Японский коллаген для суставов

Полезное на тему: "японский коллаген для суставов" с комментариями, выводами и списком дополнительных источников.

Японский коллаген

Японский коллаген – это уже бренд, давно получивший всеобщее мировое признание за превосходное качество, высокую эффективность и безопасность. В Японии очень высокие требования к качеству товаров. Весь процесс производства находится под жестким государственным контролем.

[3]

Сохранение молодости и красоты — важная задача для большинства девушек, решить которую помогают ведущие японские компании, используя передовые технологии для поддержания безупречного внешнего вида и состояния кожи.

Японские учёные считают, что и в 50 лет наша кожа должна и может оставаться упругой, как и в 25 лет, если вовремя восполнять недостающие организму витамины и минералы. В основном японские женщины выглядят на 10-20 лет моложе своего биологического возраста. Добавки с коллагеном очень популярны в Японии и занимают одно из первых мест по количеству продаж в год.

Коллаген — важнейший белок в организме человека, обеспечивающий прочность и эластичность соединительных тканей, от него зависит молодость нашей кожи (упругость, шелковистость, эластичность). Коллаген отвечает за бесперебойную работу нашей опорно-двигательной системы. Он является основным компонентом соединительной ткани сухожилий, связок, хрящей, костей, кожи, ногтей, волос. Молодой организм сам способен вырабатывать коллаген в необходимых количествах, но с возрастом наш организм всё меньше вырабатывает коллаген. После 25 лет производство собственного белка коллагена в нужном объеме сокращается, коллагеновые связки теряют свою целостность и способность возвращаться в изначальную форму, а кожа теряет упругость и эластичность, появляются морщины.

Соответственно, чтобы замедлить процесс старения кожи и сохранить ее молодость необходимо восполнять недостаток коллагена. Обычно мы применяем его наружно в составе косметических продуктов. Однако было доказано, что крем имеет достаточно большой размер коллагеновых молекул, что не позволяет им проникать в глубинные слои кожи. Поэтому необходимо принимать коллаген внутрь для восстановления собственного коллагена на клеточном уровне через систему пищеварения и кровоток.

В нашем интернет-магазине можно купить коллагеновые комплексы из Японии, содержащие в своем составе высококачественный морской аминоколлаген с низкомолекулярной структурой.

Морской коллаген является самым эффективным и легко усваиваемым человеческим организмом. Его молекулы очень похожи на молекулы человеческого коллагена. Инновационные способы получения рыбного коллагена позволяют разделять молекулу этого белка на пептиды, т.е. еще более мелкие составляющие.

Регулярное употребление морского коллагена приводит к омоложению и оздоровлению всего организма.

Кроме того, японский морской коллаген — прекрасная альтернатива омоложения лица инъекциями гиалуроновой кислоты , которые имеют кратковременный эффект и являются достаточно дорогостоящими и болезненными процедурами.

Для омоложения кожи, уменьшения морщин, поддержания упругости и эластичности кожи эффективны коллагеновые комплексы с коэнзимом Q10 и гиалуроновой кислотой.

Коэнзим Q10 обладает антиоксидантной активностью. В результате влияния вредных факторов окружающей среды (солнечная активность, химическая загрязненность и др.) в организме образуются свободные радикалы, разрушая целостность клеточных структур и саму клетку. Таким образом, применение коэнзима Q10 способствует поддержанию равновесия биохимических процессов, протекающих в opганизмe. Коэнзим Q10 играет очень важную роль в производстве энергии в организме человека. Коэнзимом Q10 замедляет процесс старения кожи, способствует исчезновению мелких морщин и значительно разглаживает глубокие. Дефицит коэнзима Q10 является одной из причин преждевременного старения. Поступление извне коэнзима Q10 является очень важным, особенно после 30 лет.

Гиалуроновая кислота — главный компонент межклеточного вещества дермы. Обладая огромной водозадерживающей способностью, гиалуроновая кислота поддерживает упругость, эластичность и гладкость кожи на тканевом уровне. Гиалуроновая кислота участвует в восстановлении хрящевой ткани поврежденного сустава.

Восстановить хрящевую поверхность суставов, межпозвоночных дисков, а также укрепить суставно-связочный аппарат позвоночника и других крупных и мелких суставов помогут коллагеновые комплексы с глюкозамином .

Коллаген Meiji Amino Collagen 200 g

Купить в 1 клик

Meiji Amino Collagen

Применение японского Амино коллагена приводит к омоложению и оздоровлению всего организма. Японский Амино к оллаген — источник молодости и красоты кожи. Эффективен для восстановления позвоночника и суставов.

Meiji Amino Collagen

Применение японского Амино коллагена приводит к омоложению и оздоровлению всего организма. Японский Амино к оллаген — источник молодости и красоты кожи. Эффективен для восстановления позвоночника и суставов.

В марте 2002 года известная японская компания MEIJI разработала новый Amino Collagen – для профилактики старения и омоложения клеток всего организма. С тех пор Амино коллаген быстро стал популярен в Японии и во всем мире.

Низкомолекулярный морской коллаген (коллаген-пептид) по своей структуре максимально приближен к коллагеновым волокнам кожи, поэтому легко усваивается организмом, а процесс восстановления клеток идет более интенсивно.

Амино коллаген сохраняет молодость кожи, улучшает ее состояние, разглаживает морщины, увлажняет кожу. Придаёт блеск волосам, укрепляет ногти. Применение коллагена приводит к омоложению и оздоровлению всего организма. Благодаря коллагену опорно-двигательная система организма начинает восстанавливаться, снижаются болевые ощущения. Коллаген обеспечивает организм структурными элементами, необходимыми для формирования хрящевой ткани.

Коллаген употребляют уже сотни лет. Эффективность применения коллагена доказана научными исследованиями.

Результаты применения Амино Коллагена:

  • замедляются процессы старения;
  • кожа становится упругой, эластичной, сияющей без применения инъекций гиалуроновой кислоты;
  • разглаживаются морщины;
  • укрепляются волосы и ногти;
  • стимулируется синтез собственного коллагена;
  • улучшается гибкость и подвижность суставов;
  • восстанавливается хрящевая ткань.

Состав суточной дозы (7гр): гидролизат морского коллагена (5000мг), глюкозамин (60мг), аргинин (450мг), витамин С (50мг).

Рекомендации по применению: 1 мерную ложку порошка (7гр) разбавить в стакане воды или любого другого напитка (сока, молока, кофе, чая, йогурта). Рекомендуем добавить в воду 1-2 ч.ложки сока лимона и 1 ч.ложку мёда, получается очень вкусный коллагеновый напиток. Принимать 1 мерную ложку в день. Одна упаковка рассчитана на 28 дней. Рекомендуемый курс приёма — 3 месяца (2 раза в год).

После вскрытия хранить в прохладном месте.

— индивидуальная непереносимость компонентов продукта;

— при беременности и в период лактации перед употреблением необходимо проконсультироваться с врачом.

Коллаген с витамином C

Мы являемся эксклюзивным поставщиком Fine Japan в России.

Читайте так же:  Препараты для восстановления коленного сустава

Вес нетто: 210 гр (1 день приема — 320 рублей)

Вид упаковки: Порошок в жестяной банке

Примечание: БАД. Не является лекарством.

Сочетается с добавками:

Коллаген — главный компонент человеческого организма, который буквально скрепляет его, как клей. 70% нашей кожи составляет коллаген. С возрастом выработка коллагена в организме начинает замедляться.

Японский гидролизованный коллаген в порошке — это косметический препарат, который питает организм глубоко изнутри, поддерживая молодость и восстанавливая хорошее самочувствие. Препарат хорошо усваивается из пищеварительного тракта благодаря специальной низкотемпературной обработке.

Исследования показали, что коллаген способен восстанавливать целостность хряща, укреплять связки и облегчать боли при поражении суставов. Препарат способствует увеличению плотности коллагеновых волокон и фибробластов в коже, хряще и связках (фибробласты — это клетки, которые производят коллаген внутри организма).

Доказанные положительные эффекты коллагена:

  • укрепление хрящевой ткани
  • укрепление связок
  • укрепление костей
  • улучшение питания мышц (аминокислоты идут на строительство мышечной ткани, а относительно большое содержание аргинина (8%) способствует улучшению кровотока в мышцах)
  • отличный бад для кожи
  • улучшение качества сна и уменьшение симптомов неврастении.

Гиалуроновая кислота, входящая в состав добавки, также выполнят важные функции. Молекула этого полисахарида удерживает свыше пятисот молекул воды, необходимых для нормальной жизнедеятельности всего организма.

[1]

Гиалуроновая кислота является биологической смазкой, так как входит в состав синовиальной жидкости и представляет собой один из главных компонентов хрящевой ткани. Также гиалуроновая кислота стимулирует производство коллагена и эластина, способствует их фиксации в должном положении, поэтому наш кожный покров остается упругим и подтянутым.

Препарат «Коллаген с витамином C» — это внутренний космецевтик, который укреплен шестью активными и эффективными компонентами, обеспечивающими оптимальную дозу пополнения организма. Коллаген из Японии, насыщенный витамином C, питает организм глубоко изнутри, поддерживая молодость и восстанавливая хорошее самочувствие.

  • При изготовлении продукта применены высокие технологии и научные разработки, позволившие измельчить молекулу коллагена, что способствует его полной усвояемости
  • Уникальный сбалансированный состав действующих веществ, одновременно усиливающих действие друг друга. Таких как: коллаген, гиалуроновая кислота, витамин C, бусенник
  • Быстрый, видимый, устойчивый эффект
  • Усиление и поддержка действия подкожных инъекций с гиалуроновой кислотой и других омолаживающих процедур
  • Улучшает состояния хрящевых тканей.

Активные ингредиенты на 1 банку (210 г):

  • коллаген — 157.5 г,
  • экстракт коикса — 10.5 г,
  • витамин C — 2.835 г,
  • эластиновый пептид — 0.462 г,
  • гиалуроновая кислота — 0.168 г

Полный состав: коллаген, трегалоза, молоко сгущенное порошок, экстракт жемчуга, сафлоровое масло нерафинированное, витамин C, ароматизатор натуральный «ваниль», лецитин соевый (Е 322), сукралоза (Е 955), пептиды эластина, гиалуроновая кислота.

Гидролизованный коллаген с витамином C — Инструкция по применению:

Взрослым, по 1 мерной ложке 1 раз в день, запивая 1/2 стакана (100 мл) теплой кипяченой воды, во время приема пищи.

Рекомендуемое время приема коллагена — за 2 часа до сна, так как восстановительные процессы в организме происходят ночью, в частности восстановление и обновление клеток кожи наиболее интенсивно происходит с 21 до 3 часов ночи.

Показания к применению:

  • Чрезмерная чувствительность и сухость кожи
  • Неровный тон кожи, нарушение пигментации
  • Возрастные изменения кожи
  • Избыточное воздействие на кожу ультрафиолетовых лучей.
  • Первичные признаки суставных заболеваний

Перед применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Коллаген в порошке — противопоказания:

  • индивидуальная непереносимость компонентов
  • беременность
  • кормление грудью

Хранить при температуре не выше 25С.

Вопрос: Можно ли принимать коллаген при сахарном диабете?
Ответ: Продукт содержит сахарозу, но в концентрации 3,5 мг на банку, тогда как верхняя допустимая доза потребления сахарозы при сахарном диабете — 1 г на 1 кг веса в сутки.

Вопрос: Можно ли принимать с другими добавками, или лучше не совмещать?
Ответ
: Продукт можно употреблять в сочетании с другими добавками.

Вопрос: Каким курсом нужно принимать коллаген, чтобы получить ощутимый результат. На сколько дней приема рассчитана банка?
Ответ
: Банка рассчитана на 30 дней, это один полный курс приема.

Вопрос: Какой тип коллагена используется в добавке?
Ответ
: Типы I и III, вид коллагена – морской (рыбный), гидролизованная форма.

Вопрос: Поможет ли коллаген от «хруста» в суставах и для восстановления хрящевой ткани?
Ответ
: Данная добавка используется в основном для поддержания здорового состояния кожи, волос, ногтей, а также костей и мышц. Она может дать эффект восстановления хрящевой ткани, но это свойство не является для нее основным.

Вопрос: Можно ли совмещать прием коллагена с белковой пищей?
Ответ
: Коллаген лучше принимать натощак: за час перед приемом пищи, либо за 4 часа после. Совмещать прием коллагена с белковой пищей не стоит, т.к. это уменьшит эффект от приема коллагена.

Вопрос: Можно ли растворять порошок не в воде, а в соке или молоке?
Ответ
: Да, можно. При этом главное, чтобы жидкость не была горячей.

Вопрос: Слышала, что при активном занятии спортом для получения ощутимого результата дозу коллагена необходимо увеличить вдвое, т.к. часть белка расходуется на строительство мышц. Так ли это?
Ответ
: Есть мнение, что обычным людям для поддержки организма хватает 2 г коллагена в сутки, людям, занимающимся спортом на любительском уровне – 5 г, спортсменам в период интенсивных тренировок – до 10 г. Суточная доза продукта Fine Коллаген с витамином С содержит 5,25 г коллагена, что делает его подходящим для спортсменов-любителей. При необходимости дозировку можно увеличить.

Вопрос: Есть ли к добавке подробная инструкция на русском языке?
Ответ
: Да, каждая банка имеет этикетку на русском языке.

Вопрос: Есть ли противопоказания, кроме беременности и гв?
Ответ
: Противопоказанием является наличие аутоимунных заболеваний. Также с осторожностью нужно отнестись к приему коллагена людям со склонностью к запорам и к тромбообразованию, но внимательное соблюдение питьевого режима во время приема коллагена поможет свести вероятность неприятных последствий к минимуму.

Вопрос: От болей в суставах принимаю хондропретекторы, стоит ли добавить в прием коллаген?
Ответ
: Да, коллаген будет хорошим дополнением при восстановительной терапии для суставов.

Читайте так же:  Остеоартроз плюснефалангового сустава пальца

Вопрос: Что лучше коллаген в таблетках или в порошке?
Ответ
: Коллаген в порошке предпочтительней, т.к. разведенный в жидкости порошок усваивается очень быстро, тогда как для усвоения таблетки понадобится около получаса.

Вопрос: Чем отличается обычный желатин от этой биодобавки?
Ответ
: Желатин, в отличии от гидролизованного коллагена, состоит из более длинных цепочек аминокислот, что затрудняет его полноценное усвоение. У людей, имеющих проблемы с ЖКТ или ферментативной системой, желатин почти совсем не усваивается. В состав продукта Fine Коллаген с витамином С входит коллаген в форме гидролизата. Это значит, что молекула в нем разбита на более маленькие составляющие для лучшего усвоения. Морской вид коллагена имеет наиболее высокую степень усвояемости, а комбинация с витамином С делает биодоступность почти стопроцентной.

Вопрос: Подскажите, как хранить уже открытую банку?
Ответ
: Вскрытую банку лучше хранить в темном прохладном месте, плотно закрывая внешней пластиковой крышкой, добавку употребить согласно инструкции как можно быстрее.

Вопрос: Можно ли принимать коллаген детям и подросткам? С какого возраста лучше начинать прием?
Ответ
: Имеет смысл начинать прием с возраста 25-30 лет, в зависимости от индивидуальных особенностей. До этого возраста выработка коллагена в организме происходит в достаточном количестве.

Вопрос: Добавку нужно принимать постоянно и пожизненно, или достаточно одного курса?
Ответ
: Прием коллагена зависит от возраста. Если в 30-35 лет хватит 2-х курсов в год, то в более старшем возрасте курсы приема лучше повторять чаще.

Вопрос: Нужно ли при приеме коллагена пить больше воды?
Ответ
: При употреблении коллагена необходимо соблюдать питьевой режим (не менее 2 литров чистой воды в сутки).

Исследование: KWC Коллаген

Коллаген: формула здорового долголетия

Коллаген — самый распространенный тип белковой молекулы в животном мире. Существует 16 типов коллагена, но самый распространенный – коллаген II типа ( более 90%).Он является основным компонентом матрикса соединительных тканей – кожи, костей, хрящей, связок. Соединительная ткань образует опорный каркас (скелет) и наружные покровы (дерму), является составной частью органов и тканей, формирует вместе с кровью и лимфой внутреннюю среду организма

В отличие от коллагена, выделенного из кожи млекопитающих (свиней или коров) коллаген белых рыб является чистым, не содержит вредных примесей или вредных изоформ пептидов. Для того, чтобы гидролизовать коллаген до молекул менее 2000 Da, не получив вредных изоформ пептидов, используется технология расщепления натуральной протеазой. Все компоненты схожи с компонентами человеческих суставных хрящей. Коллаген второго типа является основным структурным компонентом хрящевых тканей, кости, кожи волос и зубов.

С древних времен коллаген был известен как вещество, полезное для здоровья людей. Еще десять веков назад было установлено, что прием измельченных кожных тканей животных помогает ослабить боль в суставах. В восточных странах коллаген долгое время является косметическим средством, помогающим предотвратить старение кожи. Коллаген стал востребован еще до того, как на рынок вышли нутрицевтики.

Так как старение связано со снижением их содержания, употребление препарата гидролизованного коллагена способствует поддержанию структуры и функций соединительных тканей, таких как суставы, связки, кожа, что предотвращает различные дегенеративные и возрастные эффекты. Клинические испытания показали, что прием гидролизованного коллагена значительно улучшает состояние суставов, связок и костной ткани, что способствует более активной повседневной жизни.

Это становится все более актуальным сейчас, когда продолжительность трудоспособного возраста растет, и вместе с тем остеоартроз, остеопороз, остеохондроз и болезни суставов становятся одними из главных причин потери социальной активности и трудоспособности. Одна из основных причин этого – снижение синтеза коллагена в организме после 25 лет.

Гидролизованный коллаген способен поддерживать здоровье костей, помогает снизить риск остеопороза. Кроме того, употребление гидролизованного коллагена снижает активность остеокластов – клеток, участвующих в разрушении костной ткани, и увеличивает активность остеобластов и хондробластов – клеток костной и хрящевой тканей. В эксперименте, проведенном с участием добровольцев, 52 добровольцам давали денатуририванный коллаген II типа и глюкозаминогликаны. В группе, принимавшей коллаген, через тридцать дней наблюдалось значительное снижение боли в суставах, связках, увеличение подвижности суставов. При том, что это были пациенты в возрасте около 59 лет боль и тугоподвижность уменьшались на 20% через 30 дней (по сравнению с 6% при приеме глюкозамина и хондроитина, работа опубликована в журнале Bone).
Видео (кликните для воспроизведения).

Коллаген является прекрасным материалом для нутрицевтики, нацеленной на поддержание и улучшение состояния кожи, хрящей суставов, костей, а также на спортивное питание. В отличие от других белков, не известно случаев возникновения аллергии на гидролизованный Коллаген. По своему действию гидролизованный Коллаген в два раза превосходит действие глюкозамина и хондроитина (по результатам произвольного двойного слепого исследования).

Также прием гидроизованного коллагена увеличивает увлажненность кожи. Это достигается за счет того, что гидролизованный Коллаген вызывает увеличение продукции гиалуроновой кислоты, которая поддерживает упругость и увлаженность кожи, удерживая воду в связанном состоянии, и дерматансульфата, который образует связки между коллагеновыми фибриллами, способствуя их удлинению. Эффект увеличения синтеза гиалуроновой кислоты и дерматансульфата в коллагеновой группе был выше, чем в глюкозаминокликановой группе, что говорит о том, что гидролизат коллагена обладает большей сигнальной активностью по отношению к механизмам регуляции синтеза гиалуроновой кислоты.

Эти данные подтверждают, что прием гидролизованного коллагена усиливает структуру коллагеновых фибрилл и за счет этого увеличивает упругость и прочность кожи и препятствует процессам старения кожи – как патологическим, так и естественным.

В исследованиях, проведенном с участием добровольцев в Европе и Японии, 47 женщинам из Европы и в возрасте от 35 до 55 лет 33 из Азии в возрасте от 40 до 59 лет давали гидролизат коллагена (10г гидролизата коллагена каждый день с пищей). Европейское исследование продолжалось 12 недель, японское – 8 недель. Состояние кожи определялось по дермофизиологическим показателям и личным впечатлениям наблюдаемых (двойное, слепое, плацебо – контролируемое исследование). За время обоих

исследований состояние кожи наблюдаемых улучшилось ( по признаку гидратации) по сравнению с группой плацебо на 28%, 91% женщин сообщили об улучшении состояния кожи после девяти недель. Более того, количество микротрещин и глубоких морщин уменьшилось на 28-30% по сравнению с группой плацебо.
Читайте так же:  Гимнастика шишонина для суставов

Коллаген и спорт. Прием препарата гидролизованного коллагена уменьшает время восстановления после тяжелых спортивных нагрузок, а также полученных в результате занятия спортом травм. Также Коллаген дает организму такие аминокислоты, которые особенно требуются при занятии спортом. Так, глутамин необходим, чтобы снизить уровень триптофана, который повышает усталость и сонливость во время тренировок. Глутамин также необходим для того, чтобы поддерживать активность иммунной системы, избегая проблем с иммунитетом во время предельных нагрузок. Для поддержания работы мышц во время спортивных нагрузок необходим креатин. Креатин – производное глицина, который также содержится в коллагене.

KWC Коллаген (гидролизат) рекомендуется к употреблению при активном занятии спортом для поддержания спортивной активности и состояния здоровья, а также для восстановления после травм.

Высокая биологическая усвояемость.

Поскольку Коллаген является молекулой с большим молекулярным весом, технология гидролиза молекул коллагена увеличивает эффективность синтеза коллагена в коже, хрящевой, костной тканях, связках и в стенках сосудов. Гидролизованный Коллаген легко усваивается организмом, о чем свидетельствует ряд исследований. 90% принятого с водой коллагена быстро адсорбируется и усваивается в тонком кишечнике. Затем аминокислоты гидролизованного коллагена доставляются током крови в ткани – мишени, что вызывает продукцию коллагена в этих тканях.

Эксперименты in vitro показали, что KWC Коллаген обладает такой же степенью усвоения, что и Коллаген, описанный в литературе. После прохождения процесса пищеварения in vitro 90% нутрицевтика KWC Коллаген превращается в пептид размером меньше 2000 Да, который может свободно усваиваться в тонком кишечнике.

Bone
Published online ahead of print, doi:
“Hydrolyzed collagen improves bone metabolism and biomechanical parameters in ovariectomized mice: An in vitro and in vivo study”
Authors: F. Guillerminet, H. Beaupied, V. Fabien-Soule, D. Tome, C-L. Benhamou, C. Roux, A. Blais

International Journal of Medical Sciences
2009; Volume 6, Pages 312-321
“Safety and efficacy of undenatured type II collagen in the treatment of osteoarthritis of the knee: a clinical trial”
Authors: D.C. Crowley, F.C. Lau, P. Sharma, M. Evans, N. Guthrie, M. Bagchi, D. Bagchi, D.K. Dey, S.P. Raychaudhuri
Available online here http://www.medsci.org/v06p0312.htm

Effects of Collagen Peptide Ingestion on UV-B-Induced Skin Damage, Midori TANAKA,1 Yoh-ichi KOYAMA,2 and Yoshihiro NOMURA1;y1Applied Protein Chemistry, Faculty of Agriculture, Tokyo University of Agriculture and Technology,Fuchu, Tokyo 183-8509, Japan2Research Institute of Biomatrix, Nippi, Inc., Toride, Ibaraki 302-0017, JapanReceived September 12, 2008; Accepted December 27, 2008; Online Publication, April 7, 2009.

Effects of Ingestion of Collagen Peptide on Collagen Fibrils andGlycosaminoglycans in the Dermis, Naoya MATSUDA1, Yoh-ichi KOYAMA2,*, Yoshinao HOSAKA1, Hiromi UEDA1,Takafumi WATANABE1, Takayuki ARAYA3, Shinkichi IRIE2and Kazushige TAKEHANA11Department of Veterinary Anatomy, School of Veterinary Medicine, Rakuno Gakuen University,Hokkaido 069–8501, Japan2Nippi Research Institute of Biomatrix, Nippi Inc., Tokyo 120–8601, Japan3Gelatin Division, Nippi Inc., Tokyo 120–8601, Japan(Received January 12, 2006).

BioCell Collagen II® Clinical Review & Technical Outline, 2010© by BioCell Technology, LLC. All rights reserved, Confidential and Proprietary Information of BioCell Technology, LLC.

Рыбный (морской) коллаген: характеристики, свойства, назначение

Здравствуйте, Друзья! Давайте поговорим о рыбном коллагене. Разберём свойства, особенности, посмотрим действительно ли рыбный или морской коллаген лучше других видов коллагена и в чем его отличие. Ну и по собственному опыту подскажу как выбрать и где купить рыбный коллаген.

Я написал достаточно большую статью о коллагене вообще. Там подробно рассмотрена структура коллагена, его особенности, типы и много чего. Даны примеры добавок и объяснения, как выбрать и принимать коллаген. Статья освещает множество аспектов и теоретически вопросов о коллагене возникать вроде не должно.

Но через некоторое время мне всё больше стали задавать вопросы именно про рыбный коллаген, и я решил более детально разобраться — что такое рыбный коллаген.

Прежде всего скажу: всё что касается коллагена как белка описано в статье про коллаген. Эти сведения относятся к любому типу и виду коллагенов.

Однако производители таких добавок выпускают разный коллаген, и коллаген из рыб становится всё более популярен. Будем разбираться почему.

История с коллагеном

Производство коллагена в нашей стране не развито. Есть всего пару предприятий, выпускающих животный коллаген для различных нужд пищевой, медицинской и других промышленностей. Рыбный коллаген вообще никем не производится, а отходы рыбного производства — источник получения рыбного коллагена — либо идут для производства удобрений, либо выкидываются. А надо сказать, что потребление морепродуктов и рыбы растёт; естественно, растёт и количество отходов — источника коллагена. Говорить о коллагене в виде добавок у нас вообще не приходится.

Иная ситуация с производством коллагена для различных нужд у Японии, Китая, Польши, США, Германии. Одной из самых известных и популярных пищевых добавок является как раз японский коллаген и напитки на его основе. Самими японцами признаваемые добавками красоты и потребляемые ими повсеместно. Япония лидирует в мире по производству и потреблению добавок. Про японский коллаген читайте здесь.

Типы рыбного (морского) коллагена

Как и любой другой, рыбный коллаген имеет свой тип. Но производители чаще умалчивают об этом. Вероятно потому, что типы коллагена уже привыкли относить именно к животному коллагену.

Так называемый животный (многие называют его бычий) коллаген указывается как смесь коллагена I и III типов. Это самые распространённые типы коллагена в нашем и других живых организмах. Первый тип коллагена участвует в образовании кожи, мышц, сухожилий, связок. Третий тип присутствует в коже, хрящах, сухожилиях. То есть в тканях основных двигательных структур нашего организма, на долю которых приходится максимальная нагрузка. Соответственно и его структура, в отличие от других типов, более крепкая.

Neocell, Супер коллаген, 6600 мг, тип 1 и 3, порошок (198 г) .

Читайте так же:  Суставы ограничена подвижность

Это один из самых известных и качественных коллагенов животного происхождения в наилучшей для усвоения форме. Здесь в составе гидролизованный коллаген I и III типов в виде пептидов. Обратите внимание, что производитель указывает: коллаген поддерживает здоровую выработку коллагена в организме. Говоря проще, вы даёте организму вещества, идущие для эффективной выработки вашего собственного коллагена. Проведённые исследования доказывают эффективность для организма такого способа улучшения выработки собственного уникального коллагена. Каждый из нас имеет собственную уникальную структуру коллагена (последовательность аминокислот), но вещества, из которых он строится, идентичны.

«Хорошо! — скажете вы. — А чем этот порошок отличается от моего любимого холодца?»

Да вообще-то и ничем. Кроме:

  • Вы не будете есть холодец каждый день в течение хотя бы 3-х месяцев,
  • В одной порции холодца (или желе) не будет такого количества коллагена. Там с избытком других, не имеющих отношения к делу веществ.
  • Данный порошок — это обработанный, очищенный, ферментированный до минимального размера молекул (пептидов) коллаген. Для его усвоения требуются минимальные действия организма.
  • Коллагеновые волокна, соединённые крепкими связями, плохо перевариваются нашим желудком. Варка (длительное воздействие температуры выше 60 град. С) частично разрушает эти связи. Но это не гарантирует полной усвояемости. Кроме того, для многих и такая форма коллагена (холодец) тяжела для переваривания.
  • Обратите внимание! В холодце нет витамина С, необходимого для эффективного усвоения коллагена. Вам придётся самим об этом позаботиться.

Рыбный коллаген – это тоже смесь I и III типов. То есть в этом смысле рыбный коллаген идентичен животному. Он тоже предназначен для кожи, суставов, связок. Это добавка позиционируется и как добавка красоты, направленная на обеспечение коллагеном именно этих структур организма. Структур, которые мы хотим сохранить крепкими, здоровыми, молодыми и подтянутыми долгие годы.

Рыбный коллаген California Gold Nutrition, CollagenUP 5000, (461 g) с гиалуроновой кислотой и витамином С.

А это рыбный коллаген. Ферментативно гидролизованные пептиды рыбного коллагена со всеми преимуществами, описанными выше. Но здесь есть в добавок необходимый витамин С и гиалуроновая кислота.

В чем отличие этих коллагенов и что выбрать? Будем разбираться.

Я бы, касательно моей тематики, добавил, что качественный коллаген, вырабатываемый нашим организмом, — это, прежде всего, крепкие мышцы, связки, сухожилия, кости, суставы и хрящи. Ну а это — гарантия безопасности тренировок и занятий спортом, да и вообще всей жизнедеятельности. Поэтому, если оступившись на ровном месте вы легко получаете очередное растяжение, ушиб или синяк, подумайте, может организм страдает от недостатка чего-то и производство коллагена на вашей личной фабрике недостаточно эффективно?

Производство животного и рыбного коллагена

Так как большинство добавок содержит животный коллаген и он доступнее, сравним оба вида коллагена и попытаемся прояснить что же лучше?

Как в добавках, так и в виде сырья для производственных и медицинских нужд, животный коллаген доступнее и больше изучен нежели рыбный. Производится этот вид коллагена из шкур, костей и других отходов крупного рогатого скота в мясной промышленности.

Морской коллаген научились добывать намного позже. Производится он в основном из кожи морских рыб. Некоторые производители указывают в источниках чешую и кости морских рыб. Однако идёт исследование получения коллагена из пресноводных рыб тоже. Такой коллаген имеет свои особенности и плюсы, но в продаже его пока нет.

В отличие от животного, морской коллаген легче разрушается, поэтому требования к его производству, транспортированию, хранению сложнее, что сказывается и на конечной цене самого коллагена и средств на его основе.

Что касается таких неприятностей как заболевания, то, теоретически, может существовать опасность переноса некоторых заболеваний, характерных для крупного рогатого скота человеку. Но, во-первых, строгий контроль за исходным сырьём зависит от надежности и технологических возможностей производителя и во-вторых, чтобы получить гидролизованный коллаген необходимо пройти несколько ступеней очисток и обработок щелочами и кислотами. Такой процесс уничтожает всё, не относящееся к коллагеновому белку. Так что выбирайте добавки надёжных и известных производителей, имеющих все необходимые сертификаты, технологии, знаки и т.п.

Что касается сырья для производства рыбного коллагена, то процесс получения идентичен, но сложнее. Технология применения ферментных препаратов и особые условия хранения и производства удорожают процесс производства. Кроме того, нужно больше исходного сырья.

Каких-либо заболеваний, могущих передаться человеку от рыб нет, кроме что паразитов, но в процессе обработки теми же щелочами, перекисью, органическими кислотами это всё однозначно уничтожается.

Но никто не отменял балластные вещества, присутствующие в любом конечном продукте и от которых полностью избавиться невозможно технологически. Здесь основная проблема в солях тяжёлых металлов, которые очень хорошо накапливаются в тканях морских обитателей. Здесь опять же всё зависит от степени контроля такой проблемы производителем. В разделе о японском коллагена я уже касался этого вопроса.

Видимо, зная об осведомленности такого вопроса некоторых личностей :), производитель того же California Gold Nutrition Collagen очень предусмотрительно разместил результаты дополнительных исследований касаемо наличия металлов. Что же, мудрое решение.

(подробнее на странице здесь )

Как доказано различными исследованиями, коллагеновый белок безопасен для организма. Были проведены исследования in vitro (на чувствительных микроорганизмах) и in vivo (на теплокровных животных). Таким образом, коллаген возможно применять как пищевые добавки, как съедобные покрытия и в косметических средствах.

Особенности и сравнение рыбьего и животного коллагенов

Итак, организм постоянно работает над производством коллагена в организме и должен получать достаточно веществ для этого процесса. Если дать ему эти вещества извне для облегчения задачи, то работа будет эффективнее. Какой дать коллаген организму не так важно: и в животном, и в рыбьем есть достаточное количество необходимых веществ для постройки своего собственного. Ключевое слово — «дать», чтобы производство было эффективным.

Но, как выясняется, рыбий коллаген всё же имеет свои особенности, благодаря которым его иногда ценят выше животного.

И в заключение

Ну вот кратенько и всё про основные, интересующие нас, покупателей, свойства рыбного коллагена. Ещё раз отмечу, что все свои мысли о коллагене и добавках я уже описал в отдельной статье. Написал как выбирать, как разнообразить потребление коллагена и много чего другого интересного.

Читайте так же:  Частичное повреждение внутренней коллатеральной связки коленного сустава

Надо ещё добавить, что если почитать отзывы людей, то ничего нового мы не откроем. Отзывы — это отзывы. У одних плохие или ничего не почувствовал, у других полный восторг, а кому-то тяжело принимать любые добавки. Все мы разные, у всех разные условия жизни и разное состояние организма.

Выбирая себе коллаген как добавку, отнеситесь к этому трезво. Это не эликсир омоложения, чтобы не заявлял производитель, но в то же время полезная добавка, признанная многими как источник необходимых аминокислот и других веществ, помогающих организму в процессе производства своего собственного уникального коллагена.

А здоровый и «сытый» организм всегда видно издалека. И если улучшение состояния кожи, волос, ногтей многие замечают, то что делается внутри не так заметно. Однако замечено, что коллаген, как важный строительный компонент, будет направлен на решение внутренних проблем прежде всего, а затем дойдёт очередь до волос с ногтями.

Мы можем надеяться, при этом соблюдая другие принципы оздоровления, что кости, мышцы, связки, хрящи становятся только крепче, получая всё необходимое. А внутренняя красота и здоровье непременно отразятся на красоте внешней, впрочем, как и проблемы тоже.

Сразу скажу, предвидя вопросы, что статья построена на информации, полученной из различных источников, в том числе из информации о проведённых исследованиях. Давать какие-то сноски, цитировать и даже читать научные труды не так просто. Ещё труднее это всё перефразировать простыми понятными словами, что и приходилось делать. Вам просто придётся мне поверить и конечно, в любом случае, слушать свой организм и следить за ощущениями. Чувствуете, что добавка не подходит, не впихивайте её в себя, какой бы расчудесной она не была.

Ну и для полного понимания темы советую прочесть другие статьи про коллаген и коллагеновые добавки:

[2]

Daiso Collagen Pept >Артикул: 4940921817003

боль в суставах

Биологически активная добавка для поддержания и восстановления здоровья суставов..

боль в суставах

Движения без боли и затруднений – это основа для наполненной активной жизни. Здоровый человек просто не замечает как двигаются его руки, как он ходит, его движения плавные, а спина ровная и гибкая. Но так бывает не всегда. По разным причинам суставы могут начать болеть, скрипеть, воспаляться, а каждое движение причинять неприятные ощущения и даже страдания. В норме в организме хрящевой тканью вырабатывается достаточное количество хондроитинсульфата, который обеспечивает слаженную работу суставных соединений. Но если его не хватает, необходимо восполнять нехватку извне.

Коллаген – это белок, который играет очень важную роль для человека. Он является составной частью многих тканей – сухожилий, кожи, хрящей и костей. Именно пептид коллагена помогает им оставаться прочными и упругими. В норме он также находится в здоровом организме в достаточном количестве.

Причин дефицита коллагена и хондроитина может быть несколько:

  • Пожилой возраст;
  • чрезмерная нагрузка на суставы;
  • травмы;
  • занятия спортом.

На помощь приходят биодобавки на основе этих веществ. Они легко усваиваются человеческим организмом и способны быстро принести облегчение при возникновении проблем с суставами и связками.

Для наилучшего результата рекомендуется принимать параллельно с глюкозамином Дайсо курсом от 2 месяцев.

В12 – 40 мг, пептид коллагена 1600 мг, хондроитин.

Рекомендуемая доза 2 таблетки в день после еды.

Индивидуальная непереносимость компонентов. Возраст до 14 лет, беременность, лактация.

40 таблеток в мягкой упаковке.

Отзывы о Daiso Collagen Peptide & Chondroitin – натуральная добавка для сохранения здоровья суставов

Движения без боли и затруднений – это основа для наполненной активной жизни. Здоровый человек просто не замечает как двигаются его руки, как он ходит, его движения плавные, а спина ровная и гибкая. Но так бывает не всегда. По разным причинам суставы могут начать болеть, скрипеть, воспаляться, а каждое движение причинять неприятные ощущения и даже страдания. В норме в организме хрящевой тканью вырабатывается достаточное количество хондроитинсульфата, который обеспечивает слаженную работу суставных соединений. Но если его не хватает, необходимо восполнять нехватку извне.

Коллаген – это белок, который играет очень важную роль для человека. Он является составной частью многих тканей – сухожилий, кожи, хрящей и костей. Именно пептид коллагена помогает им оставаться прочными и упругими. В норме он также находится в здоровом организме в достаточном количестве.

Причин дефицита коллагена и хондроитина может быть несколько:

  • Пожилой возраст;
  • чрезмерная нагрузка на суставы;
  • травмы;
  • занятия спортом.

На помощь приходят биодобавки на основе этих веществ. Они легко усваиваются человеческим организмом и способны быстро принести облегчение при возникновении проблем с суставами и связками.

Для наилучшего результата рекомендуется принимать параллельно с глюкозамином Дайсо курсом от 2 месяцев.

В12 – 40 мг, пептид коллагена 1600 мг, хондроитин.

Рекомендуемая доза 2 таблетки в день после еды.

Индивидуальная непереносимость компонентов. Возраст до 14 лет, беременность, лактация.

40 таблеток в мягкой упаковке.

Отзывы о Daiso Collagen Peptide & Chondroitin – натуральная добавка для сохранения здоровья суставов

Видео (кликните для воспроизведения).

Онлайн магазин — японских товаров для здоровья. БАДы, витамины,

Источники


  1. Артроз, артрит. Лечение и профилактика. — М. : Газетный мир, 2014. — 160 c.

  2. Насонова, В. А. Клиническая ревматология. Руководство для врачей / В. А. Насонова, М. Г. Астапенко. — М. : Медицина, 2014. — 592 c.

  3. Стрюк, Р. И. Ревматические болезни. Руководство для врачей / Р. И. Стрюк, Л. М. Ермолина. — М. : Бином, 2014. — 592 c.
Японский коллаген для суставов
Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here