывается на состоянии суставов при артрите, артрозе, ревматизме и подагре. Продукт используется как в чистом виде, так и в сочетании с другими действующими веществами.

Лечение суставов куркумой отлично сочетается с использованием следующих продуктов:

Если знать, как правильно пить куркуму от суставов, можно остановить разрушение хрящевой ткани и купировать неприятные симптомы заболеваний. Эффект от применения такого средства будет заметен даже при лечении поздних стадий патологий.

Когда прием куркумы запрещен

Лечебные свойства куркумы окажутся полезными только, если препарат применяется по назначению врача. Нельзя использовать продукт, если есть противопоказания. Прием состава на последних стадиях патологий в суставах также должен осуществляться исключительно после согласования с лечащим доктором.

С осторожностью применяют или не используют куркуму вообще при наличии следующих заболеваний или состояний:

• Беременность и лактация;
• Аллергические реакции;
• Мочекаменная болезнь;
• Тяжелые хронические заболевания;
• Внутренние кровотечения.

Применение куркумы не рекомендуется сочетать с другими лекарственными средствами. Если есть потребность в приеме медикаментов, народную терапию следует отложить.

Правильное применение куркумы позволит улучшить состояние суставов и сохранить здоровье других органов и систем.

Правила использования

Существует немало эффективных рецептов лечения суставов куркумой. Рассмотрим процесс приготовления самых действенных и проверенных временем лекарств.

Как приготовить «золотое молоко»

Приготовить этот целебный состав очень просто, однако по эффективности он сильнее многих аптечных средств. Золотое молоко помогло многим пациентам при артрозе коленного сустава, ведь куркума проявляется свои свойства в таком виде сильнее всего.

Для приготовления лекарства потребуются следующие ингредиенты:

Смешать 50 г куркумы и залить его теплой водой, 100 мл. Размешать до однородной консистенции. На вид должна получиться паста средней плотности. Состав поместить на огонь и дать закипеть. Проварить в течение 10 минут, после чего отправить в холодильник.

Хранить приготовленную пасту следует в холодильнике в плотно закрытой емкости. Готовить лучше в стеклянной или эмалированной посуде.

Курс лечения таким молоком продолжается 40 дней. Некоторые пациенты принимают средство утром, но эффекта больше при вечернем использовании. В течение года лекарство следует пропить дважды.

Как ставить компрессы

Полезные свойства куркумы для лечения суставов очевидны даже при наружном применении средства. Применение компрессов можно сочетать с другими методами лечения, даже с медикаментами.

Правильные процедуры с куркумой помогают купировать боль на поздних стадиях заболевания. Постепенно уменьшается потребность в приеме нестероидных противовоспалительных средств для купирования симптоматики.

Куркума и имбирь для суставов объединяются в этом рецепте, и готовить его необходимо из следующих составляющих:

Необходимо взять 4 части меда, ввести в него 2 части куркумы и 1 часть имбиря. Корень имбиря предварительно следует измельчить до состояния порошка. Полученную смесь довести до однородной массы. Она должна получиться такой консистенции, которую легко наносить на кожу.

На больные места массу распределяют толстым слоем. Сверху помещают слой чистой ткани или бинта. Продолжительность процедуры – 2 часа. В день накладывать такой компресс необходимо 1 раз. Длительность терапии – 2 недели. После перерыва можно повторить лечение.

Как готовить чай

Чай с добавлением куркумы – простой способ улучшить состояние суставов. Для его приготовления достаточно растворить ложку порошка в стакане кипятка, добавить немного лимона и меда.

Если смешать кефир и куркуму, состав не только положительно скажется на состоянии суставов, но и поможет сбросить лишний вес.

Напиток с кефиром приготавливается аналогично чаю, только имеет более выраженный эффект. Порошок, изготовленный из этого растения, хорошо сочетается с кисломолочными продуктами. Кефир с добавлением пряности можно употреблять по1-2 стакана натощак. Объем принимаемого средства зависит от желаемого эффекта. Уменьшение болевых ощущений пациенты отмечают уже после двух приемов препарата. Уменьшается боль и улучшается общее самочувствие.

Отзывы показывают, насколько эффективна куркума при лечении патологий суставов. Люди разного возраста и с разными диагнозами проверили продукт на себе.

Я принимала золотой молочный напиток. До начала лечения были сомнения относительно его эффективности. Однако после 2-х недель приема заметила выраженные улучшения. Другие лекарства не принимала.

Ставил компрессы, сильного улучшения не почувствовал. При артрозе более эффективными мне показались химические мази.

Игорь, 52 года, Москва.

Пью чай с куркумой каждый день, иногда заменяю кефирным напитком. Боли стали меньше, а самочувствие улучшилось. Рекомендую.

Ирина, 39 лет, Санкт-Петербург.

Грамотное лечение позволит сохранить здоровье. Прием куркумы по рекомендации врача избавит от болей в суставах и другой неприятной симптоматики.

ТОП‐10 рецептов с куркумой для суставов: как быстро оздоровить сочленения народным средством

Рецепты c куркумой для суставов отличаются простотой в использовании и натуральным составом. Ингредиенты для рецептов достаточно дешевые, а процесс приготовления занимает 10–15 минут. Хранить готовое средство можно в течение 2–4 недель. Рецепты помогают при острых и хронических патологиях суставов любой локализации.

С помощью простых домашних рецептов можно получить средство с выраженным противовоспалительным, обезболивающим и хондропротекторным эффектом для пораженных суставов.

Лечебные свойства

Куркума для суставов полезна за счет активации остеобластов и хондроцитов (строительных клеток костной ткани). Остеобласты отвечают за формирование и минерализацию коллагена. Хондроциты поддерживают целостность синовиальной оболочки хрящей.

• противовоспалительный;
• антиоксидантный;
• обезболивающий;
• хондропротекторный.

Подробнее о полезных свойствах куркумы с научной точки зрения читайте здесь.

Для наружного применения при болях

Существует множество рецептов с куркумой для суставов. Наружно применяется изготавливаемая из этой специи золотая паста. При нагревании куркумы активно высвобождаются антиоксиданты: феруловая кислота и 4‐винилгуакол. Золотая паста – это основа для компрессов, которые прикладывают к больным суставам на ночь в течение 2 недель. Болезненность исчезает после 3–4 дней регулярного лечения.

Лечение куркумой и кокосовым маслом

Компресс с куркумой и кокосовым молоком – это простое в приготовлении и использовании средство. Применение компресса позволяет добиться снижения интенсивности воспаления уже после первой манипуляции.

Чтобы приготовить компресс для суставов с кокосовым молоком, потребуются такие ингредиенты:

• 70 г куркумы;
• 100 мл кокосового молока;
• 300 мл теплой некипяченой воды;
• 5 г молотого черного перца.

Смешайте куркуму с водой в кастрюле. Варите смесь на медленном огне в течение 10 минут. Далее снимите с плиты и остудите в течение 2–5 минут. Добавьте остальные ингредиенты, перемешайте и остудите до комнатной температуры. Готовую смесь храните в течение 2 недель в холодильнике.

Компресс рекомендуется накладывать на пораженный сустав перед сном ежедневно. После нанесения средства на сочленение, необходимо обмотать сустав пищевой пленкой и теплым шарфом.

Компресс с золотой пастой

Чтобы приготовить золотую пасту, возьмите 2 столовые ложки специи и добавьте стакан теплой воды. Перемешайте ингредиенты, после чего поставьте на медленный огонь. Консистенция смеси должна напоминать кашицу. После 7 минут варки на огне вы получите пасту, которую называют золотой из‐за характерного цвета.

Если консистенция не напоминает растопленный шоколад – добавьте воду или пряность до образования правильной плотности пасты.

Затем снимите смесь с огня, дождитесь ее остывания и переложите в стеклянную емкость. Храните лекарство в холодильнике на протяжении 2 недель.

Намажьте пасту на пораженный сустав тонким слоем без предварительного нагревания. Обмотайте место прикладывания лекарства пищевой пленкой или целлофаном, а сверху заверните шарфом. Компресс накладывайте на ночь в течение 2 недель.

Средство с имбирем и медом

Мед обладает полезными для суставов свойствами, так как угнетает процессы воспаления. На 150 г пасты достаточно двух столовых ложек меда. Добавьте к полученной смеси 10 г измельченного корня имбиря (таким образом улучшится кровообращение в области сустава).

Для рецепта берется свежий очищенный имбирь. Его следует потереть на мелкой терке.

Мед с имбирем можно добавить в смесь в конце варки золотой пасты (по описанному выше рецепту). Делается это для того, чтобы во время нагревания не подверглись распаду полезные вещества. Мед должен растаять, а смесь стать однородной. Цвет пасты останется золотистым. Появится характерный медово‐имбирный аромат. Хранить золотую пасту с медом и имбирем можно 2 недели в закрытой стеклянной банке при температуре ниже 7 градусов.

Для наложения компресса следует нанести средство на пораженный сустав перед сном. Рекомендуется обмотать область компресса пищевой пленкой и теплым шарфом. Накладывать компресс рекомендуется ежедневно. Один курс описанного лечения должен длиться 15 суток.

Золотая паста с чесноком и медом

Золотая паста готовится по вышеуказанному рецепту. Затем в остывающую пасту с куркумой добавляется чеснок и мед. Количество чеснока – 2 измельченные головки, меда понадобится 2 столовые ложки.

Засахарившийся мед можно легко растопить на водяной бане.

Полученную смесь хранят в стеклянной емкости на протяжении 2 недель при температуре ниже 7 градусов. Чтобы сделать компресс, нанесите столовую ложку пасты с медом и чесноком на пораженный сустав. Сочленение закройте пищевой пленкой, а затем обмотайте шарфом. Процедуру рекомендуется выполнять на ночь, ежедневно в течение 2–3 недель.

[2]

С добавлением кофе

Часто применяются компрессы с куркумой и кофейной гущей. Эффективность такого лечения обеспечивается скрабирующим эффектом кофе. В результате нанесения смеси счищаются ороговевшие клетки кожи, улучшается проникновение куркумина вглубь сустава.

Для приготовления компресса нужны такие ингредиенты:

• 10 г куркумы;
• 20 г кофейной гущи;
• 10 г молотой корицы;
• 15 мл оливкового или кокосового масла.

Смесь не нужно варить, ингредиенты после перемешивания приобретут пастообразную консистенцию. Средство можно хранить в холодильнике в течение 5 дней. Нанесите пасту на пораженный сустав, укутайте его платком или марлей, а сверху – теплым шарфом. Держать компресс рекомендуется в течение 2 часов. Выполнять процедуру следует ежедневно на протяжении 10 суток.

Для внутреннего применения

Средства с куркумой для внутреннего применения усиливают кровоток в области суставов, уменьшают активность воспаления и болевого синдрома. Они используются при воспалительных заболеваниях вирусного характера, аутоиммунных патологиях, дегенерации хрящевой пластины.

Большинство рецептов содержит в своей основе не порошок из растения, а заранее приготовленную золотую пасту. Домашние рецепты можно комбинировать с компрессами и лекарственными препаратами, которые назначил врач.

Молоко со специей

Полезные свойства этого рецепта обусловлены тем, что лекарственные вещества из куркумы (куркумин, феруловая кислота, 4‐винилгуакол) хорошо растворяются в молоке при кипячении. В результате получается напиток для внутреннего употребления с максимально биодоступным лекарством.

Для рецепта потребуется:

400 мл молока (жирность 2,6–3,2%);

15 г меда;

200 мл воды.

Приготовьте золотую пасту. Добавьте столовую ложку пасты в кипяченое теплое молоко с корицей и медом. Употребляйте молоко ежедневно по 1–2 раза вне зависимости от приемов пищи. Курс лечения золотым молоком проходят раз в году для профилактики обострения болезней суставов.

[3]

Чтобы приготовить по рецепту настойку из куркумы для суставов, понадобится свежий корень растения. Его следует тщательно промыть. Главное – не очищать его от кожуры . Затем корень куркумы пропустите через блендер. Полученную кашицу взвесьте и добавьте столько же водки.

Полученную смесь нужно поставить в темное и сухое место (кладовая) на 2 недели. Затем настойку отфильтровать и принимать суммарно по 30 капель в день после еды. Дневную норму следует распределить на три приема пищи (по 10 капель после завтрака, обеда и ужина). Курс лечения составляет 2 недели. Настойка сохраняет полезные свойства в течение полугода.

Для приготовления напитка понадобятся такие ингредиенты:

• 1 л кипяченной воды;
• 1 л кефира;
• 5–7 ст. л. чая;
• 4 ст. л. куркумы;
• 5 ст. л. меда;
• корица по вкусу.

Чтобы приготовить кефир с имбирем для суставов, залейте кипятком чайные листья. Затем добавьте мед и корицу, перемешайте раствор и дайте ему настояться. После остывания вылейте в смесь кефир и перемешайте. Принимайте по 200 мл кефира с куркумой в день. Лечение проходит независимо от приема пищи, курс составляет 2 недели.

Чай натощак для здоровья сочленений

Чтобы приготовить чай из куркумы для суставов, необходимо в кастрюле довести до кипения 400 мл воды. Затем следует добавить пол чайной ложки порошка куркумы и варить в течение 10 минут. Готовый чай следует процедить через сито, добавить мед, лимон или имбирь по вкусу.

Пить чай можно ежедневно по 3 стакана в день. Курс такого лечения должен длиться 3 недели. Перерыв между курсами составляет 3–4 недели. Отличительной особенностью этого метода лечения является то, что употреблять чай с куркумой можно натощак. Концентрация специи в напитке позволяет избежать развития раздражения пищеварительного тракта.

Средство с имбирем

Куркума с имбирем по рецепту готовится как чай или молоко со специей. Единственным отличием является обязательное добавление 10–20 г имбиря. Предварительно корень имбиря чистят и трут на мелкой терке. Имбирь добавляют в рецепт на завершающих этапах, когда молоко или чай уже готовы и остыли до комнатной температуры.

Принимать куркуму с имбирем рекомендуется в течение 15 дней, чередуя день приема и день отдыха. Суточное количество напитка – 400 мл. Это необходимо для устранения агрессивного действия имбиря на ЖКТ.

Если есть склонность к повышенной кислотности желудка – отдайте предпочтение рецепту на молоке.

Как лечить артрит и артроз при помощи специи

Артрит – острая патология, которую можно либо перевести в хроническую форму, либо вылечить (что гораздо сложнее). Чтобы сократить длительность приступа и добиться длительной ремиссии, рекомендуется употреблять куркуму с медом (золотое молоко), чай из куркумы и кефир с куркумой. В острый период можно прикладывать к суставу компрессы из кофе с куркумой или компресс с добавлением чеснока и меда.

Вылечить артроз невозможно не только куркумой, но и медикаментозными препаратами. Заболевание можно только приостановить, сократить количество приступов. Для этого рекомендуется накладывать компрессы с золотой пастой, пить настойку (только в период ремиссии). Эффективен чай из куркумы, в который можно добавить чайную ложку меда.

Какие рецепты помогают от боли

Куркума обладает локальным обезболивающим эффектом. Его можно достичь при местном применении компрессов с добавлением золотой пасты, перца, чеснока и меда. Эти компоненты обладают противовоспалительным, анальгезирующим действием.

Внутрь рекомендуется принимать чай из куркумы с добавлением меда и имбиря. Обезболит и снимет воспаление курс приема золотого молока, который рассчитан на 30–40 дней.

Рецепты для чистки суставов

Куркума и перец

Под выражением «чистить суставы» подразумевают период ремиссии хронического заболевания и процесс обновления хрящевой структуры суставных поверхностей. Ускорить регенерацию помогут компрессы из золотой пасты с перцем, местные средства с добавлением куркумы и кофе.

Для запуска восстановительных процессов рекомендуется наносить местные средства в течение 2–3 недель. Курсы делать 3–4 раза в год.

Внутрь рекомендуется употреблять кефир с куркумой, золотое молоко. В составе этих рецептов (кроме куркумы) присутствует молочный продукт с кальцием, из которого формируется коллаген.

Противопоказания к указанным методам терапии

В рецептах домашней медицины применяются только натуральные продукты. Это обеспечивает отсутствие токсического влияния на печень, органы пищеварения. Тем не менее, у каждого метода лечения есть свои противопоказания. Терапия куркумой не является исключением.

К противопоказаниям относят такие состояния:

• дискинезия желчевыводящих путей;
• аллергия на компоненты рецептов;
• желчнокаменная болезнь;
• нарушение свертываемости крови (склонность к кровотечениям или возникновению тромбов);
• сахарный диабет;
• прием антикоагулянтов;
• беременность и лактация.

Отзывы пациентов при использовании рецептов с куркумой говорят о том, что этот способ является достаточно эффективным при болях и дегенерации хрящей. Также частота развития аллергической реакции и других побочных эффектов – крайне мала.

Лечебные свойства куркумы для суставов

Куркума относится к семейству имбирных, обладает насыщенным вкусом и приятным специфическим запахом. При приготовлении блюд она часто сочетается с шафраном или выступает как его заменитель, придавая продуктам желтоватый оттенок, её также используют как краситель. Но немаловажными являются и целебные свойства при лечении множества заболеваний. В данной статье представлены лучшие рецепты и отзывы о лечении суставов куркумой.

Родиной куркумы считается Индия, где с древних времен это полезное растение использовали в кулинарии и при лечении различных заболеваний.

Полезные свойства

Куркума — это природный источник целого ряда жизненно необходимых витаминов группы B, C, K; также в ней содержится повышенная концентрация железа, фосфора, йода, кальция. Это делает употребление куркумы крайне полезным для людей, страдающих нервными заболеваниями, авитаминозом, анемией, расстройствами памяти, болезнями костей и мышц.

Растение очень полезно для пищеварения, его действие улучшает обмен веществ и способствует улучшению деятельности микрофлоры кишечника. Из-за противовоспалительных, детоксикационных эффектов эту пряность можно использовать в качестве средств по борьбе с воспалительными процессами.

Но одна из самых важных заслуг — мощный антиоксидантный эффект, это один из лучших продуктов, прием которого полезен для профилактики злокачественных новообразований. Также употребление эффективно для профилактики болезни Альцгеймера.

Куркуму можно добавлять в специальные мази, растворы, маски для улучшения состояния кожи. Паста из неё с добавлением алоэ — проверенное народное средство в борьбе с последствиями ожогов. Эта добавка помогает похудеть, также очень подходит для диабетиков, понижает уровень холестерина, поможет справиться с мигренями, проблемами кишечника, очень эффективно при лечении артрита. Пациентам с онкологическими заболеваниями рекомендуется употреблять этот продукт для сдерживания развития опухоли. Он также полезен при заболеваниях дёсен, помогает устранить кровотечения в ротовой полости.

Противопоказания

Куркума — очень сильное средство, и поэтому последствия его влияния на организм у некоторых пациентов могут сопровождаться побочными эффектами.

Если вы не уверены в уместности использования лекарств на основе куркумы, необходимо пройти консультацию у специалиста.

Прежде всего, необходимо знать, что это желчегонное средство. Если у вас проблемы с желчевыводящими путями или камни в желчном пузыре, его использование вам противопоказано. Не рекомендуется использовать куркуму беременным, аллергикам и склонным к кровотечениям.

Важно. В любом случае, передозировки куркумы необходимо избегать, особенно это касается людей с хроническими заболеваниями.

Рассмотрим основные методы применения.

Из куркумы можно готовить специальные компрессы, позволяющие быстро снять воспаление. Для этого необходимо взять 1 ч. ложку куркумы, 1/2 ч. ложки имбиря измельченного, 2 ст. ложки мёда. После смешивания компонентов должна получиться паста, которую следует прикладывать к телу, предварительно выложив на марлю и замотав чем-то согревающим, например, шарфом.

Другой рецепт предполагает добавление к 1 ч. ложке куркумы 2 ст.л. кофейной гущи, столовой ложки оливкового масла и немного корицы и соли. Компресс прикладывается на 2 часа, перед контактом с пораженным участком смесь надо укутать, как и в предыдущем рецепте. Прикладывать рекомендуется к коже, разогретой массажем.

С имбирём от артрита

Очень эффективной показывает себя куркума при артрите. Если вы столкнулись с таким заболеванием, она существенно улучшит ваше состояние, снимет болевые симптомы в краткие сроки. Существует два основных варианта использования пряности в лечении артрита.

Первый вариант: сделать смесь имбиря, куркумы в порошке и ложки мёда. Все продукты использовать примерно поровну. Принимать внутрь по 1/2 ч. ложки перед едой три раза в день.

Второй вариант (компресс): смешать куркуму, имбирь и красный перец в пропорции 2:4:1 соответственно. Для получения смеси, напоминающей кашу, вам понадобится горчичное масло, раскалённое на огне. После того, как смесь тщательно перемешали, её нужно прикладывать к участкам, пораженным артритом на несколько часов ежедневно.

Куркума отлично взаимодействует в паре с другими полезными продуктами. Это может быть не только упоминаемый выше имбирь, но и мёд, молоко или кефир. Кефирный рецепт с пряностью — отличное лекарство от болезней суставов, эффективное в 90% случаев.

Чтобы приготовить отвар, возьмите пол-литра кипятка и столько же кефира, четыре ст. ложки чёрного чая, корень имбиря (1 см), 2 ст. ложки куркумы, ложку мёда, немного корицы. Кефир и мёд добавляются в последнюю очередь в уже остуженный отвар. Принимать необходимо раз в день, желательно утром. Курс лечения составляет до двух недель.

Целебный чай из куркумы

Для того чтобы сделать чай, залейте кипятком 1/2 чайной ложки молотой пряности. После добавления ложки мёда отвар можно пить в течение двух недель утром или вечером. Куркума — лучший помощник в лечении суставов, просто незаменимой оказывается куркума при подагре. Чай на основе этой пряности помогает очистить организм от токсинов и канцерогенов, оказывает укрепляющее действие и повышает иммунитет.

Золотое молоко

Одно из наиболее мощных средств по воздействию на организм — это так называемое «золотое молоко». Этот рецепт, позволяющий быстро лечить суставы, пораженные артритом и другими болезнями, принадлежит мастерам индийской медицины и часто использовался йогами.

Необходимо взять 2 столовые ложки куркумы, по стакану воды и молока, а также мёд и масло (добавить по желанию). Чтобы приготовить «золотое молоко», залейте водой пряный порошок и подогрейте на слабом огне несколько минут, не забывайте постоянно мешать отвар.

Через 10 минут вы получите густую пасту, которую следует остудить и отправить застывать в холодильник в специальной стеклянной ёмкости. Эту пасту можно будет использовать около месяца.

В разогретое, но не доведенное до кипения молоко следует добавить 1 ч. ложку полученной пасты. Если вкус полученного напитка покажется вам слишком терпким, можно подсластить его с помощью мёда и добавить немного масла. Принимать это лекарство следует не более двух раз в день, всего курс следует проводить в течение месяца. Лучше всего делать это сразу после пробуждения и перед сном.

Екатерина: «Это чудо-растение не зря так любят в Индии. В этой стране давно принято использовать продукты питания при лечении болезней. Еда — это главное лекарство, а от того, что человек ест, напрямую зависит его здоровье. Так справедливо считают индусы. Я сама убедилась в этом, столкнувшись с индийской кухней и народной медициной. Отвары с куркумой помогли мне избавиться от болезней в суставах, улучшить свой иммунитет. Пользуйтесь этим прекрасным природным лекарством, чтобы быть здоровыми.»

Светлана: «Куркума — отличное средство и очень вкусная приправа. Однако мне чрезмерно увлекаться ею нельзя, так как еще с юных лет имеются проблемы с желчным пузырем.

Посоветовавшись с доктором, решила не использовать «золотое молочко» и подобных видов терапии, требующих длительного применения. Просто иногда добавляю куркуму в еду, делаю компрессы, если болят суставы. Помогает очень быстро.»

Виктор: «Лечебные свойства куркумы для суставов известны с древних времён. Это прекрасный продукт для очищения организма, и какое счастье, что сегодня он доступен в нашей стране.

В любом продуктовом супермаркете вы найдете пакетик куркумы. Умелое его использование поможет вам вернуть бодрость организму и очиститься от болезней, прекратить воспалительные процессы. Я испытал это на себе. Когда мне приходится сталкиваться с простудой, я использую отвары из куркумы, и вскоре болезнь как рукой снимает.»

Заключение

Куркума — одна из самых полезных индийских пряностей, существует многовековой опыт использования её в народной медицине. Однако с этим продуктом, как и с другими лекарствами, следует быть внимательным, чтобы не спровоцировать нежелательных обострений своего состояния. Используйте традиционные рецепты народных средств, консультируйтесь с вашим доктором, и тогда эта терапия принесёт только пользу и здоровье вашему организму.

Советы Народной Мудрости

Популярные публикации

Последние комментарии

Куркума для суставов – рецепты.

Куркума для суставов – рецепты.

Куркума является одной из самых известных и характерных индийских специй, ее любят за необычный вкус, приятный желтый цвет, восточный аромат и хорошие антисептические свойства. В условиях дефицита чистой воды с помощью этой специи вполне можно обезопасить себя от отравления.

Основные лечебные свойства куркумы для суставов

В составе этой специи много витаминов и минералов, есть в куркуме также железо, цинк и селен. Но самое главное богатство пряности – куркумин. Этот элемент обеспечивает практически все полезные свойства куркумы для лечения суставов:

• улучшает кровообращение в тканях;
• снимает воспаление;
• борется с инфекцией;
• восстанавливает подвижность сустава;
• очищает синовиальную жидкость и стимулирует ее выработку;
• снимает ревматические и артритные боли.

То, как принимать куркуму для суставов, зависит от особенностей болезни. Если вы лечите последствия травмы, или ревматизм, лучше использовать специю наружно. При артрите и артрозе рекомендуется сочетание разогревающих компрессов с куркумой и имбирем и употребления напитка на основе этой специи внутрь.

Куркума в лечении суставов – рецепт

Лечение суставов куркумой процесс длительный, поэтому мы рекомендуем вам приготовить базовую пасту, которую впоследствии можно применять как внутрь, так и наружно, добавляя недостающие компоненты:

1. Возьмите 50 г (почти полный мерный стакан) куркумы, залейте 250 мл холодной чистой воды.
2. Размешайте, поставьте на огонь и варите, пока масса не начнет по густоте напоминать кетчуп.
3. В горячем виде переложите в небольшую стеклянную емкость, накройте крышкой. После остывания храните пасту в холодильнике.

На основе этого рецепта готовится так называемое «золотое молоко» с куркумой, необычайно полезное для нашего организма. С его помощью можно победить множество внутренних инфекций, снизить давление , подлечить сердце и ускорить обмен веществ.

Но больше всего куркума полезна для суставов в таком виде:

1. Вскипятите стакан свежего молока, добавьте в него 1 ч. ложку пасты из куркумы.
2. Снимите с огня, размешайте.
3. Добавьте 1 ст. ложку натурального пчелиного меда.
4. Пейте перед сном на протяжении месяца.

Это прекрасная профилактика ревматических болей и хорошее средство при артрите и артрозе.

Куркума и имбирь для суставов дают сильный разогревающий эффект, их используют на этапе, когда острое воспаление уже сошло:

1. Натрите на терке 50 г свежего очищенного имбиря, добавьте 1 ст. ложку пасты куркумы, щепотку корицы и чайную ложку свежего молотого кофе.
2. Размешайте все компоненты до получения однородной массы.
3. Нанесите на больное место. При необходимости – накройте пищевой пленкой, или полотенцем.
4. Лучше всего использовать средство на всю ночь, минимальный эффект дает применение в течении 40 минут.

Есть и другой рецепт лечебной мази:

1. Смешайте 1 ст. ложку пасты куркумы, 1 ч. ложку меда, 2-3 растолченных зубчика свежего чеснока. Добавьте 1 ч. ложку молотого сухого имбиря в порошке.
2. Смешайте, нанесите на сустав.
3. Повторяйте процедуру утром и вечером на протяжении 17-18 дней.

При лечении куркумой обратите внимание на то, что ее нельзя принимать внутрь людям, страдающих такими болезнями крови, как:

• гемофилия;
• малокровие;
• белокровие;
• снижение густоты крови.

Специя имеет свойство сильно разжижать кровь и снижать ее свертываемость. Также нельзя использовать указанные выше рецепты людям с пониженным давлением, а также тем, кто склонен к аллергии.

Понравился наш сайт? Присоединяйтесь или подпишитесь (на почту будут приходить уведомления о новых темах) на наш канал в МирТесен!

Источники

1. 
   Трухан, Д. И. Клиника, диагностика и лечение основных ревматических болезней. Учебное пособие / Д. И. Трухан, С. Н. Филимонов, И. А. Викторова. — М. : СпецЛит, 2014. — 160 c.
2. 
   Т. В. Лукьяненко Здоровые суставы и сосуды. Профилактика и лечение артрозов, артритов, остеопороза и варикоза / Т. В. Лукьяненко, А. А. Пенделя. — М. : Книжный клуб «Клуб семейного досуга». Белгород, Книжный клуб «Клуб семейного досуга». Харьков, 2009. — 320 c.
3. 
   Тумко, И. Н. Лучшие методы лечения остеохондроза / И. Н. Тумко. — М. : «Издательство Фолио», 2012. — 154 c.
4. Евдокименко, П. В. Артрит. Избавляемся от болей в суставах / П. В. Евдокименко. — М. : Мир и Образование, 2015. — 256 c.
5. Евдокименко П. В. Артроз тазобедренных суставов. Исцеляющая гимнастика; Оникс, Мир и Образование — Москва, 2013. — 903 c.